我們都知道保持水分對健康至關重要，特別是在炎熱的天氣。但即便是簡單如喝水這件事，也存在許多相互矛盾的建議和城市傳說。冷水真的有害健康嗎？那從水龍頭裡流出的熱水呢？「原生水」又是什麼？讓我們一探究竟。