悉尼在COVID-19疫情的籠罩下，民眾都被嚴格的封鎖措施所限制，不能再像以前那樣到處吃喝玩樂，感覺生活快被悶壞了。其實不然，只要依照以下所推薦的模式，還是能獲得最棒的生活體驗哦！
悉尼在COVID-19疫情的籠罩下，民眾都被嚴格的封鎖措施所限制，不能再像以前那樣到處吃喝玩樂，感覺生活快被悶壞了。其實不然，只要規劃得好，還是能獲得最棒的生活體驗。（示意圖：Uniqlo）
悉尼在COVID-19疫情的籠罩下，民眾都被嚴格的封鎖措施所限制，不能再像以前那樣到處吃喝玩樂，感覺生活快被悶壞了。其實不然，只要依照以下所推薦的模式，還是能獲得最棒的生活體驗哦！
這裡教大家如何在保持社交距離的同時，亦能享受生活，快看吧~
這個時間點就是該起床啦！快換掉你的睡袍，穿上自己喜歡的衣服，亞麻質地的衣服是個不錯的選擇，因為它超輕盈舒適。喜歡運動的朋友，可以換上最時髦的運動裝。在家裡也要打扮得漂漂亮亮的，心情也會跟著變好哦！
吃早餐啦！悉尼的早晨就是要吃培根蛋卷和果汁啦，還有什麼比這個更悉尼呢？如今，你不需要在外面排隊買早餐了，只需上網買外賣，便可享受到好吃的早餐。例如，悉尼的Pepe Saya與Crumpets by Merna合作提供的早餐盒（22-35澳元），供應的早餐包括枕頭狀的手工酸麵包和各種調味品。
澳洲的早晨怎麼少得了咖啡呢？或許你會感到很失望，因為再也不能到自己喜愛的咖啡館喝咖啡，見自己喜歡的咖啡師。但別慌，如今無需出門，你還是可以享受到高質量的咖啡哦！悉尼有很多咖啡館有提供外賣服務，可以把熱騰騰的咖啡送到你家門口。此外，你也可以買一台咖啡機，沖泡一杯高質量的咖啡自己喝！
這個時間段就是要運動啦！封鎖導致你沒辦法去健身房運動？沒關係，這裡有些健身房設立了在線鍛煉課程，你可以報名參加。有空鍛煉鍛煉身體，不但可以保持身體健康，還可以塑造美麗身段。例如Surry Hills的Paramount Recreation Club通過一個新的虛擬演播室，並增加了它的服務項目。每周只需花15澳元便可通過Zoom提供的在線直播課程學習一些鍛煉動作。
你也可以上網體驗悉尼最棒的博物館和藝術館。新州藝術館已經將其最大的一些展覽改編為虛擬體驗，讓你免費探索。想來點深海潛水嗎？你可以通過海事博物館的在線遊戲來探索著名的沉船。當然還有很多的藝術和文化活動，你都可以在線觀看。
是時候吃午餐啦！如今很多餐廳或咖啡館都在加強他們的外賣服務與送餐菜單，讓你宅家也可以享受到美味的泰國餐、越南餐或中餐哦！
下午的這個時候何不來點電視節目呢？你可以觀賞可愛的動物，例如悉尼最古老的動物園帶來了Taronga TV，在這裡你可以收看亞洲象幼崽Jai Dee和蘇門答臘虎家族的動物趣事，以及整個動物王國的其他動物，包括24/7直播的可愛企鵝。
如果可以的話，你可以在家裡的鄰里之間散步，但請記得和其他人保持1.5米的社交距離，並戴上口罩。如果你被禁止外出散步，卻又渴望享受自然的寧靜，何不參與線上的虛擬散步呢？只要點擊以下的網址便能參與各種線上活動：https://sydneylivingmuseums.com.au/
這時段你可以和家人或室友玩一輪悉尼大富翁遊戲。要玩一局大富翁遊戲需要很長時間，幸運的是，目前我們有大量的時間。你可以上Gameology的在線零售商購買這種遊戲，只需39.95澳元！
這個時候喝一杯酒最適合不過了！如今一些酒吧已有外送服務，例如位於40 Skittle Ln的P40酒吧便有賣各種酒類飲品，他們會把它們送到你家門口。另外，Maybe Sammy是一家屢獲殊榮的1950年代拉斯維加斯風格的雞尾酒館，他們的許多招牌雞尾酒都是瓶裝的，你也可以通過外送服務購買。
7點是晚餐時間，這時可以來一頓豐富的晚餐哦！悉尼的一些高級餐廳也加入了外送服務。如今高級服務Providoor已在悉尼推出，並帶來的像Icebergs、Golden Century和其他餐廳的上門送餐服務。
晚上這個時候是和家人一起觀賞電影的最佳時段！如今你只需付極低的費用便能觀賞到各種電影。例如Randwick Ritz已經經營了一段時間的點播電影服務，他們正針對疫情封鎖，舉辦一個特銷，有20多部電影可供播放，價格僅為3澳元。當然，你也可以在Netflix觀賞到許多你喜愛的電影或連續劇，價格也相當實惠。
這時候你可以和朋友一起玩耍，當然是虛擬的，像Zoom和Google Hangouts這樣的數字會議平台便為我們提供了一種無需肢體接觸的聚會方式。擔心打擾到鄰居？戴上耳機便行啦！
怎樣，以上所推薦的消磨時間方式是不是很贊呢？
（原文鏈接：How to have the most Sydney day ever (without leaving your house)）
This post was last modified on 2021年8月19日 11:52
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更新於 ：2024-12-19 01:50 文/清簫 今天繼續講《古文辭類纂》。上期講了姚鼐在此書序目中所謂的神、理、氣、味、格、律、聲、色，這是序目里最關鍵的部份。下面我會結合該序目以及不同文體的範文，帶大家一起欣賞古文，提升鑒賞與寫作水平。古文有些寫法在現代依然不過時，取決於學者怎樣運用。希望能幫到大家。 《古文辭類纂》序目最關鍵的一段是：「凡文之體類十三，而所以為文者八，曰：神、理、氣、味、格、律、聲、色。神、理、氣、味者，文之精也；格、律、聲、色者，文之粗也。然苟舍其粗，則精者亦胡以寓焉。學者之於古人，必始而遇其粗，中而遇其精，終則御其精者而遺其粗者。」一是簡介古文分類，二是概述構成一篇文章的神、理、氣、味、格、律、聲、色。現在我們簡單回顧一下此書的13個文體類別：論辨、序跋、奏議、書說、贈序、詔令、傳狀、碑誌、雜記、箴銘、頌讚、辭賦、哀祭。這13類文體或許乍看難以理解，我們不妨進一步歸納，其實可以歸為三大類： 1、說理（論辨、序跋、奏議、書說、贈序、詔令） 2、記事（傳狀、碑誌、雜記） 3、抒情（箴銘、頌讚、辭賦、哀祭） 這樣是不是更加簡單清晰了？論辨、序跋、奏議、書說、贈序、詔令之文以理為主；傳狀、碑誌、雜記以事為主；箴銘、頌讚、辭賦、哀祭主寫情。透過姚鼐所列文體的順序，可知他認為學文應當先學議論文，後學敘事文，最後學對辭藻精美要求較高的抒情文。我們試分析他如此安排的原因：無論是否能成為文學家，都要條理清晰，明辨是非，所以議論文是基礎。記事文比議論文稍難一點，比如給一個人作傳，或寫墓志銘，至少要對此人的生平全面了解，並在諸多大小事中取捨，挑出最重要的事，且次序嚴謹，還要真實，所以很考驗功底。至於頌讚、辭賦、哀祭等重在抒情的文體，寫作難度更大，但即使寫得不好也沒關係，至少前面已經學會寫最重要的議論文和記事文。 （圖：Adobe Stock） 再來看《古文辭類纂》所選文章的朝代比例。其中，先秦文佔11%；兩漢文佔20%；六朝文佔1%；唐宋文佔59%；明文佔5%；清文佔4%。唐宋文比例最大，在唐宋文中，大多數都是八大家的作品，即韓愈、柳宗元、歐陽修、蘇洵、蘇軾、蘇轍、曾鞏、王安石的文章。而六朝文比例最小。上期介紹過「桐城三祖」的文學觀，結合上期內容，各位想必不會對上述比例感到意外。… Read More
澳洲政府已承諾在 10 年間投資 53 億澳元股權資金用於西悉尼機場的開發，該機場將於 2026 年啟用。兩年後，乘客將陸續通過西悉尼國際機場巨大的新航站樓。 走進悉尼新機場的巨型航站樓，遊客會被一樓值機區寬敞的空間所震撼，可見陽光透過巨大的窗戶照射進來。 波浪形的天花板可謂是該航站樓最引人注目的建築特色，其設計靈感來自藍山，讓人忍不住向天空望去。 據《悉尼晨鋒報》報導，距聯邦政府所有的運營商從承包商 Multiplex 手中接過航站樓的鑰匙還有不到四個月的時間。 西悉尼機場首席執行官Simon Hickey說，這一以澳大利亞飛行先驅南希·伯德·沃爾頓（Nancy Bird… Read More
澳洲一位專家對3000項研究進行篩查，得出微小、無處不在的污染物對健康影響的結論。微塑料可能損害精子質量和卵巢卵泡發育，較高水平的塑料與腸道炎症和肺損傷增加有關。 研究報告的第一作者、悉尼大學的Nicholas Chartres博士說：「除非我們現在就關掉水龍頭，禁止所有一次性非必要塑料的使用......否則在未來二、三十年內，我們將面臨人類的一次大危機。」 Chartres表示，在動物研究中，無論是在結腸還是在肺部，所有這些研究結果中都一致存在高水平的慢性炎症，它們是患癌的早期預測因素。 微塑料是長度小於5毫米的塑料碎片。許多碎片小到足以進入血液。人會吸入或攝入塑料容器、輪胎上撕下的塑料碎片以及合成纖維衣服和毯子上脫落的塑料碎片。 科學家在幾乎所有人體組織中都檢測到了塑料，包括心臟、胎盤、骨髓、睾丸和大腦。但對健康影響的研究還剛剛起步。 據《悉尼晨鋒報》報導，一項頗具影響力的研究發現，在接受動脈堵塞手術的人中，有一半人的血管充斥微塑料，而這些患者心臟病發作、中風和死亡的幾率更高。此外，針對人類的大型長期研究還很少見。 綜述中的大多數研究都是基於大鼠和小鼠。與人體研究相比，動物研究結果被認為是質量較低的證據，因為在嚙齒動物身上觀察到的影響往往不會在人身上表現出來。 不過，Chartres說，如果把大多數研究論文放在一起進行偏倚風險分析，結果都指向同一個方向——接觸微塑料越多，健康風險越大。 「這些數據是能夠就健康影響得出早期結論的最好證據。從道德上講，我們不能讓人類暴露在這樣的污染物中。」Chartres 說。 不過，美國微塑料研究專家Matthew Campen教授說，根據現有數據評估人類健康風險還為時過早。 Read More