蛀牙是很常見的口腔疾病,引起蛀牙的原因是細菌、口腔環境、宿主和時間,即在不良的口腔環境下,細菌得以定居,如果個體條件不夠好,假以時日就會出現齲齒。很多家長在照顧小孩的時候,不注意小孩口腔衛生,導致小孩很容易長蛀牙。如果長時間無法改善蛀牙問題,會影響兒童攝入營養,從而對身體健康帶來危害。因此在日常生活中,家長要幫助兒童做好預防蛀牙的措施,確保兒童牙齒健康。
兒童蛀牙會降低牙齒的咀嚼功能,使食物不易於消化吸收,影響兒童的營養攝入和生長發育。而且出現蛀牙後,對頜骨的功能性刺激也會減少,從而影響頜面部的正常發育,嚴重可致面部畸形。乳前牙出現蛀牙還會影響兒童的牙齒美觀和發音,對兒童心理造成不良刺激。
1、講究口腔衛生
兩歲左右的幼兒的乳牙可全部萌出,此時父母要讓孩子養成每天清理口腔的習慣,即每天做到飯後漱口,以清除口腔中的食物殘渣,減少細菌繁殖,預防蛀牙問題。兒童期也應該養成早晚刷牙的習慣,避免食物殘渣長時間留在口腔中引發蛀牙問題。
2、保證充足營養
兒童生長發育的物質基礎是蛋白質,牙齒、骨骼的主要構成部分是鈣磷。因此孕婦和幼兒應該多食用富含鈣、磷及維生素A、C、D的食物,例如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝和水果等,促進鈣或磷在牙齒和骨骼中的沉積,在預防兒童牙病方面可以起到重要的作用。
3、注意飲食平衡
兒童在臨睡前要盡量少吃精製糕點和糖果等甜食,平時多食用一些粗糙且富含維生素的食物,多吃五穀雜糧,讓飲食更加多樣化,增強牙齒的咀嚼力,促使牙齒和牙槽骨、面頜的均衡發育。另外,兒童的自律性比較差,平時會有一些不良的習慣,家長發現後一定要及時糾正,例如喜歡吃甜食、飯前或睡覺前不刷牙等壞習慣。
4、定期檢查口腔
牙病是兒童最常見的疾病之一,但早期多無明顯的自覺癥狀,牙齒僅在吃冷、熱、酸或甜食時有酸痛感,容易被忽視。所以,家長應該定期帶孩子去看牙醫,一般半年一次。通過檢查才能真正了解孩子的口腔問題,發現蛀牙或者是其他牙齒的問題應及早治療,避免出現惡化的情況。
This post was last modified on 2021年1月31日 03:26
周二(11月19日),全球金融市場迎來多重波動,美元指數回調、黃金價格上揚、原油價格下跌,而英鎊與澳元雙雙出現反彈跡象。 Read More
工黨指責反對黨領袖達頓破壞削減移民的努力,拒絕支持政府的留學生限制提案。達頓則抨擊工黨不僅搞亂了留學移民政策,還導致原本應該被無限期拘押的外國罪犯被放進社區。 Read More
11月20日周三正午,悉尼西南部的華人區 Hurstville 發生一起入室搶劫案,一名 23 歲的女留學生遭嫌犯捆綁。 Read More
11月21日凌晨,悉尼東郊一個著名的猶太社區發生一系列襲擊事件,一輛汽車被焚燒,另有十幾輛汽車及房屋被塗上反以色列標語。總理阿爾巴尼斯表示,這起反以色列破壞行為「令人深感不安」。 Read More
如果工會與新州政府的薪酬談判沒有取得進展,可能在本周末組織大罷工,導致悉尼大部分火車線路停運。再加上有一部分地鐵線因為維修而停運,通勤者周末只能換乘巴士、輕軌、輪渡等交通工具。 Read More