其實，澳洲超市不僅出售新鮮的肉類，蔬菜，還有很多好吃的冷凍和速食食品，只需要輕鬆幾步，就可以搞定一日三餐！

01# 冷凍美食推薦

McCain

BBQ披薩

這款披薩雖然是冷凍食品，卻常年在超市美食榜位居高位，可見它多受歡迎！它並不像其他冷凍披薩一樣堅硬厚實，反而有著和現做披薩一樣的口感和味道，甚至比現做的皮更薄更脆！

購買途徑；coles&woolworths

Three Aussie Farmers

烤豬肘

誰能不愛香香的大豬肘子！咬開酥脆的外層，再往裡就是鮮嫩多汁的肉肉，濃郁的醬香口味令人慾罷不能！低廉的價格就可以get到正宗德國豬肘的風味，大家快去試試吧～

購買途徑；Woolworths

KB’s 香辣青口

僅需3.99澳元就能買到海鮮？你別不信，這款寶藏青口就是最好的證明！打開盒子包裝就可以看到堆的滿滿的青口，稍微用水煮大約6-8分鐘就可以吃啦！精通廚藝的也可以進行再加工，爆炒或者做燜菜都是很好吃的。

購買途徑：ALDI

02# 冷凍小吃&糕點

La Famiglia

蒜蓉黃油麵包

作為火出圈的麵包一哥，這款蒜蓉黃油麵包曾經跑遍各大超市都買不到！將麵包扔進烤箱稍稍加熱幾分鐘，香噴噴的早飯就出爐了。蒜蓉搭配黃油的鮮香讓麵包的味道更有層次感，一口下去彷彿穿越到法國的街頭。小紅書博主都在熱推的美味，只需要5.2澳元就可以享受！你心動了嗎？

購買途徑：coles&woolworths

Temptation Bakeries

芝士菠菜蛋餅

這款蛋餅是經典的法式家庭料理，一口下去能嘗到出濃濃的蛋香和奶香味！尤其適合在家餓的時候，拿出來搞個下午茶。不用出國，不用排隊，只需要放進烤箱幾分鐘，就可以嘗到法國的特色美食，太快樂了！

購買途徑：woolworths

Ocean Royale

惠靈頓三文魚魚排

吃不起惠靈頓牛排？平替版–僅需4.99澳元的惠靈頓魚排馬上安排，平價的美食才是永遠滴神！酥脆的外皮搭配鮮嫩的三文魚，混合著細膩的奶油，一口下去是大大的滿足～

購買途徑: ALDI

03# 速食區

coles

自產韓式辣雞肉湯

喜歡吃韓國料理的朋友都不會拒絕的韓式辣湯，這款湯很適合當韓式豆腐湯的鍋底，加上泡菜，豆腐，牛肉，西葫蘆和蘑菇一起煮，人間美味！這款湯還可以做部隊鍋，找個周末，約上小夥伴在家吃個小火鍋吧。

購買途徑：coles

Lean Cuisine

雞肉藜麥碗

做成地中海風味的雞塊搭配西葫蘆，辣椒，紅扁豆和藜麥，在健康營養的均衡下給予你最大的美味！忙起來的時候肯定來不及照顧自己的身體，這款輕食貼心地按照食物營養合理分配，既健康還營養，很適合需要減脂的人們～

購買途徑:woolworths

SuperProtein

羊肉醬全麥義大利面

厚實的羊肉經過長時間的燉煮，變得軟爛入味，搭配辣椒，菠菜，地中海黑橄欖熬出的的醬汁，一口下去就是營養和美味的雙重滿足。作為優秀的速食產品，它的熱量足有1360千焦，並不會吃完後很快有飢餓感，是打工人必備的能量餐了！

購買途徑：woolworths

盤點了這麼多美食，你有想入手的嗎？澳洲人們下次去超市，記得留意這些美味,別再錯過啦！

文章來源：悉尼生活資訊