不知道大家是否有過以下的經歷呢?這都是肢體語言惹的禍!
你有高超的技能,能力也很好,但只要是在專業的環境里與人會面,你總是會很緊張、不確定、無法控制局面,然後留不下好的印象。
去面試的時候,你想要展現出熱衷於工作、也準備要學習的樣子,但卻顯得過度自信,甚至過度自負,看起來很難共事。
你的肢體語言告訴別人什麼訊息?它是否讓你失望,甚至隱藏了真實的你呢?
以下是七種利用非語言表達,在關鍵前七秒鐘留下好印象的方法:
現在我們會更加深入地了解特定的肢體語言所代表的是什麼意思,以及如何察覺自己的肢體語言,以確保留下正面積極的印象。
身體訊息一發出就無法收回
根據美國溝通理論學家尼克.摩根〈Nick Morgan〉的看法,我們的肢體語言經常會在大腦有意識地記錄下這種感覺的前幾秒鐘,就會傳達出我們的感受。
也就是說,在你了解自己之前,正注視著你的人已經知道你的感受了。你的身體可能會發出你不希望它發送的信息,一旦訊息被送出,就無法收回了。
比方說,你垂頭喪氣地走進屋裡,然後突然驚覺自己的狀態,心想著:一切都會沒事的,但你走進屋裡的表現,早就已經透露你的感受了。
也許一位看著你的同事會問:「你還好嗎?」
你會回答:「噢,還好啊,沒什麼!」
(圖片來源:Adobe Stock)
不過,你和這位同事都很清楚,並不是「沒事」。但我們經常選擇忽略來自肢體語言的訊息,因為我們希望什麼事都沒有,我們想要繼續前進,我們希望一切都安好。尼克.摩根表示:「學會解讀肢體語言,就是要學會了解別人的意圖,而非他們特定的、有意識的想法。」
眼神接觸是最具表達力的媒介
臉部,尤其是雙眼,是非口頭語言溝通中最具表達力的媒介。眼睛會對各種刺激做出反應,其中一些反應是非自願的。回想一下小時候,被父母逮到你說謊時,也許是因為他們看著你的眼睛,發現你的瞳孔擴張。
當然,還有其他許多導致你瞳孔擴張的原因,包括腎上腺素的影響。即使是細微的眯眼,都能影響他人在你臉上所觀察到的資訊。你是需要眼鏡呢?還是正在說謊?不管有意識或無意識,我們都不斷地以雙眼發送訊息。
盯著一個人的雙眼瞧,可能會有許多不同的內涵。但要考量一下,你避開眼神接觸代表的是什麼意思,或者當別人避免和你有眼神接觸的時候,你做何感想?對這個人又留下了什麼印象。在許多文化當中,避免眼神接觸通常與不真實和不安全有所關聯。
【實例分享】
我們的一位客戶聘請了一名新的行政助理。他需要一個很有條理的人,而面試的過程中,蜜雪兒看起來相當合適。所有問題她都回答得很好,工作所需的資格和訓練她也都符合,所以錄取了她。
在她的試用期間,同事開始抱怨她的行為舉止。他們覺得她非常咄咄逼人又很粗魯。她從來沒說過任何負面的話,實際上是她的語氣和肢體語言讓同事覺得很有攻擊性。比方說,她會在別人跟她說話的時候翻白眼,也會粗魯地從別人身邊跑過去。
最後,她來找我進行非語言溝通的訓練,通過正視與糾正肢體語言,她終於改善了冒犯其他員工與客戶的行為。
蜜雪兒的經驗告訴我們,行動勝於雄辯,而我們對彼此的印象,也不單單只是因為我們所說的話而已。
文:凱薩琳.莫洛伊
This post was last modified on 2020年5月24日 15:44
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更新於 :2024-12-20 03:12 12月初,三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕,之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出,再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來,統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段,從未放鬆過。上百年來,其滲透能力堪稱登峰造極,幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣,還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起,中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國,並順利地在各級政府、學術領域,甚至地方社團中埋下種子,打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區,在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力,一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了,被統戰了,卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜,其實統戰與滲透的範圍極其廣泛,廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說,一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人,不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告,或避免發表支持台灣政府的言論,美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」,其實他們已經在中共的戰壕里,替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」,都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人,包括台灣人或東南亞的華裔難民,他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化,有些人從反共走向親共,之後又宣稱反共,自由世界給了他們自由思想的空間,但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢?那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞,具有頑固的持久性,有時活躍、有時潛水,當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代,澳洲只看到了滾滾而來的金錢,卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍,它既減輕了澳洲的經濟危機,也削弱了澳洲的立國基礎,澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」,氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎?當然不會!那張滲透的網路不是一天建成的,也不可能在一天內轟然瓦解,該鋪墊的早已穩妥,該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷,中共軍人擠進紐西蘭國會,泛紅憲兵在守護台灣總統府,類似的情形比比皆是,澳洲也絕對不會例外,冰凍三尺非一日之寒,區別只在於何時才被發現,西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單,親共與反共都是擺在檯面上,多多少少都對澳洲主流產生影響力,其它的絕大多數社團都保持低調,明哲保身,見風使舵,意見統一。 與中國社區相比,台灣社區反而顯得比較複雜,那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中,海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲,一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣,那是一些民國初期就開張的百年老店,「XX堂」,或「XX會」,以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體,他們都曾接受了中華民國文化教育,本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後,首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透,遺憾的是無一能夠倖免。… Read More
新的482「需求技能簽證」(Skills in Demand, SID) 相關的法規於2024年12月7日生效,由於細節不多,僱主和簽證申請人必須留意簽證的新要求。 首先需要注意的是,將不會有新的子類別。需求技能簽證將與臨時技能短缺簽證使用相同的子類別號碼「482」,但這絕不是簡單的重新標籤。 任何在12月7號之前提交的482簽證申請不受這些變更的影響。 需求技能簽證有三個流派:專業技能流、核心技能流和勞工協議流。前兩個流派取代了中期和短期流派,這意味著該簽證更注重高低收入之間的區別,而不是長期和短期的職業短缺。勞工協議流將有效保留現有標準。至於針對低薪但關鍵職業的基本技能通道的命運,則無法預測。計划進入該流派的職業可能會通過勞工協議獲得。 主要法規不僅修訂了482子類簽證,還包括相關的提名、贊助義務和僱主提名的永久簽證。只有關鍵方面被突出強調。 該法規的大部分內容涉及修訂現有法規,將子類的名稱從「臨時技能短缺」改為「需求技能」,例如,與簽證取消、退款和某些家庭成員豁免的規定。然而,這項新簽證還有許多重要方面。 收入門檻 取代臨時技能移民收入門檻 (TSMIT) 的將是1994年移民法規中設定的兩個收入門檻: 1.… Read More