【註冊護士專欄】接種新冠疫苗的注意事項

快樂生活除了提供適合大多數長者使用的自主管理模式以外，也提供了個案管理模式可以選擇。個案管理模式秉承快樂生活的一貫宗旨，堅持以更低的管理費率，更多的選擇權利，幫助長者最大程度使用居家養老津貼。在快樂生活，個案管理模式同樣不收取長者額外的附加費用和隱藏費用，所有安排的服務項目內容以及服務提供人員都是基於長者的個人要求和護理需求來考慮的。

目前，快樂生活個案經理團隊成員均為澳洲註冊護士，同時有著多年在養老機構工作的老齡護理行業經驗，解決過大量疑難問題，能夠根據長者實際情況和具體要求，做出最適合的處理。而當長者有了醫療相關的問題時，快樂生活的個案經理也能根據專業的背景知識給出準確的答覆。

快樂生活鼓勵長者嘗試使用費率更低的自主管理模式，但當長者的個人狀況，包括身體狀況、精神狀況、和生活狀況出現較大變化，護理需求明顯增加，需要使用種類更多且複雜的服務項目時，不願或無法與太多護理人員直接溝通聯繫時，則可以考慮轉為使用個案管理模式。快樂生活的個案經理能夠熟練使用國語、粵語、和英語等，流利地和不同文化背景的長者溝通合作。

快樂生活個案經理團隊充分發揮自身的專業優勢，開設了註冊護士專欄，就長者朋友們在日常生活中較為關心的話題進行分析和講解，讓大家可以學習到更多有用的相關知識，進一步提高居家養老生活的質量。而在最近，接種新冠疫苗無疑是一個大家都非常關注的話題，在本期專欄中，也將為長者朋友們介紹一下需要注意的事項。

首先，確保您了解接種疫苗後可能出現的副作用。不管您選擇哪種疫苗，可能發生的輕微副作用大多是一樣的，包括頭痛，發冷發燒，全身乏力，肌肉酸痛，以及注射部位紅腫疼痛等。

如果您患有慢性疾病或者有嚴重敏感歷史，請諮詢醫生是否適合接種疫苗，藥物要繼續吃還是停止。

在接種疫苗的前一天，盡量吃好睡好，保持愉快的心情很重要，因為疫苗會刺激免疫系統反應，睡眠不足會導致免疫系統欠佳，不舒服的癥狀會更明顯。

無論哪種疫苗，如果您在接種後出現呼吸困難，眼睛腫，臉腫，心跳很快等癥狀，請儘快就醫。

針對選擇阿斯利康的長者，在接種疫苗後的4天至4周內，如果出現以下癥狀，請立即尋求治療：

1．止痛藥不能減輕的嚴重頭痛；

2．躺下或彎腰時頭痛加劇；

3．不尋常的頭痛，伴有視力模糊，噁心和嘔吐；

4．皮膚出現小斑點，沒有撞到但是出現黑青；

5．呼吸困難、胸痛、腿部腫脹或持續性腹痛。

網上流傳接種後24小時不能洗澡是非常荒謬的事情，而在飲食方面，建議24小時內避免刺激性的食物，以清淡為主。

最後還是要提醒大家，接種疫苗後免疫系統通常需要1到2個星疫苗期才能產生抗體，因此千萬不要掉以輕心。就算在接種兩劑疫苗以後，還是有機會被感染，只是癥狀不會那麼嚴重，所以繼續做好防護還是非常重要的。