長者專訪：疫情期間，如何安排生活？

導讀：

自從新冠疫情在澳洲爆發以來，很多長者朋友的日常行為都受到了影響。比如說，有的不再放心外出買菜購物，改為選擇在網上訂購或者由家人、護工代買；所有社區活動中心都已關閉，更多的是通過電話以及網路聯繫；包括大家重視的鍛煉健身，大多數人實際上可能在家附近散個步就匆匆回去了。

那麼在這段特殊時期里，各位長者朋友都是怎樣適應新的生活模式的呢？而在過程當中，又會遇到些怎麼樣問題，或者發生什麼有趣的事情呢？記者通過快樂生活居家養老電話聯繫了來自上海，家住Burwood的長者孫叔叔。他今年72歲，正在使用3級居家養老津貼。從孫叔叔的回答中，相信大家或多或少也能找到自己的影子。

正文：

記者：孫叔叔您好！感謝您抽空接受我們的採訪。

孫叔叔：您好！感謝您來採訪我。最近大部分的時間都留在家裡，有的時候還是挺寂寞的。您能夠給我打電話，也增加了我生活的樂趣。

記者：孫叔叔提到了，最近基本都是留在家裡，這可能也是最近幾個月以來大部分長者的常態。那麼您一般是怎麼安排自己生活的呢？

孫叔叔：我和老伴一起生活，最近的日子每天都過得差不多。我早上起得比較早，就會自己去附近的超市買菜。

記者：疫情期間，您還是繼續自己外出買菜嗎？我聽說您的腿腳不好，外出買菜不會不方便嗎？你有居家養老津貼，為什麼不請護工幫您去買？

孫叔叔：我過去幾十年都是每天自己買菜，習慣了。別人幫我去買，我不放心。我在先前的管理機構時，個案經理就給我安排了一個護工，每周幫我去買一次。那個菜啊，本來就選得不好，而且一周一次，過幾天就不新鮮了。那段時間啊，我心裡真的很不開心。

我看很多老人腿腳也不好，開著那個電動車就出去了，很方便，所以我就讓個案經理也給我買一部。但是當時她就一直推三阻四，一會說政府不允許買，一會說我津貼餘額不夠，一拖就拖了大半年。

後來我通過了解，知道快樂生活收費比較合理，比較容易就能存到足夠的資金，而且津貼的花費相對比較自由，於是我就轉過來了。

記者：您轉過來以後就順利買了電動車？

孫叔叔：剛轉過來的時候津貼餘額還是不足的，但是因為這邊收費低多了，使用服務的價格也便宜，用不了多久就省了差不多的資金了。那我也是表達了我的需求，然後安排人員過來對我進行了評估，然後就批准我自己去挑選購買了。

現在我每天就是開著電動車去買菜，吃的更新鮮了，心情也更好了。因為我雖然腿腳不太好，但是我買菜是沒有問題的，我還是希望能做的事情盡量自己做了，這樣人的精神狀態也會更好。

記者：那您外出時還是要多加註意，做好防護措施，最近的疫情形勢還是比較反覆的。

孫叔叔：好的，謝謝關心。我們其它時間基本就都留在家裡了。買完菜後，我老伴會洗菜做飯，我也會幫幫。吃飯以後我們習慣睡個午覺，下午起來我就會讀讀書、看看微信。

記者：您平時還有用微信呀？是刷刷朋友圈，看看公眾號嗎？

孫叔叔：其實以前很少用的，因為不太熟悉。但是後來加入快樂生活，報銷啊、聯繫啊都經常就通過微信來解決，用著用著就熟悉了。然後現在每周五我們會有一個講座，也是在快樂生活微信群里的，有時候會教一些使用微信的技巧，一些實用的功能，多試幾次就會了。

那有時候是看看朋友圈，在微信群里和大家聊聊天，有很多人會在裡面分享一些文章，我也會點開讀一下。

記者：您覺得在疫情期間，影響最大的是什麼事情？

孫叔叔：影響最大的就是不能參加活動了。我本來有報名參加3個老年中心的活動，但是因為疫情，全部都已經關閉了。快樂生活的也是一樣，去年一直會有演出、吃飯、聚會、電影這樣那樣的活動，今年就都沒辦法舉行了。還有活動中心，也是暫停開放了。希望疫情可以早日結束，快樂生活重新為我們組織更多的活動。

記者：活動取消了，孫叔叔有培養一些新的興趣愛好來消磨時間嗎？

孫叔叔：我們訂閱了快樂生活月刊，上面每期都有老人投稿，有人畫畫，有人寫詩，都非常厲害，我本來也想試著學習一下。但是在這疫情期間，不好找人教我，自學的難度也有點太高，所以暫時先放棄了。我就欣賞一下別人的作品，陶冶一下情操，也還挺好的。最近在向老伴學習做飯，像是一些簡單的菜，我做的味道還不錯！

記者：那您的生活聽起來還是相當的充實！雖然被疫情困在了家裡，起碼還學會了做飯。平時買菜做飯都是自己操辦，那有請護工做哪些服務嗎？

孫叔叔：這些力所能及的事情我們就自己做了，但是有的實在沒辦法的，就只能請護工幫忙了。比如說我們後院的除草，每個月要來一次；還有家裡的清潔，我們做著也很吃力，就安排服務人員兩周來一次。我們自己挑選的服務公司，對防疫這方面的措施做得還是比較到位的，所以我們也都比較放心。但是有一些需要外出的，比如原來我會要去看中醫，做一些理療的，這段時間就暫時停止了。畢竟還是要響應政府號召，不能頻繁外出。

記者：那孫叔叔是在快樂生活自主管理津貼，有因為疫情受到什麼影響嗎？

孫叔叔：在這方面倒是沒有太多問題，因為在正常情況下，事情基本通過微信和電話就都可以解決了。我們在快樂生活都會分配一個護理顧問，平時很照顧我們，人很熱心也很耐心，遇到問題都會幫我們及時解決，所以在管理津貼上我們還是很放心的。疫情期間她們也都照常工作，沒有收到影響，我們也很感激她們的辛苦勞動。

記者：謝謝孫叔叔和我們分享您的生活！聽到您在疫情期間可以積極地適應新的生活模式，我們也感到高興。那今天我們的時間也差不多了，就不繼續打擾您了。再次感謝！祝您身體健康，每天過得開心！

孫叔叔：不用客氣，也謝謝您的時間，祝您工作順利！

後記：

在電話中，記者可以聽出孫叔叔中氣十足，精神良好，態度積極。這場突如其來的疫情，對於每個國家和個人來說都是沉重的打擊。但是我們都可以向孫叔叔一樣，保持樂觀的生活態度，對未來充滿希望和嚮往，做好自己力所能及的事情，堅持鍛煉，加強學習，盡量保持日常生活的狀態，在有需要的時候恰當地尋求幫助，這樣我們的生活將依然美好。

疫情終將過去，讓我們共同積極面對！