如何度過澳洲的漫漫寒冬?給自己訂一場和健康的約會吧!

養生保健

時間進入6月,墨爾本這位傲嬌「小公舉」,寒冬模式儼然全面開啟!

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在澳洲長達半年的冬季里,這裡不甘寂寞的可愛人兒都在幹什麼呢?

出門玩雪!

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對於喜歡冬天的人兒和小朋友來說,可真是太爽啦~維州周邊幾處雪山度假村,隨你逛個夠!

裹進暖被窩冬眠

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春暖花開的季節,經常接到出門踏青的邀請,不去還覺得不好意思~但冬季完全不需有這樣的顧慮!沒有什麼比窩在暖被窩裡做自己喜歡的事更舒服啦。

出門必備——雪地靴+雨傘!

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澳洲特產UGG可謂冬季必備,人手一雙,再配把時髦雨傘,走出門去你就是整條街最靚的仔!

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冬天還有些意外的好處,比如不用過分精心打扮、不用費心修剪花園、有理由盡情享受高熱量美食……

除此之外,冬天還是排毒養生的好時機呢!

墨爾本的冬天又冷又漫長,陰雨濛濛的天氣很像中國南方。這種多雨的寒冷天氣,很容易導致人體濕氣較重,長期生活在這種環境中會影響人體的水液代謝平衡,增加脾胃負擔,出現水腫、食欲不振、腹脹等眾多問題。

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因此,多吃健脾養胃、祛濕的食物是一個解決辦法~比如薏米赤小豆粥、百合綠豆湯或者90後最青睞的紅棗枸杞養生茶,效果拔群~

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其實,應對墨爾本的漫長寒冬還有一則養生良方——

背部沙棘排濕排酸!

排酸、排毒、排濕

名姬醫美明星項目!

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按照人體經絡,塗抹「沙棘能靚油」,經滲透,能將五臟六腑深處積累的毒素通過汗液帶出體內,故而體液呈現五顏六色。依據中醫「五臟五色」原理,可以提前判斷身體器官潛在疾病,上至百歲老人,下至小孩都可以做,效果立竿見影。所有的病都源於體內毒素病變,祛濕排毒刻不容緩!

俗話說:百病之源源於寒濕。風寒濕淤為人體之邪毒,人體出現任何病症都跟氣血虧虛、體內風寒濕毒淤積有密切關係。人體虛則寒,寒則濕,濕則淤,淤則堵,堵則瘤,瘤則癌。所有亞健康、皮膚問題都和毒素有關,如青筋、色斑、痣、紅血絲等均為毒素堆積身體淤滯的反射,體內毒素不排易囤積體內形成結石,息肉,脂肪瘤,纖維瘤、囊腫、骨刺、脂肪肝等問題,當問題處於良性而不及時化解,就會惡化甚至癌病,所以排酸、排寒、排毒、排濕, 刻不容緩!

科普一下:

什麼是沙棘?

「History」

1、沙棘是唯一在地球上生存超過六千萬年到兩億三千萬年的植物。

2、沙棘是唯一能在「地球癌症」砒沙岩地帶生存的植物。

3、沙棘是唯一可以在零上60°C和零下50°C溫差當中生存的植物。

4、沙棘果是唯一經過春夏秋冬四個季節成熟的水果。

5、沙棘果是唯一富含428種營養成分與活性物質的水果。(瑪咖55種,冬蟲夏草120種、蘆薈186種、銀杏207種,人蔘200多種,松花粉265種)

6、沙棘果是唯一被譽為「VC之王、黃酮之王、果蔬之冠」的水果。

7、沙棘是唯一根、莖、葉、花、果實、種子廣泛入葯的植物。

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沙棘果

為什麼背部排毒效果最為立竿見影?

原理解釋:

「養背就是養陽」、「背薄一寸,命長十年」,這些俗語大家肯定都聽過,其實這些都是在提醒我們養背的重要性。背部健康與否,往往直接反映著臟腑是否正常運轉。

一、養背就是養陽

人過半百,陽失其半!人一生的健康是伴隨陽氣起伏的,只要陽氣充足,就可百病不侵。由此可見,養護陽氣是養生治病的根本,養陽氣就是養命!

人體背部分布的基本上都是陽經,脊柱是主一身陽氣的督脈所在,督脈為「陽經之海」,統攝一身之陽,全身陽氣的運行無不與之相關。

人體背部是很重要的部位,對內臟功能的調節起著重要作用,可調和陰陽,延年益壽。

二、女人養背比保養臉蛋重要

女人最大的敵人是歲月,當容顏逝去後,任何的補救收效都不會太大,儘早保養才是正道。然而很多女性朋友都進入了保養誤區,把所有的努力都放在了臉上,而事實上,保養背部,遠比保養臉蛋更重要!

01

女人養背,驅寒治婦科!

夏季天氣多變,人體濕氣大,而女性體質屬陰,若是背部受寒就更容易導致腰酸背疼,臟腑受寒,女人養背就是在防治婦科。

02

女人養背,排毒養顏!

背部的膀胱經是人體最大的排毒通道,擔負著人體內尿液和汗液的排放,它負責人體內70%的代謝廢物和毒素的排出!

03

女人養背,減肥排瘀!

膀胱經在人體的後部。後背、臀部、後腿、腳外側都是膀胱經循行的位置,像後背、臀部上的贅肉多,都是膀胱經的問題。 好多人後背的贅肉摸上去的感覺就像摸一層棉花一樣,沒有質感,這就是寒瘀堆積引起的。

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背薄一寸 命長十年

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美麗從名姬醫美開始

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名姬醫美

中華小姐指定美容機構

22年美膚領域

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為您演繹卓爾不凡的不老傳奇!

 

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名姬醫美

沙棘排酸、排寒、排濕、排毒

首次試做:

半價-60%OFF  $108

名姬醫美是墨爾本規模最大歷史最悠久的華人美容機構,作為墨爾本美容行業的翹楚,20多年來一直走在美容行業的前沿,帶動光、電,醫美的潮流!

注意啦!

不光是上面所說的沙棘排毒,

名姬醫美還能做背部痧道排毒、

帶脈疏通、下焦循環、卵巢保養、

臀療梳理、腎療管理全息頭療,

在寒冷冬季全方位呵護、

滋養您的身心健康!

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名姬醫美院長、資深美容專家Belinda擁有20多年豐富醫美行業經驗, 對儀器專業的掌控和多年的歷練,對美容的觸覺敏銳和洞察一切,使她被稱為業界的領航人和開拓者。

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你可能知道名姬,但你知道嗎?Belinda是國際級巨星御用權威美膚天后!亞洲大美人林青霞,國際巨星芭芭拉· 史翠珊,美容前總統布希,澳州首富柏嘉先生及夫人都體驗過她的精湛實力。

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名姬醫美彙集先進的醫療美容為一體,從產品到療程方案皆為私人定製,旨在為顧客提供更具有針對性、高端的逆齡抗衰美容服務!

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走進名姬醫美,享受專屬愉悅的美容時光,高科技專業的皮膚管理方案讓美顏更快、更准。名姬醫美始終堅信「美」的不懈追求——心靈的凈化,身心的健康。

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走進名姬醫美,你會陶醉於店內溫馨優雅的環境……

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舒緩的音樂,柔和的燈光,讓人身心放鬆……

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在這樣舒服愜意的環境里,享受回歸美麗的過程吧!

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名姬美容

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名姬作為墨爾本美容行業的翹楚,

將以專業、負責的態度,

為每一位客人帶來最好的服務!

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