圖片來源：stock.adobe
在悉尼生活的你，每到閑暇的的時間，或許只是宅在家裡養肥膘，是和朋友相約Brunch，還是在悶熱的健身房揮汗如雨。
你彷彿忘了空氣的原始味道，彷彿已經不知道到底大自然又在哪裡，忘記了這個世界的本來面目。
每天都活在高樓大廈之間，活在工作和學習帶來的壓力中。不如放下這些，跟著小編的腳步，來一場說走就走的hiking吧！你要的風景，這一篇就夠了！
如果你剛剛開始嘗試遠足，那不如從最近的和簡單點的路線開始。這條悉尼市區內的線路就是你的不二選擇。
這條線路非常特別，最大的原因就是，你可以穿過悉尼海港大橋。
從環形碼頭出發，沿著岩石區的Argyle Street老街走。路過巨大的砂岩懸崖的壯觀隧道 – 你會看到隱藏在右邊的Argyle Stairs。
走過1.5公里後，將到達橋另一側的Lavender Bay。如果你到達此地正好是落日時分，那麼一場美到窒息的日落，將是對你付出的汗水最好的獎勵。
總長：4公里
持續時間：1.5小時
難度係數：容易
地址：Cirqular Quay
看完了悉尼的港景，不如去河邊好好走一走。Cooks River Pathway是悉尼最古老步行和自行車道之一， 雖然總是長度有三十多公里，但是你卻可以自由選擇一段路線去完成它。
比如，Cooks park trail這是一條平坦的建築通道，蜿蜒穿過靠近喬治河的Cook Park,在這條路上，你可以Botany Bay的美麗景色。
在這裡，時間彷彿是靜止的，你完全可以放鬆自己。去享受風帶給你的清爽，鏡面般的Cooks湖帶個你的寧靜。
總長：13km
時間：兩個半小時
難度係數：簡單
地址：Cook Park, Ramsgate Beach NSW 2217
Lake Parramatta 保護區和Cook 湖還是有很大不同它彷彿是一條隱藏在叢林中的湖，不輕易示人。
在這裡，野生動物也可能會突然出現在你的旅程中。別怕，它們並不打擾你。相反，它們會讓你的旅程更有意義。
Parramatta湖有三條不同的步行道：She-Oak Track，Banksia Trail和Lake Circuit。但是都不是很難完成。大家可以自行選擇喜歡的路線。
這趟旅程不難，但由於有一些路途會有點不太平坦，有時可能會遇到挑戰。
長度：1.5KM, 2.4KM, 4.2KM
時長：1-2小時
難度：簡單
地址：28 Bourke St, North Parramatta NSW 2151
在悉尼，怎麼能沒有海！在這個國家公園裡，你將享受到可以單程8.5KM的海岸線
在這裡， 沉船，野花，海灘等都是你發朋友圈的最好素材！你會在這裡見證巨浪拍擊的壯闊，還有彷彿記錄了年齡的獨特的礁石，
幸運的話，你還可以看到躍出水面的鯨魚。同樣，如果你覺得往返的16公里對你來說太累，也有三條路線供你選擇。Putty Beach到Maitland Bay（3公里），Maitland Bay到Little Beach（3.5公里）或Little Beach到MacMasters Beach（1.7公里）。
長度：1.7KM-8.5km（單程）
時長：0.5小時-2小時
難度：輕鬆中等.
地址：Maitland Bay Track, Bouddi NSW 2251
Spit to Manly步行道是悉尼北部海灘上的經典路線，它也出現在很多徒步愛好者的收藏清單上。這是一條美麗的大約9公里的路線，從著名的Spit Bridge出發，至Manly海灘結束。
這條路上擁有原生灌木叢，寧靜的內港海灘，風景如畫的海灣和全景海景。
九公里左右的路程風景卻並不單一。除了海岸線以外，不如將彩虹也收進你的相機之中。
長度：9.1公里
時間：3.5-4小時
難度等級：中等
如果你想來一場叢林探險，這裡絕對是首選。
這條線路隱藏在藍山中，難度卻不是很大。歷史悠久的環形路徑將引導你進入這個被列入世界遺產名錄的景觀中心。
當您穿過砂岩牆，美麗的森林即可出現在你眼前。那些彷彿存在了幾個世紀原生植物在道路兩邊排列著，蜿蜒的路徑彷彿要帶你探知森林深處的秘密。
長度：6.3km （往返）
時長：2小時左右
難度：中等
地址：Blue Mountains National Park
這個4.3公里的路途距離Hornsby 火車站 有20分鐘的步行路程，非常適合喜歡探險的人。這條路是悉尼保存最好的叢林小道之一。在這裡 不僅可以欣賞Blue Gum，也可以花一點時間停下來聽聽溪流帶來的另一種聲音。
在這條路上，你會感受到一種令人驚訝的美。你從suburbia開始，步行穿過各種森林，經過一些巨大的Angophora樹和湖。
長度：4.3公里
時間：1.5-2小時
難度等級：中等（大多數是平坦的，但有幾個陡峭的山坡和一條小溪穿越）
地址：Benowie Walking Track, Hornsby NSW 2077
說到山，沒有比這條路更經典的。這條道路修建在藍山懸崖的一側。
你可以從Wentworth Falls picnic area開始你的行程，在那裡您可以漫步到Jamison 觀望台，欣賞下面山谷的壯麗景色。在1900年代早期手工建造的歷史悠久的Grand Stairway上，您可以聆聽瀑布的水聲。
當進入Valley of the Waters時，你會看到一系列美麗的瀑布，包括Empress，Silvia和Lodore Falls。一旦你爬出山谷，在保護小屋休息一下，享受一杯溫暖的茶。沿著這條步道可以看到很多東西，所以一定要用相機捕捉沿途的景色和野生動物。
長度：4.5km往返
時間：2小時30分鐘 – 3小時30分鐘
難度：中上
地址：Sir H Burrell Drive, Wentworth Falls NSW 2782
你想過，花上兩天的時間去完成一次前所未有的遠足么。如果願意，這條令人心生敬佩的偉大的線路歡迎你。
悉尼和新南威爾士最壯觀的步行道之一是北部的Bundeena和皇家國家公園南部的Otford之間26公里長的海岸小徑。
在這條路上，沙灘，海洋，山都有了。Bushland，幽靜的海灘，木板路，巨大的砂岩懸崖，瀑布，游泳池，這個具有挑戰性的徒步旅行是一次真正的冒險。
就為了這些美景，也不妨讓自己去挑戰一次！
有些人甚至可以一天就完成這趟行程，但大多數人寧願把它改成為期兩天的徒步旅行,從而更好的去享受這趟旅程。
在沿途有幾個露營地，很多人選擇在那裡搭起帳篷並過夜。例如，North Era有一個帶廁所設施的大型露營地。
長度: 26 km （單程)
時間：一至兩天
難度：難
地址：71 Beachcomber Ave, Bundeena NSW 2230
當然，小編盤點了這麼多。不知道哪一條最能讓你放下手機，換上運動鞋，和汗水來一場久違的約會呢。
文章來源：悉尼生活資訊
位於澳大利亞新州Berowra Waters的Berowra Waters Inn，以其與世隔絕的地理位置和令人嘆為觀止的水景，成為了悉尼最獨特且令人神往的高端餐飲聖地之一。這家餐廳不僅因其優雅的氛圍和美輪美奐的景色而聞名，更因其創新而精緻的菜肴贏得了無數食客的青睞。從只可通過船隻或水上飛機到達的特殊地理位置，到每一道菜品的精心雕琢，這裡的一切都充滿了與眾不同的魅力。作為一種享受美食與美景並存的方式，Berowra Waters Inn無疑是一場視覺與味覺的雙重盛宴。 如果說有哪種用餐體驗能夠完美地結合美景與美食，那無疑是Berowra Waters Inn。從市區出發到餐廳附近的碼頭，再乘坐私人船隻航行，五分鐘的航程便足以讓你暫時遠離都市的喧囂，融入那片寧靜的叢林與水域之中。船隻接送是免費的，這種便捷的水上交通方式也讓這家餐廳增添了幾分神秘感和隱秘感。站在船頭，環顧四周，綠色的植被與碧藍的水面交織在一起，眼前的風景美得令人屏息。餐廳坐落在一座簡潔的沙岩建築內，玻璃百葉窗讓每一位食客都能享受無障礙的水景。餐廳的設計極為簡約而不失奢華，潔白的內飾、寬大的皮質餐桌以及溫馨的燈光，使得每一位前來用餐的客人都能感受到無比的舒適與尊貴。 Berowra Waters Inn。（圖：提供） Berowra Waters… Read More
在悉尼的Qudos Bank Arena，一場充滿懷舊情感和音樂激情的演唱會拉開了帷幕。Take That，這支英國傳奇組合，用他們超過30年的經典金曲和熱忱的舞台表現，再次點燃了現場觀眾的心。這不僅是一場音樂會，更是一場關於青春、回憶和情感的集體狂歡。 Take That。（圖：Andy Kershaw） 自1990年成軍以來，Take That迅速成為了90年代男孩樂隊的巔峰代表。無論是動人的和聲、充滿感染力的舞蹈，還是他們永遠年輕的笑容，這一切都為他們贏得了無數粉絲。如今，儘管團隊從最初的五人縮減為Gary Barlow、Mark Owen和Howard Donald三人，但他們的藝術生命力依然旺盛。 本場演唱會的設計更趨向於親密與真實。舞檯布置摒棄了以往的奢華與雜技式的舞美表演，轉而聚焦於三位歌手本身。這種簡約而深情的演繹形式，讓觀眾得以專註於音樂和歌聲本身，感受到歲月賦予他們的深沉與韻味。 Take That。（圖：Andy… Read More
位於墨爾本西部的Coles全新 24 小時顧客履行中心有 700 台機器人、人工智慧（AI）和 1000 名員工，比一般超市更忙碌、科技含量更高，只需五分鐘就能完成一份 50 件的超市訂單。 在 COVID 疫情加速數位銷售後，Coles 耗資 4 億澳元在墨爾本和悉尼建立自動化顧客履行中心。在… Read More
周一（11月18日），警方在布里斯本中央商業區的巴士站逮捕一名手持30公分獵刀的男子。 當日下午2點30分左右，警方接到報案稱有一名持械男子在Roma St車站。 在警方公布的錄影中，一名警官說：「放下刀，馬上放下刀！」「放下，馬上放下，把刀放下，放在地上！」 警方表示，該男子從腰帶中取出連鞘 30 公分獵刀，並依照警官的命令將刀丟在地上。 警方在一份聲明中說：「該男子未對任何公眾或警方做出任何威脅。」 警方已控告這名 18 歲男子在公共場所持有刀具，他於 11 月 20 日在布里斯本裁判法院（Brisbane… Read More
澳洲一位頂尖醫療經濟學家表示，濫收病人費用的醫生應該在公共名冊上被點名羞辱，針對莫寧頓半島（Mornington Peninsula）涉嫌濫收病人費用的醫生的集體訴訟也可能將遞交。 近日，病人受促檢查聯邦醫療保險記錄，以確保沒有被醫生錯誤收費。 維州莫寧頓半島（Mornington Peninsula）數十名麻醉師和外科醫師被指控蓄意詐騙、收取雙倍費用和私吞帳外費用。 據《時代報》報導，控訴書指控一群醫生為自己的財務利益而向病人收取高達 5000澳元的自付費用，將其偽裝成預約費或行政費，同時，這些專科醫師發布了參與醫療保險公司的無間隙費用計劃。 Margaret Faux 博士認為，如果指控成立，或許可以透過集體訴訟幫助消費者。 她說：「我們實際上需要儘快讓這件事呈現在法官面前。」「這封舉報信是一份大禮，因為它給檢察官所需的一切，讓他們可以快速、輕鬆地獲得事情的真相。」 Faux表示，值得關注的是，有指控稱醫生在沒有提供服務的情況下收取費用，這是違法的。 她說，舉例而言，收取超過 1000 澳元的麻醉行政費用，卻沒有任何解釋，這可能會被視為「可疑」，因為法律規定消費者必須使用… Read More
12 年級的學生正在迴避教育學位，有大量已開始攻讀教育學位的學生退學，使畢業生人數減少數千人。教師表示，高工作負荷以及學生、家長的不良行為正將他們趕出這個行業。 新數據顯示，自2020年以來，開始攻讀教育學位的學生人數和比率持續下降。2023年，只有11099名新州學生開始攻讀教育學位，佔大學新生的10.46%。而 2020 年則有 15,022 名學生，佔大學新生的 12.54%。 過去 10 年來，在四年內完成本科教育學位的學生人數也大幅下降。 據《悉尼晨鋒報》報導，在 2020 年開始攻讀學位的澳洲本科生中，有 29%… Read More