近來有多位大媽上門求醫，都是五六十歲和退休年紀的。從外型看身體沒有明顯變形，當仔細檢查後，才發現脊椎有左右彎曲和高低不均的輕度移位癥狀。甚至在背肌左右有大小不均的情形。她們都表示近年感覺有腰腿酸痛和麻木的毛病，經過中西醫多種方法治療，效果不好，毛病越來越嚴重了。

這種病患的根源是從年輕時代開始的，其中有些是在幾十年前文化大革命上山下鄉時，長期過分粗重的農業勞動造成脊椎下沉，形成脊椎神經受壓的危險情況；到了退休年紀抱孫子購物提東西等等，原來就存在的脊椎神經受壓危險情況，一下子就崩蹋了，腰腿酸痛和麻木的毛病都出現了。

從醫學上說，病從淺中醫。當年如果能注意到長期過分粗重勞動會做成脊椎下沉的毛病，事後能及時通過推拿按摩或倒吊牽引等方法紓解下沉的脊椎，就不會留下神經受壓迫的隱患了。

我有實例，早在二十歲前因練武跳躍失足摔裂了腰椎，經過先父的治療幾個月復原健康了。但幾年後被文化大革命迫害勞改十年，長期過分粗重的農業勞動做成脊椎下沉，我堅持用倒吊方法自我牽引紓解下沉壓力，脊椎和背肌盡量保持自然垂直和強壯均衡的背腰部肌肉群，雖然受中共迫害的十年勞改害我留下風濕痛，至今刮寒風、下雪雨會全身筋骨酸痛難受，但我有泡製中藥治理，仍然可以保持充沛的體力和精神。

很多人的脊椎關節是從小小毛病的輕度移位，發展到身型傾側歪邪呈S狀，或似駝脊弓腰的老人姿態、腰背僵硬和疼痛不斷，下身兩腿麻痛至雙足，雙腳無力導致平衡能力減弱容易跌倒。內臟方面腎功能衰退，腸胃的消化和吸收能力都有下降，身體健康全面衰退，這就是所謂問題脊椎有小小毛病而引起的健康欠佳「亞健康」狀態。

很多人的脊椎小毛病開始發現時往往被忽略了，一般的物理治療和按摩針灸，不能起到矯正作用，但卻因為有政府醫療補貼，患者不必自己付費的福利享受，很多人都沒有注意到問題脊椎發展趨勢的嚴重性。直到嚴重至醫生說要開刀動手術時才緊張起來，此類患者我接收了不少。事實上，從小小毛病開始就要及時對脊椎進行調整，重要的是選擇可以調整和矯正脊椎恢復正確位置的動作，每天都要安排一定的時間進行適量的運動，一年半載肯定有良好收效。

練道家功夫結合傳統中醫脊椎推拿矯正手法，是專門治理那些經過各種方法長期治療。仍然未能有效治療的脊椎傷症，這種矯正手法可以讓患者即時減少酸痛，消除麻痹。在一個療程完成後會有三方面的收效：一是可以矯正因為脊椎錯位而引致的身材畸形狀態；二還可以減肥健美身材；三是增強氣魄精髓。

供稿：何威廉

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