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墨爾本富人區老人應門時被槍擊
8月17日周四，在墨爾本的一個富人區發生了一起槍擊事件。一名 76 歲的老人在家中應門時遭槍擊受傷。
2023年08月18日
老人腹部運動會練出好體魄
保健專家提出，給消化器官施壓是釋放身體、加強身體排毒的好方法。何謂給消化器官施壓? 簡單來說就是通過對腹部按摩和腹式呼吸等方式讓腸胃受到負載壓力，讓肌體因此而變被動為主動地排除人體廢物，也就是排泄出容易引起衰老和疾病的毒素。
2022年11月09日
老年人心理與保健知識
老人養生中，保證心理健康亦是十分重要的，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重。
2022年11月02日
最適合老人補鈣的食物
半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、乳酪、奶片，都是良好的鈣來源。
2022年10月24日
中老年人吃玉米好處多
中醫認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。中老年人多吃玉米有很多的好處。
2022年10月23日
老人謹防腿抽筋 腿抽筋怎麼辦？
一些體弱的老人常在夜裡發生小腿抽筋，疼痛難忍，有時一夜抽好幾次，導致夜不能眠。
2022年10月04日
識別護理人員壓力和疲勞的風險
由於在照顧親人時需要始終如一的責任，您的家庭照顧者可能會出現壓力和疲勞。無論他們的技能水平和能力如何，或者您的安全風險、護理需求或醫療條件如何，所有需要照顧其他人的人員都面臨著壓力、疲勞和倦怠的風險。
2022年09月21日
護士專欄|苗條的老人 也會有高血脂?
很多人一提到高血脂，第一個想到的就是胖人。其實，高血脂不是胖人的「專屬疾病」，很多體形苗條的人也會得。
2022年08月17日
老人總是膝蓋疼，怎麼辦？
許多中老年人都會感到膝關節疼痛，尤其上下樓、買菜、做家務、散步、上廁所等都非常不方便，女性也不敢穿高跟鞋。這其中絕大部分是因為得了骨關節炎。
2022年08月03日
預防火災，不要讓慘劇發生在您或親人身上
不知道大家發現沒有，今年的冬天來的很早，而且額外地寒冷，維州和新州很多地方都已經提前下雪了，隨著冬季我們使用電暖器，電熱毯的頻率增加，冬季火災發生的風險也大大增加了。尤其是65歲以上的長者朋友們，我們要額外注意。
2022年06月22日
【福華社區中心】節日期間應多關注和幫助身邊的老人
每年到了這個普天同慶的日子，到處張燈結綵，喜氣洋洋。但對於沒有家人或因疫情關係未能與家人團聚的老人來說可能覺得會很孤獨，所以福華今天希望藉著這個特別的時刻呼籲大家在節日期間多多關注和幫助身邊的老人。
2022年01月14日
Regis為老人打造幸福晚年 托起長者穩穩的幸福
老年護理中心Regis Aged Care在新州提供個性化晚年服務的養老社區，社區里的工作人員以服務長者為重心，尊重長者為前提，院內的社區文化也隨著不斷提高對長者的服務意識而更加豐富多彩。
2021年11月27日
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