什麼是「素質」？上網搜查，會湧出幾十條各種解釋，但有一位名人的註解，最精闢。即：素質就是植根於內心的修養，無需提醒的自覺，為別人著想的善良，以約束為基礎的自由。我身邊就有不少懂生活，才、情、藝俱佳的綜合素質高的中國大媽。她們的高素質表現在日常生活中——超凡脫俗卻溫馨體貼，身手不凡卻低調從容，美麗端莊卻絕不招搖喧囂……與這些綜合素質高的人相處，感覺就兩個字：舒服！
她們都曾是事業的成功者，退休後與孩子團聚在墨爾本。她們以自己的睿智和才情藝，重新適應新環境的新生活，真正地把看似平凡的異鄉生活，寫成了讓人動容和欽佩的美好詩篇。
米勒爾·海明威曾說：「優於別人，並不高貴，真正的高貴應該是優於過去的自己」。這群五零、六零後的中國大媽們，雖然也少不了要忙乎生活的油鹽醬醋茶，少不了要幫助兒女們照看孫子，但她們的心智和態度，決定了這些絕不是退休生活的全部！後半生，享受生活就是最好的養老方式，大媽們深諳此道。大媽們，在料理家務之餘，精心設計，妥當安排，讓自己的每一天過得獨立而有意義，用返璞歸真的方式，重新調動起生命的激情。於是乎，書柜上的書，越堆越高；案几上的書畫，越疊越厚；收集到的學習視頻資料，佔滿了手機電腦的內存；衣櫃里用來自娛自樂的演出服，也越掛越多……她們用不同的方式，延續著自己的興趣愛好，用毅力繼續編織著曾經的七彩羽衣，努力再努力，要「優於過去的自己」。
我有幸結識她們，與她們相處，傾聽她們善良而堅定的心聲，更願意用自己笨拙的文字，來記錄她們的與眾不同，以表達自己的欽佩和擁躉。
LJH是我的歌友，不大多言且有點靦腆的她，卻是位丹青高手。自小師從名家，學習中國書畫，幾十年如一日堅持不懈，多次在國內和墨爾本舉辦個人畫展，不少字畫，被喜愛者買來收藏。她的中國畫，有的大氣磅礴、濃墨重彩，有的尺寸見方、絹秀細膩；她的草書龍飛鳳舞、逶迤綿延。我笑稱她是：「小女子，大才情」。那入木三分的功力，真乃是巾幗不讓鬚眉呀！書法和畫畫，成了伴隨她終生的摯友。她常常給朋友們發布有關藝術教育的講座、畫展等信息，也給朋友們帶來了過目難忘的視覺盛宴。
Wendy退休前是領導幾萬人的國企高管，我與她的相識緣與我倆的歌舞情結；她的不吝賜教、善解人意、熱情真摯、低調勤奮……讓人如沐春風，唱著跳著，我們就成為了「未來生活的閨蜜」。
她的生活是忙碌的也是多彩的。她用過硬的專業素質，繼續幫助朋友打理公司，每周還要幫助帶幾天外孫，但這絲毫不影響她的「初心」。在她看來「治大國尤如烹小鮮」，研究養生、茶道、跳舞、讀書、寫字等一樣都不落下。以前上班工作壓力大，影響了身體健康，退休的她，硬是憑著堅持不懈的鑽研和實踐，使自己和家人的身體狀況大大改觀了，沒人看得出來她是奔七的大媽，梳著長辮子的她，真真的充滿青春朝氣。
跳舞是她的健身方式之一。她愛一行就用心研究一行，為自己的愛好創造條件。家裡的牆上，有一面大鏡子，那是跳舞練習時需要的；衣櫃里掛滿了民族服飾，那是她自娛自樂的道具，她常常對著鏡子自己琢磨舞蹈，練習好了，就穿上服飾看看是否「正宗」；讀書，也是她的最愛。退休前忙於工作，少有成片的讀書時間，搬家到墨爾本，傢具可以少帶或者不帶，但家裡所有的書，如數託運過來，在新家建立了自己的書房，頂著天花板的滿滿兩面牆的書櫃，裝滿她的摯愛。讀書，也是她每天的常規，用她自己的話來說「這是還債，以前欠下的太多，現在得抓緊時間彌補」。我認為，一個人不管你曾經多麼成功，如果後半生放鬆了對自己的要求，得過且過，也許會輕鬆，但人生路上是否缺失了點什麼呢？ Wendy這種從不放棄自己，在嘈雜、加速的世界裡，自覺尋找一塊心靈的樂土，享受一段靜默時光，書香常伴，度過退休生活的春夏秋冬，這是我最為欣賞她的地方。
Linda是我英語班學習的同學，高挑的身材，精緻的五官，常掛在臉上的微笑，以及她文靜的神態和勤學好問的精神，很容易讓人親近，同學一年的時間，我們一起郊遊、一起聚餐、一起討論學習問題……很快我們成為了好朋友。
Linda特別講究生活的品味。家裡的裝修、布置，全憑她的眼光去打造，充滿濃濃的小資情調。我也是個愛茶之人，也講究「茶品」，可相比之下，我慚愧自己的孤陋寡聞，我懂得的和講究的只是皮毛，而她才是骨子裡的。真長見識了——看她用茶、沏茶、斟茶、品茶，一招一式，一壺一杯，絲毫不隨意，極具美感！
她有一副鈴鐺般悅耳的嗓音，跟中央電視台的播音員相比，相差無幾。她參加了墨爾本華人詩社，堅持每周的誦讀訓練，有比賽任務時，她都積極準備，不求名次，享受過程。舞台上的她，身著旗袍，手捧詩稿，聲情並茂，眉目傳情，隨著她抑揚頓挫聲音的傳遞，聽眾陶醉在詩文的詩情畫意之中。
Lucy也是我非常敬佩的中國大媽之一。從事外貿工作的她，一口流利的英語，讓她多了一隻飛翔的翅膀；見多識廣的她，把中西方文化的融合，做到極致。也許是早年的工作太繁忙也太熱鬧，退休下來的她現在特別喜歡寧靜。有空時，她端坐鋼琴前，任由陽光沙灘、森林瀑布、鳥語花香從指尖流淌，或者是架上畫板，塗抹自己喜愛的油彩；想運動的時候，就穿上芭蕾舞鞋，在寬大的琴房兼練功房裡翩翩起舞……開始，我以為她只專藝術，不理廚房瑣事，誰知，餐桌上中西結合的美食佳肴，都出自她之手，刀叉、杯碟、酒具、餐布……菜肴的色、香、味……都有講究，讓人賞心悅目，食慾頓開。
原來，Lucy是個善於學習的人。年輕時沒有忘記找點空間、擠點時間來培養和發展自己的興趣和愛好，學畫油畫，練習芭蕾成了她工作之餘的必須。她家牆上懸掛的油畫作品，全部出自她的巧手，以我這個外行來評價，真的跟專業畫家的水平不分伯仲，更有趣的是，畫上的人物模特，要麼是自己，要麼是孩子。真可謂滿屋子的藝術芬芳，滿眼的溫馨甜蜜。
我眼中的中國大媽們，懂得如何面對生活，更懂得如何享受生活。她們知道：愛自己，就要精神抖擻、氣度不凡；愛自己，就要健康幸福、夕陽無限；愛自己，就要快樂充實、不負時光。我眼中的中國大媽們以自己的高素質，深切地領悟著生命的進程及真諦，努力做到情有所依，愛有所寄，用行動詮釋了什麼是理想的退休生活——獨立美好，無懼時光。
以上幾位中國大媽，僅僅是墨爾本眾多高素質、懂生活大媽中的幾個代表，她們精彩的退休生活，是否能給年輕人以深刻的啟示呢？年輕時的修鍊，提升自己的素質，練就一身拿得出手的「硬功夫」，會給你的將來帶來底氣和自信，也是你晚年生活能幸福快樂的基石。因為所有的幸運也好，福氣也罷，都是年輕時一點一滴積攢和修鍊起來的（即綜合素養），是伴隨終身、用之不竭的精神財富。
為懂生活，有專才、有情商、有藝術修養的中國大媽們點贊！
