澳大利亞男子Paul辭去了他薪酬10萬澳元的財務工作，卻在當地的麥當勞當起了通宵清潔工。他說寧可少賺一半的錢也要擺脫「垃圾會議」和糟糕的企業文化。

據Allianz Australia的研究顯示，澳大利亞未來6至12個月內將迎來「大辭職潮」，有200萬人準備辭職。這將在給工作場所帶來巨大衝擊。許多年輕的澳大利亞人寧可沒有什麼可去的地方，也要扔掉了六位數薪水的工作，寧願失業也不願意在工作中感到不愉快。

Paul就是這樣的一個人。他已經放棄了收入豐厚的職業，以逃避「壓力」和即將到來的厄運感，這種感覺會在周日下午悄然出現。

Paul在金融服務行業工作了23年，但最近他辭去了一家大型金融公司的客戶服務團隊領導職務。

「我只是到了這個臨界點了：我厭倦了以一種我覺得不舒服的方式管理人們。」他告訴澳新社，「你在金融服務領域所做的很多工作都是在推送文件，以及與身價百萬澳元的人在談論第一世界的問題。」

「這是一份我擅長的工作，但對它沒有熱情。終於有一天我醒來後，我想我不能再這樣做了。」

「你知道那種你不想去工作的感覺嗎？在一個星期天的下午，你變得緊張和恐懼，我想我們為什麼要這樣對自己？讓我們去做個沒錢的窮人，看看我們是否能更快樂。」

這位中央海岸的男子說，儘管他的財務工作是完全遠程的，但他討厭這種文化，他認為這種文化是以懲罰而不是教育為主導，壓力過大，強迫加班。

這位四個孩子的父親說，他在討厭自己工作的時候，會到Seek上找維修工作。但「人們會看我的簡歷，發現我已經在金融服務領域工作了23年，所以沒人給我打過電話。

但是，在申請麥當勞的通宵清潔工職位後不到10分鐘，他就接到了電話–實際上他15歲時就在那裡做過第一份工作。

三周前，他開始在麥當勞工作，工資幾乎減少了50%，降至約5.3萬澳元。

他在那裡從晚上11點工作到早上7點–他能及時回家送孩子上學–他說喜歡這種變化。工作滿意度大大增加，壓力也減少了。沒有不斷移動的目標杆，沒有垃圾會議和總是記住所有公司語言規則的壓力。只有清潔。「如果它是髒的，我就把它洗乾淨。」他說。

「我有一個新的設備，當地板變得比以前好兩倍時，我所感受到的樂趣和滿足感簡直是瘋狂的。」

Paul說，他很高興不用再玩公司的「遊戲」了，在工作時間之外可以真正與他的工作「脫節」。

「當你在企業界時，你必須回複電子郵件，考慮你的語言和管理人的壓力，以及如何在數字時代保持人們的團結，不需要做所有這些思考，這很好。」

「我現在回到家，在家裡更活躍了，我又回到了興趣愛好中，因為我的大腦沒有被耗盡。」

「這就是做體力活的好處，我覺得我在做一些事情，在我這個年齡，能重新站起來就很好了，創造性的東西又回來了。」

48歲的Paul說，他的孩子們不理解他為什麼會接受一份報酬較低的工作，但他說他正在教育孩子們不要 「因為有人要給你錢而被困住去做什麼」。

他補充說：「不要把錢作為你的動力。恐懼也是心靈殺手。如今我們所做的一切都帶有太多的恐懼，有時你只需要抓住一瞬間，抓住機會，將謹慎拋在腦後。」

「公平地說，我有點瘋狂。我是那種在長期服務假到來前四個月離職的白痴，但奇怪的是，這對我來說總是很有好處。承擔這種風險需要一定的力量。」Paul說。

另一個澳大利亞人Sebastian，在進入新工作後僅4個月就因壓力請了無薪假後，他希望少賺4萬澳元來改變職業。

這位年薪12萬的銷售經理說，他目前的公司人員嚴重不足，工作量「無情」，永遠也完不成。這迫使他每周工作55個小時，包括周末。

他告訴澳新社說：「我晚上回到家時，感覺肩上有大石頭，無法從工作中抽身，實際上根本無法擺脫它。」

「我會試圖看電視或YouTube分散自己的注意力，它是如此的消耗人，……我會想那個客戶想要什麼，或者有這麼多麻煩，或者沒有庫存，工作量問題會在晚上7點或8點或9點出現。」

這位39歲的銷售經理說，他已經到了只要看電子郵件就會引起「嚴重焦慮」的地步，這名墨爾本男子說，他正在接受心理治療，但已經意識到他不可能再回到目前的角色。「我正在尋找壓力較小的工作，並在職務上有所下降，所以我可能會看到35,000至40,000澳元的減薪。」

「我已經有幾周沒有看我的工作電話了，然後這周我在看我的工作郵件，我開始乾嘔了。」

「光是看我的電子郵件，我就覺得身體不舒服，所以我不可能再回到原來那種狀態。」

Sebastian補充說，他希望從一生都在從事的銷售工作中跳出來，轉而從事類似公共部門的行政工作，他說這將是一個挑戰。