近四成Z世代每天用手機超過5小時

新聞集團（News Corp）一項調查發現，澳洲Z世代每天都花大量時間在手機上。

數據顯示，1997年至2004年間出生的年輕群體中，有五分之三每天使用手機的時間超過3小時，有37%使用超過5小時，比例明顯高於其他世代。

千禧一代（1981至1996年出生）有45%的人每天看手機超過3小時；X世代（1965至1980年出生）的這一比例為34%。

相比之下，1946年至1964年出生的群體約有一半每天使用手機不滿一小時，而「沉默一代」（1928年至1945年出生）的這一比例為四分之三。

Hanna Clare是每天看手機超過5小時的青年之一。她來自悉尼北海灘，今年18歲，正做兼職，主要靠手機工作，如打電話、發送電子郵件和簡訊。

她表示自己沒有被束縛在辦公桌前，可以在任何地方上班，甚至在海灘上。

但手機在工作之餘存在弊端，如花大量時間看社交媒體。Clare稱她每天花在社交媒體上的時間約為45分鐘，發現很多時候都在漫無目的地刷屏，令她感到平淡無奇。

她形容社交媒體就像漩渦，最後無法從中取得成就，也難以學到新事物。

Clare的朋友Bella Ewens平均每天花四小時使用手機，其中兩個半小時花在Instagram上。她說每個人都可能會上癮，這相當消極。

Ewens表示雖然自己自制力不差，但仍要對Snapchat和Instagram等軟體設置使用時長限制，這樣才能保證不浪費太多時間。