愛美之心人皆有之，無論什麼年齡的人，都希望別人誇讚自己年輕、漂亮。但是歲月是把殺豬刀，刀刀無情催人老，每個人都會慢慢變老，這是不可逆轉的自然規律。
圖為示意圖（圖片來源：Adobe Stock）
愛美之心人皆有之，無論什麼年齡的人，都希望別人誇讚自己年輕、漂亮。但是歲月是把殺豬刀，刀刀無情催人老，每個人都會慢慢變老，這是不可逆轉的自然規律。
不過，隨著科學技術以及生活條件的發展，人的壽命也越來越長。加之互聯網的蓬勃發展，很多人雖然年紀大了，但是穿戴時尚，皮膚光滑，一點都不顯老。
很多人心態也十分年輕，並不服老，小王認為，不服老是一種好現象，但是如果還是保持年輕時的做派，很可能造成一些不可逆的後果。
按照世貿組織的劃分，60-89歲之間的這個年齡段，屬於老年人，89以上屬於長壽。按照我國現行退休年齡來看，男60歲、女55歲退休，屬於老年人。
但是，小王認為這樣判斷有失公允，每個人身體狀況不同。保持良好生活習慣的，年過耄耋，身體依舊十分硬朗；一些生活習性不好之人，雖然只是三四十歲，身體已現老態。
也就是說，人的真實年齡和身體所反映的生物年齡是不同的。那麼，身體出現哪些變化，就說明身體在逐漸衰老？
口味變重：生物衰老就是各器官的功能減退，民以食為天，當味蕾減少、嗅覺細胞退化以後，更容易察覺。明顯癥狀就是：對甜、咸敏感度降低，吃飯容易重口味。吃鹽過多會加速衰老，使身體變胖，皮膚乾癟。
血壓升高：隨著年齡的逐漸增加，動脈趨於硬化、狹窄且彈性變差。加之腎功能也會因為年齡的增加而功能減退，對鈉的排出能力減小，更多的鈉離子進入血液，為了維持體內滲透壓平衡，身體就會吸收更多的水分進入血液，造成血容量過多，對血管壓力增加，再次加重高血壓。
消化變慢：當身體衰老時，消化功能也會下降，吃完食物，容易腹脹、不消化，經常要用藥物來輔助消化。即使吃得很少，依然沒有飢餓感。
腿腳異常：人老腳先衰，腳可以維持氣血暢通，協調身體組織器官。身體變老時，腳部血液循環變慢，容易變得冰涼，可能還會時常感到無力、發麻，甚至經常性疼痛。如果腳指甲變藍或變紫的話，很可能患上糖尿病、動脈堵塞等疾病，需要及時做進一步的檢查。
掉發嚴重：人的一生中，頭髮是不斷生長、脫落、再生長的。一般每日脫落的頭髮數目在50-100根，同時也會再生長出新的頭髮，使頭髮數量保持平衡。隨著年齡的增長，內分泌以及頭髮毛囊功能減退，生長速度趕不上掉發的速度，頭髮就會越來越少。
胸悶氣短：身體衰老後，體力、心肺功能都會衰退。從事以前很輕鬆的事情，也會容易疲勞，曾經輕而易舉的事情，現在也會氣喘吁吁。如果沒有運動就氣喘吁吁，就需要去醫院進一步檢查。
當出現以上六種情況，說明你的身體在逐漸衰老。既然我們無法阻止衰老的到來，那麼就坦然面對。用積極樂觀的心態，增加運動，保持良好的生活習慣，來緩解衰老的速度。
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕，之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出，再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來，統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段，從未放鬆過。上百年來，其滲透能力堪稱登峰造極，幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣，還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起，中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國，並順利地在各級政府、學術領域，甚至地方社團中埋下種子，打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區，在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力，一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了，被統戰了，卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜，其實統戰與滲透的範圍極其廣泛，廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說，一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人，不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告，或避免發表支持台灣政府的言論，美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」，其實他們已經在中共的戰壕里，替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」，都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人，包括台灣人或東南亞的華裔難民，他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化，有些人從反共走向親共，之後又宣稱反共，自由世界給了他們自由思想的空間，但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢？那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞，具有頑固的持久性，有時活躍、有時潛水，當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代，澳洲只看到了滾滾而來的金錢，卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍，它既減輕了澳洲的經濟危機，也削弱了澳洲的立國基礎，澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」，氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎？當然不會！那張滲透的網路不是一天建成的，也不可能在一天內轟然瓦解，該鋪墊的早已穩妥，該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷，中共軍人擠進紐西蘭國會，泛紅憲兵在守護台灣總統府，類似的情形比比皆是，澳洲也絕對不會例外，冰凍三尺非一日之寒，區別只在於何時才被發現，西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單，親共與反共都是擺在檯面上，多多少少都對澳洲主流產生影響力，其它的絕大多數社團都保持低調，明哲保身，見風使舵，意見統一。 與中國社區相比，台灣社區反而顯得比較複雜，那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中，海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲，一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣，那是一些民國初期就開張的百年老店，「XX堂」，或「XX會」，以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體，他們都曾接受了中華民國文化教育，本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後，首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透，遺憾的是無一能夠倖免。… Read More
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