中醫熬藥示意圖 （圖片來源：piqsels）
1、人生病90%與寒濕有關！
其實，世界上只有四種病——「風、寒、暑、濕」！什麼腦瓜疼、痛經、子宮肌瘤、關節炎……各種亂七八糟的病，皆源於這4個字。
其中，身體所有的問題都跟寒有關。如果你特別去調查一些長壽老人，其實避寒就暖才是他們最大的優勢，才不是什麼長壽粥、紅燒肉之類的。
濕可以和寒、熱、暑、風等任何一個結黨營私，狼狽為奸。有寒就有濕，寒和濕更是好兄弟，最喜歡一起出現，引起各種「陰成形」的婦科問題：子宮肌瘤、附件囊腫、盆腔積液…
並且，積寒、濕氣都有特定的部位，這個各位一定要知道，知道了才能很好的把它給牽出來。
2、濕氣藏在哪裡？
相信好多朋友深有體會，年輕的時候，腿還是比較修長的，到了中年後，「大象腿」就出來了，以為是發福了，其實是寒濕都積聚在了腿上。
腿是一個儲藏的器官，年輕時儲藏血液，歲數大了，腿沒有充足的血液儲藏，就只能儲藏寒濕這些毒素了。
濕為重濁有質之邪，在身體里往往向下走，類水屬陰，人體下部亦屬陰，同類相求，故濕邪為病，多易傷及人體下部，如水腫、濕疹等病多以下肢較為多見。
肺虛、脾虛、腎虛都可導致水腫，但脾虛導致的水腫尤其體現在腿。因為脾運化水濕，小腿是脾經的主要陣地。如果你小腿肚發酸發脹、雙腿乏力、下肢水腫，那多是水濕聚集在這裡的表現。
3、寒氣藏在哪裡？
積寒有特定的部位，首先是在後背，其次從臀部往下，一直到大腿、膝腘窩。我們說「背薄一寸，命長十年」，背僅有一層薄薄的肌肉禦寒，大椎穴更是寒氣的重要入口，後背侵入寒氣後會自動累積脂肪禦寒。看似是脂肪，其實儘是寒濕。
臀部如果不結實，那它聚的也是寒氣，因為臀部處在人體軀幹部最低位置，又臨近盆腔，是很容易出現寒濕停聚的。此外，如果是宮寒的人，小肚子也會鬆弛、長贅肉，也是寒氣積累的表現！
大腿很粗的，也多是寒氣。上肢有了寒氣，寒凝血滯，把腿上的能量阻隔住了，大腿上的能量就不能形成良好的循環。
長潰瘍、長痘痘，高血壓，但是兩腳冰涼，這就是身體寒氣重但發生阻隔的現象，積熱憋在裡面，沒有出路，只能往上走，因為往上比較順暢，所以熱都在臉上發了。
4、排出寒濕的身體反應
體內寒濕重的人，用艾灸這個方法非常對口，灸後一段時間，你會發現臉色和皮膚，都開始一點點變得乾淨、通透，其實就是水濕的顏色下去了。還會出現排氣（放屁）、打嗝變多，小便增加、排便順暢，原來舌苔膩，舌邊有齒痕，也會慢慢消褪了。
這個水濕去哪兒了呢？一個就是通過排汗或者排便排出去了，艾灸後出汗、排濁水，是一個很好的好現象。
當有的人出汗一個階段後，開始起紅疹、濕疹、硬疙瘩，這也是排濕毒的一種表現。一般繼續艾灸，紅疹、濕疹慢慢會下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會慢慢消失。
而女性排濕毒的方式更多一些，比如有的婦科疾病排寒濕的時候，會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物。如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經期的時候，會有爛肉，血塊，血水等排出，這些都是排濕毒的表現。
5、寒氣是怎麼排出去的呢？
1）艾灸
幾次或一段時間的艾灸後，有的人會表現出肢體冰涼、冒寒氣、怕冷，這是寒氣用艾灸後在體表的反應。有的是臟腑內的寒氣表現在體表，這種反應在冬天和春天的季節更加嚴重，有這種反應的，說明身體陽虛的厲害。
而且這種現象還可能出現走竄的情況，比如灸肚子的時候，可能小腿部位感到一股涼意，那就表示把寒氣趕到下面去了。
這種情況就可以一直灸，灸到體內感覺不到任何寒意，反而覺得渾身暖烘烘的，那就表示寒氣排的差不多了。艾灸後一定要調理氣血，防止虛火上浮，身體素質下降。
2）中藥調理身體，補腎填精，溫經通絡
中醫諮詢後，根據病患的狀況來逐漸調理病患的氣血陰陽，從皮膚，大便、小便及各種分泌物增多而排出體內的寒濕。
蓮福堂中醫井妍萍是在90年初畢業於黑龍江中醫藥大學，曾在黑龍江省中醫醫院從事中醫臨床工作多年。歷任科主任，副主任中醫師。1999年，曾被國家中醫藥管理局選派為赴瑞士中醫專家組成員，赴瑞士工作多年。2005年後曾在紐西蘭行醫12年。井醫師擅長針葯並用，治療各種急慢性疼痛，內科常見病多發病。尤其對婦科兒科疾病有較深入的研究，對婦科不孕不育，產前產後調理，兒科常見病，濕疹、消化不良等疾病，總結了一套行之有效的診治方法，療效顯著。
電話: 03 9807 8904
網站: https://www.lotushealthau.com/
地址: 1/302 Stephensons Rd, Mount Waverley VIC 3149
新州警察局局長凱倫·韋伯威脅說，如果由於鐵路罷工導致觀看煙花人群的安全無法保證，她將建議取消悉尼標誌性的新年前夜煙花表演。 Read More
12月15日，一個網名為「Ares」的中國遊客在「小紅書」上發布了三段使用無人機近距離拍攝澳洲海軍軍艦的視頻。引發了網路熱議和澳洲參議員Malcolm Roberts的關注。 Read More
更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕，之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出，再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來，統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段，從未放鬆過。上百年來，其滲透能力堪稱登峰造極，幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣，還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起，中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國，並順利地在各級政府、學術領域，甚至地方社團中埋下種子，打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區，在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力，一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了，被統戰了，卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜，其實統戰與滲透的範圍極其廣泛，廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說，一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人，不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告，或避免發表支持台灣政府的言論，美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」，其實他們已經在中共的戰壕里，替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」，都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人，包括台灣人或東南亞的華裔難民，他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化，有些人從反共走向親共，之後又宣稱反共，自由世界給了他們自由思想的空間，但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢？那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞，具有頑固的持久性，有時活躍、有時潛水，當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代，澳洲只看到了滾滾而來的金錢，卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍，它既減輕了澳洲的經濟危機，也削弱了澳洲的立國基礎，澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」，氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎？當然不會！那張滲透的網路不是一天建成的，也不可能在一天內轟然瓦解，該鋪墊的早已穩妥，該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷，中共軍人擠進紐西蘭國會，泛紅憲兵在守護台灣總統府，類似的情形比比皆是，澳洲也絕對不會例外，冰凍三尺非一日之寒，區別只在於何時才被發現，西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單，親共與反共都是擺在檯面上，多多少少都對澳洲主流產生影響力，其它的絕大多數社團都保持低調，明哲保身，見風使舵，意見統一。 與中國社區相比，台灣社區反而顯得比較複雜，那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中，海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲，一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣，那是一些民國初期就開張的百年老店，「XX堂」，或「XX會」，以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體，他們都曾接受了中華民國文化教育，本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後，首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透，遺憾的是無一能夠倖免。… Read More
新的482「需求技能簽證」(Skills in Demand, SID) 相關的法規於2024年12月7日生效，由於細節不多，僱主和簽證申請人必須留意簽證的新要求。 首先需要注意的是，將不會有新的子類別。需求技能簽證將與臨時技能短缺簽證使用相同的子類別號碼「482」，但這絕不是簡單的重新標籤。 任何在12月7號之前提交的482簽證申請不受這些變更的影響。 需求技能簽證有三個流派：專業技能流、核心技能流和勞工協議流。前兩個流派取代了中期和短期流派，這意味著該簽證更注重高低收入之間的區別，而不是長期和短期的職業短缺。勞工協議流將有效保留現有標準。至於針對低薪但關鍵職業的基本技能通道的命運，則無法預測。計划進入該流派的職業可能會通過勞工協議獲得。 主要法規不僅修訂了482子類簽證，還包括相關的提名、贊助義務和僱主提名的永久簽證。只有關鍵方面被突出強調。 該法規的大部分內容涉及修訂現有法規，將子類的名稱從「臨時技能短缺」改為「需求技能」，例如，與簽證取消、退款和某些家庭成員豁免的規定。然而，這項新簽證還有許多重要方面。 收入門檻 取代臨時技能移民收入門檻 (TSMIT) 的將是1994年移民法規中設定的兩個收入門檻： 1.… Read More