坐落於墨爾本東區的Mont Albert North和Ringwood的運動中心Healthways，是一家有著50多年歷史的綜合性室內運動和娛樂中心。長久以來以豐富多彩的運動項目、賓至如歸的服務和實惠的價格，服務於各地客戶，並贏得新、老客戶的長期信賴。
近日筆者走訪了位於Mont Albert North的Healthways運動中心，總經理Mark熱情迎接了我們並詳細介紹了中心內提供的服務。
一、室內泳池全新開放
從運動中心正門進來，正對著前台的就是通往泳池的走廊。Mark一邊領路，一邊介紹道，「Healthways的泳池、洗手間、淋浴和更衣室以及座椅都是去年剛翻新過的。」 我們從泳池入口處望去，煥然一新的洗手間、淋浴/更衣室和座椅映入眼帘；天花板上，嶄新的照明燈散發著柔和的光芒，牆壁上的側窗更是將戶外的陽光統統招攬進來，烘托出極為溫馨的氣氛。
當日剛過下午2時15分，泳池內還有人正在游泳，他們互相比試、交談甚歡。 「室內泳池深1至1.2米，有4條泳道，總長度為25米，溫度為32ºC。」 Mark表示，人數最多時，Healthways每學期接納超過1500名學游泳的孩子，每周平均有900個孩子到這裡來學游泳。
「現在仍在繼續擴建該中心，預計將於2021年完工。未來新泳池是由歷史悠久的泳池建築商PPS打造。」 Mark表示， 「現如今莫納什大學的Clayton校區泳池就是PPS一手安裝和維修的。」
二、老少皆宜的保齡球館
保齡球相對簡單易學，運動量適中，是個適合所有年齡段的人們參與的室內運動。 「Healthways的保齡球館於1961年開始營業，是維州第一家，也是全澳洲營業時間最長的一家。近期，保齡球道又被重新修飾、粉刷等，還配有兒童打保齡的全套裝備。很多家庭還會在這裡為孩子們開生日派對呢。」 他很興奮地說道。
「派對場地只需電話預約時繳納200澳元的定金就可以，一次活動可以舒適容納48至80人不等，也可自帶酒水零食等，來這裡的客人大多都帶著披薩。學校假期與澳洲公共假日期間，家庭還可以使用Healthways的保齡球套餐優惠券，四口之家一場保齡球僅需48.4澳元。」
三、種類豐富的健身套餐
Healthways健身房配備各種舉重機、跑步機、自行車和健身球等設備。「所有種類的健身器械一應俱全，且都經過翻新，室內均配備空調並維持著適宜溫度，」Mark介紹說，如果是初學者，還有專門的私人教練協助以實現個人健身目標。
健身房內還有各種拳擊器材，包括速射球、落地球、沙袋、跳繩和拳擊手套等，課堂上也可隨意使用，初學者們可以跟著教練的引導進行學習。「Healthways還為12至17歲的青少年群體提供青少年鍛煉（Teen Exercise），價格實惠，同時希望能為更多的年輕群體建立社交機會，並提高他們的健康意識，使得大家擁有健康體魄。」
Mark強調道： 「Healthways的健身房既沒有長期合同(Long Term Contracts)也不收取任何加入費（Joining Fees），對學生們而言，還配備專屬優惠券，從不隨意收取任何額外費用。」
四、動感舞蹈、健美操課程
據Mark介紹，Healthways里配有環繞立體聲音響的健美操教室，不僅有空調將室內溫度恆定在適宜範圍內，還提供所有上課需要使用的設備，包括手舉啞鈴、杠鈴和墊子等。
除深受大家喜愛的各種舞蹈，如肚皮舞、拉丁舞、爵士和嘻哈等，還有柔道等中西合併的藝術體操活動，都有專門的教室，Healthways每年都會提供不同的時間段以方便大家前來學習交流或參加這樣的活動課堂。
另外，Mark告訴筆者，家長們來健身時，孩子們可以放心地交給這裡的工作人員免費看護；各種節假日期間，被種種玩具、汽車、故事書等填滿的兒童娛樂室還會舉辦各種特別活動，誰說父母不在身邊的孩子們一定會哭鬧呢？
五、客戶反饋
採訪結束前，筆者留意到Mark的妻子Nina詢問剛健身完的一位客人的健康狀況。這位叫Burnet的客人向Nina表示， 「我非常感謝Healthways讓我的生活再一次充滿信心，在我進行手術後的康復訓練中，這裡的每一位員工都給予我很大的幫助，沒有他們協助我鍛煉，我可能還要在輪椅上熬過很長一段時間。」
Nina告訴筆者，還有很多客人通過郵件的方式向他們傳達自己的喜悅之情，有位剛剛完成游泳課的兩個孩子的母親Maylin在郵件中寫道， 「Healthways的工作人員教學質量很高，並且很有耐心，兩個孩子學到了不少游泳方面的相關技巧，此外因為泳池剛剛翻新，孩子們對這裡的環境更加滿意，我願意將這裡介紹給更多的朋友們。」
Healthways Recreation Centre
健身 • 保齡 • 游泳 • 休閑
1-11 Arcade Road, Mont Albert North 3129
電話：9895 2300
Healthways Aquatic Centre
游泳 • 休閑
108-110 New Street, Ringwood 3134
電話：9879 5777
郵箱：healthways@healthways.com.au
網址：www.healthways.com.au
營業時間：每周7天
This post was last modified on 2020年2月7日 16:07
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕，之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出，再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來，統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段，從未放鬆過。上百年來，其滲透能力堪稱登峰造極，幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣，還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起，中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國，並順利地在各級政府、學術領域，甚至地方社團中埋下種子，打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區，在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力，一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了，被統戰了，卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜，其實統戰與滲透的範圍極其廣泛，廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說，一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人，不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告，或避免發表支持台灣政府的言論，美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」，其實他們已經在中共的戰壕里，替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」，都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人，包括台灣人或東南亞的華裔難民，他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化，有些人從反共走向親共，之後又宣稱反共，自由世界給了他們自由思想的空間，但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢？那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞，具有頑固的持久性，有時活躍、有時潛水，當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代，澳洲只看到了滾滾而來的金錢，卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍，它既減輕了澳洲的經濟危機，也削弱了澳洲的立國基礎，澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」，氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎？當然不會！那張滲透的網路不是一天建成的，也不可能在一天內轟然瓦解，該鋪墊的早已穩妥，該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷，中共軍人擠進紐西蘭國會，泛紅憲兵在守護台灣總統府，類似的情形比比皆是，澳洲也絕對不會例外，冰凍三尺非一日之寒，區別只在於何時才被發現，西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單，親共與反共都是擺在檯面上，多多少少都對澳洲主流產生影響力，其它的絕大多數社團都保持低調，明哲保身，見風使舵，意見統一。 與中國社區相比，台灣社區反而顯得比較複雜，那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中，海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲，一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣，那是一些民國初期就開張的百年老店，「XX堂」，或「XX會」，以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體，他們都曾接受了中華民國文化教育，本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後，首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透，遺憾的是無一能夠倖免。… Read More