你的身邊有患有糖尿病的朋友或親人嗎？如果有的話，可以把這條消息分享給她/他！
根據最新的一份澳洲研究發現，每天服用兩粒維生素C，可以產生降低血糖的效果。
據每日郵報報道，如今不少人飽受糖尿病的困擾，光是澳洲就有逾100萬人確診罹患第二型糖尿病。
墨爾本迪肯大學研究發現，病人在兩餐飯後各服一粒500毫克的維生素C，可以降低血糖，以及減少血糖急升。
有關研究刊登在《糖尿病、肥胖和代謝》期刊中，研究邀請了31名患有第二型糖尿病的病人參加，再將他們分成兩組。
其中一組給予維生素C補充劑，另一組則沒有服用補充劑，兩組病人再吃相同的食物，由研究員在4個月內監察他們的血糖。
研究員表示：「我們發現參加者的飯後血糖飆升率顯著下降了36%，這也意味著他們每天處於高血糖狀態的時間減少了近3個小時。」
迪肯大學副教授Glenn Wadley稱，維生素C的抗氧化特性，可以幫助抵銷糖尿病患者體內高水準的自由基。
研究過程中，部分同時患有高血壓的參與者，血壓也有下降的情況。
Wadley認為維生素C價格低廉，可以作為抗糖尿病治療中的額外療法，有助預防併發症。
目前澳洲有超過120萬人患有第二型糖尿病，患者通常體重過高，體內細胞對胰島素反應減弱，令血糖上升。
下面小編就為大家推薦幾款維生素C咀嚼片，方便攜帶，隨時補充身體所需維生素C！！
Blackmores維生素C咀嚼片500mg【產品規格】200粒
【產品介紹】
Blackmores維生素C咀嚼片使用礦物抗血酸作為緩衝劑，對腸胃溫和無刺激。本品含有柑橘類黃酮（維生素P）植物萃取成分增加其在體內的功效。
本品不含任何人工甜味劑，可以減輕感冒癥狀和縮短感冒持續時間。作為強效的抗氧化劑，維生素C可能幫助抑制遊離基對身體的破壞，有助於維護毛細血管健康。
【使用方法】
成人：每日兩次，每次一粒，隨餐服用，或遵醫囑。有感冒癥狀者，可以把劑量提高至每日3次，每次兩片。
兒童4-12歲：每日一次，每次一粒，隨餐服用，或遵醫囑。
不推薦4歲以下兒童。
Healthy Care維生素C咀嚼片500mg
【產品規格】500片
【產品介紹】
Healthy Care維生素C含片/咀嚼片取自天然原料，以最新技術提取，每粒含量為500Mg，具有補充維生素C的保健功能，不含糖精、葡萄糖、乳糖、雞蛋、澱粉、酵母、人工防腐劑等成分。
【服用方法】
每天咀嚼1到2片，或在醫生指導下使用。
Nature』s Way維生素C咀嚼片500mg
【產品規格】300粒
【產品介紹】
Nature』s way可咀嚼維他命C500mg片劑美味可口，其鮮橙味源於鮮橙油脂。經常服用維他命C含片還可幫助預防感冒及流感。
維他命C也可幫助身體吸收從藥片或飲食中攝取的鐵元素的關鍵因素。
維他命C是水溶性的，不會存於體內，所以經常服用有益身體健康。
【服用方法】
成人每天咀嚼1至2片，或聽從健康專家建議
在沒有醫生指導情況下，請不要給2歲以下的兒童服用。
Cenovis 崒益維維生素C咀嚼片500mg
【產品規格】300粒
【產品介紹】
Cenovis無糖維生素C咀嚼片可以幫助降低感冒程度及縮短感冒持續時間。服用Cenovis維C片可以增強功能的免疫系統，降低感冒成都。維C還促進膠原蛋戴白生成利於傷口癒合和組織修復。它還能改善人體鐵、改和葉酸的吸收，同時還能促進牙齒和骨骼谷歌健康生長，防止關節疼痛。它是一種抗氧化劑，可以作為自由基清除劑。維生素C不會儲存在體內，經常攝入量是可取的。無糖配方，保護牙齒健康。
【服用方法】
成人每日2粒，或遵醫囑。
在沒有醫生指導情況下，請不要給2歲以下的兒童服用。
小貼士
應多吃含維生素C豐富的食物
如山楂、鮮棗、檸檬、橘子、獼猴桃、芒果、柚子、草莓、西紅柿、雪裡蕻、白菜、苦瓜、菜花等。這些食物既能滿足人體對維生素C的需要，還含有大量的水分，是人體最佳的皮膚滋潤佳品。
此外，新鮮蔬菜和水果也是多種維生素C的來源，對調節人體血液循環，促進機體代謝，保護皮膚細胞和皮膚彈性都有益處。
往期送票活動：
墨爾本國際花卉園藝展 | 墨爾本國際咖啡展 | 維州水療和泳池展 李娜夏季音樂會 | 2018澳大利亞體育舞蹈冠軍賽 |The Color Run | 老爺車展Motorclassica | 墨爾本鬱金香節 | 侏羅紀公園展 | 墨爾本貓展 | Silvers Circus馬戲團 | 墨爾本魔術節 | 墨爾本糖果展 | OZ Comic澳洲動漫展 | 汪汪隊立大功兒童舞台劇 | 皇家馬德里足球體驗館 | 李娜音樂會 |義大利美食美酒節 | Dog Lovers Show狗狗秀 | Awesome樂高展 | 亞瑟王座纜車觀景 | 墨爾本國際喜劇節 | 墨爾本2018拉丁音樂節 | Easter激萌兔 | 墨爾本國際咖啡展 | 墨爾本國際花卉展 | 維州房車露營休閑展覽
This post was last modified on 2019年3月29日 16:05
澳洲年底前將推出了全新的「國家創新簽證」（NIV），取代目前的「全球人才獨立計劃」（Global Talent Independent Program）。新計劃旨在吸引全球的各行業高技能人才，特別是在關鍵領域擁有卓越成就的專業人士。 Read More
新州警察局局長凱倫·韋伯威脅說，如果由於鐵路罷工導致觀看煙花人群的安全無法保證，她將建議取消悉尼標誌性的新年前夜煙花表演。 Read More
12月15日，一個網名為「Ares」的中國遊客在「小紅書」上發布了三段使用無人機近距離拍攝澳洲海軍軍艦的視頻。引發了網路熱議和澳洲參議員Malcolm Roberts的關注。 Read More
更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕，之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出，再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來，統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段，從未放鬆過。上百年來，其滲透能力堪稱登峰造極，幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣，還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起，中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國，並順利地在各級政府、學術領域，甚至地方社團中埋下種子，打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區，在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力，一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了，被統戰了，卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜，其實統戰與滲透的範圍極其廣泛，廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說，一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人，不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告，或避免發表支持台灣政府的言論，美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」，其實他們已經在中共的戰壕里，替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」，都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人，包括台灣人或東南亞的華裔難民，他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化，有些人從反共走向親共，之後又宣稱反共，自由世界給了他們自由思想的空間，但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢？那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞，具有頑固的持久性，有時活躍、有時潛水，當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代，澳洲只看到了滾滾而來的金錢，卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍，它既減輕了澳洲的經濟危機，也削弱了澳洲的立國基礎，澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」，氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎？當然不會！那張滲透的網路不是一天建成的，也不可能在一天內轟然瓦解，該鋪墊的早已穩妥，該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷，中共軍人擠進紐西蘭國會，泛紅憲兵在守護台灣總統府，類似的情形比比皆是，澳洲也絕對不會例外，冰凍三尺非一日之寒，區別只在於何時才被發現，西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單，親共與反共都是擺在檯面上，多多少少都對澳洲主流產生影響力，其它的絕大多數社團都保持低調，明哲保身，見風使舵，意見統一。 與中國社區相比，台灣社區反而顯得比較複雜，那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中，海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲，一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣，那是一些民國初期就開張的百年老店，「XX堂」，或「XX會」，以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體，他們都曾接受了中華民國文化教育，本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後，首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透，遺憾的是無一能夠倖免。… Read More