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保持活躍,保持健康:適合老年人的四種簡單運動。
定期進行體育活動不僅有益於身體健康,還能增強心理幸福感。
1周前
澳大利亞政府提供的養老福利
當前,越來越多人希望在家中舒適的度過晚年,那麼,了解居家養老津貼(Home Care Package) 如何支持這一需求顯得尤為重要。
1周前
增強對澳大利亞老年華人的行動輔助
俗話說「樹老根先枯,人老腿衰先。」當我們隨著年齡的增長,前置健康對我們的健康至關重要。
2024年08月16日
減輕照顧者壓力的5個小貼士
照顧者在許多澳大利亞華人老年人的日常護理中扮演著重要角色。
2024年08月16日
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