土豆是西班牙飲食傳統的一部分,西班牙人以多種方式吃土豆,作法簡單卻風味獨特,在家庭廚房中代代相傳。
土豆蛋餅在西班牙是最受歡迎的食物之一,家家戶戶作法不盡相同,共同點是,用橄欖油煎出土豆與雞蛋的獨特香氣。
食材:
土豆(小型)2個、洋蔥丁100g。
調料:鹽、黑胡椒適量。
作法:
1)土豆去皮切片;洋蔥切丁備用。
2)準備平底鍋,加熱大匙橄欖油,轉中火,下土豆和洋蔥,翻炒均勻,煎炸至土豆外酥內軟,約 15分鐘。
3)雞蛋加調料,攪打均勻,加入鍋中,撥動食材,確認食材浸泡在蛋汁中。
4)續加熱 5分鐘,至蛋糊逐漸凝固,翻面繼續煎 5分鐘,兩面都呈金黃,即可起鍋。
美味秘訣:蛋餅做好後,趁熱吃很棒,但放冷後吃也可以,當點心或正餐也都適合。
天氣轉涼時,就是這道菜飄香時節,因吸收了肉類與香腸的味道,土豆不僅口感鬆軟,吃起來充滿肉香,非常滿足。
食材:
土豆 3個、西班牙臘腸 100g、牛肉300g、洋蔥丁 300g、番茄 1顆、大蒜片1大匙、香菜適量。
調料:紅椒粉 2小匙、鹽、黑胡椒適量。
作法:
1)臘腸切片;牛肉汆燙過煮軟;土豆和番茄切丁備用。
2)準備燉鍋,用橄欖油炒大蒜末和洋蔥,下臘腸炒香,加紅椒粉,炒香。
3)加入牛肉和土豆、番茄,翻炒,加水淹過食材,煮滾,轉小火煮 40分鐘。
4)起鍋前嘗嘗味道,加鹽和黑胡椒調味,盛盤,撒上香菜即可以上菜。
口感綿密如奶油的土豆泥,搭配主煎烤的焦香酥脆的五花肉,那細滑的口感,和獨特的肉香,大人小孩都喜歡。
食材:
土豆 4個、月桂葉 1片、帶皮五花肉 300g。
腌料:橄欖油、大蒜末、小茴香子、鹽、黑胡椒適量。
作法:
1)五花肉抹腌料腌半天;土豆去皮切塊備用。
2)滾水放鹽和月桂葉,下土豆,煮軟透搗成泥。
3)烤箱預熱 220° C,將五花肉送進烤箱,烤至豬皮酥脆,改用190°C烤熟,出爐稍微降溫,刮除腌料,切成適合入口的大小。
4)烤豬肉滴下的肉汁拌入土豆泥,加鹽和黑胡椒調味。
5)將五花肉放在薯泥上,即可以上菜。
俄羅斯沙拉
源自俄羅斯主廚的發想,這道菜又叫奧立維爾沙拉,大部份的西班牙餐館都有這道小菜,做法是土豆泥中拌入多種蔬菜丁、碗豆、水煮蛋、碎肉或魚類、美乃滋。
章魚土豆拼盤
這道拼盤小菜源自西班牙西北部,海產豐富的加利西亞。水煮章魚腳搭配土豆塊,撒上西班牙紅椒粉,口感清香微辣,畫龍點睛的是最後淋上初榨橄欖油。
炸土豆
這道小菜的烹調方式很簡單,將土豆煮熟軟後,用橄欖油煎焦香。特別的是結合美乃滋與辣椒醬的紅色辣醬,不僅顏色鮮艷,其香辣特色亦令人印象深刻。
This post was last modified on 2024年11月1日 14:15
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