長者活動示意圖 （圖片來源：piqsels）
很多人一提到高血脂，第一個想到的就是胖人。其實，高血脂不是胖人的「專屬疾病」，很多體形苗條的人也會得。
影響人體血脂水平的因素很多，包括膳食中攝入的脂質、性別、年齡、遺傳、精神狀態以及多種疾病。不能以胖瘦來判斷血脂水平的高低。
體型胖的人，機體對遊離脂肪酸利用較少，脂肪合成較多，確實易發生高脂血症。但如果胖人脂質新陳代謝功能特別好，「吃多少、燒多少」，也能保持血脂正常。反而是那些身材苗條的人，易忽視血脂檢查，一經發現，往往血脂已經很高。
瘦人出現高血脂，很可能是受先天遺傳基因影響，或脂質新陳代謝能力較弱。瘦人高血脂的特點多為壞膽固醇偏高，好膽固醇卻低於正常水平，因而更易患心腦血管疾病。
大約一半的澳大利亞成年人的血液膽固醇水平高於 5 mmol/l。 這使得高血膽固醇成為澳大利亞的主要健康問題。
脂類主要包括膽固醇和甘油三酯。血脂的來源主要有兩條途徑，一條是外源性的，就是我們每天進食中脂類物質經消化吸收後進入血液而成；另一條是內源性的，就是在人體正常代謝過程中由肝臟、脂肪細胞及其它組織合成釋放入血液。人體除腦組織及成熟的紅細胞外，幾乎全身各組織都可合成膽固醇。
在人體內形成動脈粥樣硬化以後，會導致心肌功能紊亂，血管緊張素轉換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓升高。影響血壓升高的因素還有血管的外周阻力、動脈壁彈性、血液粘度這三個方面，而這三種因素與高脂血症有直接關係。
很多糖尿病人都伴有高脂血症，因此人們通常把糖尿病與高脂血症稱為姐妹病，並認為高血脂是糖尿病的繼發症。據統計大約40%的糖尿病病人有脂代謝紊亂。其特點是甘油三酯增高和高密度脂蛋白降低。
長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化後受到損害、肝小葉損傷後，結構發生變化，而後導致肝硬化，損害肝功能。
專家指出，高血脂的最大危害主要是會導致動脈粥樣硬化，誘發致動脈粥樣硬化性心血管病。60歲以後的老年人，常合併高血壓、血糖異常、高尿酸血症等，若同時合併血脂水平在一個比較高的水平，不加以積極控制，肯定會影響心血管的健康。
如果您對高血脂有任何擔憂，請諮詢您的家庭醫生。
本文僅供分享，不構成專業醫療建議。
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