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悉尼顏值巔峰10路，收好立即出發！

悉尼最珍貴的東西往往是免費的之一就是自行車道。它不僅是悉尼人喜愛的休閑活動，還有健康、減肥等多重好處。這10條自行車道讓人迫不及待！

2024年03月25日

被吹捧有減肥奇效 Ozempic2024年前恐一直缺貨

2023年06月30日

中老年人打鼾危害大可能與這點有關

其實，老人睡眠時鼾聲大作，與肥胖有關。肥胖的人，其咽壁肥厚、軟腮肥大、懸雍垂粗長、舌體增寬、咽腔狹小。睡眠時咽肌鬆弛、軟愕塌陷、舌體後墜，使氣道受阻、呼吸不暢而發出鼾聲。這也是老人生理功能減退的一種表現。

2023年02月12日

健康減肥購物攻略丨澳洲營養師小姐姐的神秘超市購物清單！教你如何狂吃不胖！

2023年01月13日

不同年齡段怎樣吃飯才健康

2022年09月20日

澳政府批准新減肥藥有助上萬人改變生活

2022年09月08日

三個月改換氣質高溫瑜伽熱出迷人好身材

時下，在墨爾本東區的華人圈子裡，熱瑜伽（Bikram Yoga）正在悄悄的興起。打開微信，說不定哪個群里就有幾個朋友在熱烈的討論著熱瑜伽。熱瑜伽為什麼突然就火起來了？

2022年08月03日

減肥莫盲目澳科學家披露重大發現

2022年02月23日

正在減肥嗎？無需拒絕，你只需選「好的碳水化合物」變行！

碳水化合物被分為「好碳水」和「壞碳水」兩種。根據BBC主持人圖爾根博士說，我們要以碳水化合物的顏色來分辨，「米色」的碳水化合物是被人們消費最多的碳水化合物。

2021年05月18日

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2021年03月12日

關於「胖」的胡思亂想和神奇的「排油丸」

Xenical是世界著名的醫藥科技公司法國羅氏醫藥開發的，是全球唯一一款不需要干擾神經感觸的健康排油產品，不會影響食慾，不會傷胃，不會傷肝腎，不會有任何依賴性。

2020年09月19日

壽司熱量比巨無霸還要高小心越吃越胖

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