在華人移民聚居的墨爾本東區Mont Albert North和Ringwood，Healthways是一家有著50餘年歷史的綜合性室內運動和兒童娛樂中心。這裡以豐富多彩的運動項目和優惠的價格，服務於數代新老客戶，贏得了他們的長期信賴和滿意。
室內泳池翻新後重新開放啦！
走入Healthways在Mont Albert North的運動中心，我們驚喜的獲知——這裡的游泳池已經全部翻新啦！煥然一新的洗手間、淋浴/更衣室和座椅映入眼帘，天花板上，嶄新的照明燈散發著柔和的光芒，側面牆上幾扇小窗的開啟更為室內送入了燦爛的陽光。潔凈的泳池中，一位年輕父親帶著小女兒在水波中盡情的徜徉、翻騰、嬉戲，那場景著實溫馨。
「新泳池深度為1-1.2米，有4條泳道，總長度為18米，主要是用於教學目的。修繕前，這棟建築是1961年啟用的，至今已有半個多世紀了。牆面已經斑駁、脫落、掉色，天花板看上去都要掉下來了，而我們每學期平均有1000多名孩子來學游泳。」Healthways總經理Mark向我們介紹說。
「本次，整個泳池的房間進行了重新刷漆並修補了牆面、地面、天花板，修了新的窗戶。池底也鋪了新的瓷磚，進行了徹底的清洗，並且更換了泳池的過濾和加熱等系統。我們用最堅固的材質進行了重新鋪設，可以說一切都是煥然一新的，有信心能維持很多年。」站在新泳池邊上，Mark向我們娓娓道來。
而在室內泳池另一側開啟了一扇通向外面的小門，Mark告訴我們，更大的擴建正在進行之中：「在已有的Ringwood水上中心之外，我們還將蓋起一座新的3道25米泳池，給學生們更多富餘的水上活動空間。」
人數最多時，Healthways每學期接納超過1500名學游泳的孩子，每周平均有900個孩子到這裡來學游泳，其中約有30-40名成人。從6個月大的小嬰兒到年逾8旬的老人，都曾是這裡的學生。「我記得一名年齡最大的學員是86歲，學游泳是他生命盡頭之前的心愿。這是幾年前的事情了。」 Mark回憶道。
Mark現屆退休年齡，可自1987年從前工作離職後， 就一直在經營管理Healthways 健身娛樂中心，從事這份自己熱愛的職業。「我照顧好手下的員工，他們會幫我照顧好客人；而客人們如果感到滿意，就會照顧好我的生意，這份生意便能反過來照顧我。」Mark俏皮的總結道。
種類豐富的健身套餐
Healthways的健身房既不收加入費（joining fee），也沒有強迫的長期性合同，可以來一次交一次的錢。在這裡，所有種類的健身器械一應俱全，而且都是翻新過的，每間房內均配備空調，維持著溫度的適宜。舉重機、自行車、跑步機、健身球……哪項運動最讓你躍躍欲試？
喜歡團體課活躍而激烈的氛圍嗎？喜歡交朋友的你，可以考慮加入Healthways每日豐富的團體健身課程。這裡既有可以放鬆身心的瑜伽、普拉提，也有增強肌肉力量和心肺功能的組合課程，更有熱情的有氧健美操尊巴舞。初學者和進階者可根據自身情況挑選合適的運動強度，所以不用擔心自己會吃不消哦。
老少皆宜的保齡球館
你來澳洲後打過保齡球嗎？這項深受老外喜愛的室內活動，不受時間、氣候等外界條件的影響，也不受年齡限制，易學易打，男女老少皆宜，著實是現代社會中的一項時尚運動！
Healthways的保齡球館是全澳洲營業時間最長的。最近，保齡球道已被修飾的煥然一新，並且配有兒童打保齡的全套裝備，很多家庭都喜歡在這裡給孩子開生日party呢。使用Healthways的學校假期家庭保齡球套餐優惠券，一家四口打一場保齡僅需$47.9。快快到店諮詢吧！
家長健身時 孩子有人管
年輕爸媽來Healthways健身時，可以把孩子放心的交給這裡的工作人員免費看護。兒童娛樂室里有超多的玩具、汽車、娃娃、積木、故事書、繪畫書、橡皮泥，每逢節假日還有特別活動！無比耐心和充滿愛心的看護者帶孩子一起玩，保證讓每一位小朋友不哭不鬧、開心度過父母離開的時間。每逢學校假期期間，Healthways還有更多好玩的！玩桌游、打各種球、寫劇本、演戲劇、練武術、做雕塑……這麼棒的offer，真的不考慮一下嗎？
Healthways室內運動、兒童娛樂中心
Healthways Recreation Centre（Mont Albert North）
1-11 Arcade Road
Mont Albert North VIC 3129
03 9895 2300
https://www.healthways.com.au/boxhill
Healthways Aquatic Centre（Ringwood）
108-110 New Street
Ringwood VIC 3134
03 9879 5777
https://www.healthways.com.au/ringwood
This post was last modified on 2019年2月26日 16:40
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕，之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出，再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來，統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段，從未放鬆過。上百年來，其滲透能力堪稱登峰造極，幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣，還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起，中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國，並順利地在各級政府、學術領域，甚至地方社團中埋下種子，打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區，在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力，一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了，被統戰了，卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜，其實統戰與滲透的範圍極其廣泛，廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說，一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人，不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告，或避免發表支持台灣政府的言論，美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」，其實他們已經在中共的戰壕里，替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」，都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人，包括台灣人或東南亞的華裔難民，他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化，有些人從反共走向親共，之後又宣稱反共，自由世界給了他們自由思想的空間，但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢？那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞，具有頑固的持久性，有時活躍、有時潛水，當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代，澳洲只看到了滾滾而來的金錢，卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍，它既減輕了澳洲的經濟危機，也削弱了澳洲的立國基礎，澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」，氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎？當然不會！那張滲透的網路不是一天建成的，也不可能在一天內轟然瓦解，該鋪墊的早已穩妥，該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷，中共軍人擠進紐西蘭國會，泛紅憲兵在守護台灣總統府，類似的情形比比皆是，澳洲也絕對不會例外，冰凍三尺非一日之寒，區別只在於何時才被發現，西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單，親共與反共都是擺在檯面上，多多少少都對澳洲主流產生影響力，其它的絕大多數社團都保持低調，明哲保身，見風使舵，意見統一。 與中國社區相比，台灣社區反而顯得比較複雜，那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中，海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲，一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣，那是一些民國初期就開張的百年老店，「XX堂」，或「XX會」，以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體，他們都曾接受了中華民國文化教育，本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後，首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透，遺憾的是無一能夠倖免。… Read More
新的482「需求技能簽證」(Skills in Demand, SID) 相關的法規於2024年12月7日生效，由於細節不多，僱主和簽證申請人必須留意簽證的新要求。 首先需要注意的是，將不會有新的子類別。需求技能簽證將與臨時技能短缺簽證使用相同的子類別號碼「482」，但這絕不是簡單的重新標籤。 任何在12月7號之前提交的482簽證申請不受這些變更的影響。 需求技能簽證有三個流派：專業技能流、核心技能流和勞工協議流。前兩個流派取代了中期和短期流派，這意味著該簽證更注重高低收入之間的區別，而不是長期和短期的職業短缺。勞工協議流將有效保留現有標準。至於針對低薪但關鍵職業的基本技能通道的命運，則無法預測。計划進入該流派的職業可能會通過勞工協議獲得。 主要法規不僅修訂了482子類簽證，還包括相關的提名、贊助義務和僱主提名的永久簽證。只有關鍵方面被突出強調。 該法規的大部分內容涉及修訂現有法規，將子類的名稱從「臨時技能短缺」改為「需求技能」，例如，與簽證取消、退款和某些家庭成員豁免的規定。然而，這項新簽證還有許多重要方面。 收入門檻 取代臨時技能移民收入門檻 (TSMIT) 的將是1994年移民法規中設定的兩個收入門檻： 1.… Read More