探訪神秘「高山王國」尼泊爾 體驗最純粹的自然（六）

南池市場（Namche Bazaar）

南池市場是一個旅遊中心，是夏爾巴人（Sherpa）管理的貿易中心，這裡似乎應有盡有，被認為是尼泊爾最富有的地區，以能欣賞雪峰美景而聞名。這個丘陵狀的定居點形狀像馬蹄形，實際上它也是珠穆朗瑪峰徒步線路的重要驛站，不同的徒步路線在這裡被分開，徒步旅行者在這裡也可以使用現代化的通訊設施與外界保持聯繫。

南池市場除了有豐富的酒店、餐館及和徒步用具商店外，還擁有三個小博物館、一個佛塔及一個寺廟，甚至可以找到合適的酒吧、網吧和咖啡廳。徒步旅行者可以在這裡停留幾天，到周圍隨便逛逛，適應當地的環境；到祥波切（Syangboche）或夏爾巴（Sherpa）的村莊泰姆（Thame）等地觀光遊覽，從南池市場徒步幾個小時即可抵達，也是消磨時間的好選擇。

木斯塘（Mustang）

木斯塘位於尼泊爾的中部偏北，在著名的安娜普爾納大環線的西北方向，緊鄰中國西藏，和仲巴縣及薩嘎縣接壤。木斯塘被稱為「喜馬拉雅的寶石」、「徒步秘境」，位於兩座八千米雪山安娜普爾納和道拉吉里的北邊，氣候比較乾燥。

木斯塘曾是一個獨立王國，又稱珞王國，在語言文化上和西藏很接近。珞王國於18世紀被尼泊爾吞併，王國的範圍縮減到木斯塘北端珞城周圍的地區，一度是尼泊爾境內唯一的自治王國。2008年10月7日，尼泊爾聯邦民主共和國政府廢除了木斯塘王國，最後一位君主名為Jigme Palbar Bista，生於1930年。

外國遊人需要得到許可證才能進入木斯塘，進山許可證500美元（10天），之後每多停留一天需多加50美元。

木斯塘也分為下木斯塘（Lower Mustang）和上木斯塘（Upper Mustang），而下木斯塘尚屬未開發地區。與珠穆朗瑪峰大本營和安娜普爾娜大本營或大環線不同的是，上木斯塘不以壯觀的雪山美景取勝，而以壯麗開闊的高原河谷，以及大量保存完好的宗教和人文景觀為主。

拉拉湖（Rara Lake）

拉拉湖位於尼泊爾西北部穆古地區的拉拉國家公園內，海拔約3000米，是尼泊爾最大的湖泊，最深達167米。

拉拉國家公園擁有高山、松樹和杜松森林，而拉拉湖則是公園的亮點之一，非常適合划船和其他水上運動。拉拉國家公園內還有許多遠足徑和步行道，這裡擁有豐富的植物群和動物群，500多種嬌艷美麗的花朵。在一年中溫暖的月份，許多遊客喜歡沿著西藏邊境徒步旅行。與尼泊爾其他的徒步線路相比，拉拉湖徒步路線相對來說難度要小一些。

卡普塔德國家公園（Khaptad National Park）

卡普塔德位於尼泊爾西部山區，海拔3千米左右，是一個被草原覆蓋而且森林密布的高原，那裡有一座新建的國家公園。這片森林有冷杉、紫杉、杜鵑花樹、橡樹、密集的竹子及矮小的灌木，以其美麗的景觀吸引著遊客 。

據說該公園有224種草本植物、567種花類，占尼泊爾全部有花類植物的11% 。該公園大約有270種鳥類，很適合觀鳥。參觀卡普塔德的最好時間是三月到五月，以及十月到十一月。

黑道達（Hetauda）

黑道達是尼泊爾南部一座極具魅力的城市，是納拉亞尼專區的首府，距離尼泊爾首都加德滿都132公里。它是尼泊爾重要的工業區之一，也是當地重要的經濟、文化和教育中心。

黑道達最受歡迎的景點之一是獨特的烈士紀念公園，於1994年建成。這座公園主要是為了紀念英國殖民戰爭時期犧牲的勇士們，最為突出的是巨石上栩栩如生的烈士雕塑作品。同時，這裡有許多奇異的動物以及瀕危物種，是年輕人野外露營的好去處，是當地人民重要的休閑娛樂中心，可以逃離喧囂都市生活、享受片刻的寧靜生活。

古老的堡壘極具歷史意義，可追溯至尼泊爾統一時期，非常值得參觀。除此之外，秀美的山谷、霧氣騰騰的飛瀑，以及崎嶇的山路還是戶外運動愛好者們的天堂哦！