本月，ABC發起了一個有趣的活動，他們提供了一張「時間使用跟蹤表」，以半小時為單位，讓人們記錄下自己一天24小時的時間分配情況，精確了解自己的時間都花到了哪裡。
ABC鼓勵人們通過這次活動，能認識到自己在時間的利用上哪些方面可以改進。並且，他們還列出了生活中的8件常事，從睡覺到社交媒體到工作，讓你比較一下你和大多數澳洲人的同異之處。
通勤——單程半小時
澳人每天的平均通勤時間為，單程半小時。但將近四分之一的通勤者，超過200萬人，單程需要花45分鐘。
據2012年的一份調查，在通勤上，男人比女人花費的時間要長，海外出生的澳籍人比本地出生者要花更長的時間。
還有一個發現是，比起開車，坐火車上班要花更長的時間，因為汽車的平均速度可達到每小時33公里，而火車只有24公里。
工作——每周38-42小時
走近澳人 他們每天都在幹什麼（圖片來源：Pixabay）
2011年「與時間賽跑」報告統計，全職的澳洲男人每周平均工作時間是42.3小時，女性則為38.6小時。報告的作者認為，忙碌的工作、家庭生活和家務之餘，全職工作者可用來休閑的時間越來越少。
堪培拉享受著全澳最低的平均全職工作時間，每星期37小時42分鐘。
看電視——每周18小時
澳大利亞人平均每周花18個小時看電視。當一個墨爾本人發現這個事實後，她賣掉了自己的電視機。
14歲及以上的澳人每周觀看電視1,095分鐘（或超過18小時），而上網的時間為1,159分鐘（超過19小時），其中包括工作，學習和社交媒體。
看電視的平均時間從2004年到2012年有所下降。
社交媒體——每天51分鐘至109分鐘
走近澳人 他們每天都在幹什麼（圖片來源：公有領域 pxhere）
人們花在社交媒體上的時間有點難以確定，澳大利亞人大約平均每天花費51至109分鐘。每周6到12小時。
但是，14至24歲的女性的年齡組每周要比平均高出13個小時，同年齡組的男性比平均高8小時。
據稱，每次訪問Facebook花費的平均時間是16分鐘。
家務事——占每天時間的17％（或超過4小時）
走近澳人 他們每天都在幹什麼（圖片來源：Adobe stock）
這裡指的家務事包括照顧孩子、清潔、購物、烹飪等。
女性平均每天花在家事上的時間超過男性兩小時，傳統的性別角色在這裡體現的仍然很明顯。
在所有年齡段，女性每天花更多的時間做家務活動，而男性則花更多的時間在娛樂和休閑上。
睡覺——一天7小時
走近澳人 他們每天都在幹什麼（圖片來源：Adobe stock）
澳人平均睡眠時間為7小時，12％的人睡眠時間少於5.5小時，而8％的人睡眠時間超過9小時。
33％至45％的人表示睡眠不足，無論是睡眠時間上還是在質量上，並會對白天產生影響。
四分之一的成年人在睡覺前上網，導致失眠或白天缺覺。
會朋友和其它有趣的事情——一天時間的五分之一（或不到5小時）
澳人平均用超過20％的時間花在社交，娛樂和休閑上。
雖然5個小時聽起來很多，但它包括了看電視，和朋友一起喝咖啡，以及與家人共度時光等。
家庭收入較高的男性和女性，在工作活動中花費的時間更長，而在娛樂和休閑方面則更少。
「自己的時間」（對女士而言）——不夠
不到20％的人稱每天都有自己的時間。
一項婦女健康調查發現，30多歲或40多歲的「三明治」女性——那些忙碌於職業、孩子和年邁父母之間的人，有超過四分之一認為，可能一個月都沒有一次「自己的時間」。
超過三分之一的女性（34.3％）稱做不到每周都有自己的時間。
編譯：Cindy
This post was last modified on 2018年9月20日 11:28
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕，之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出，再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來，統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段，從未放鬆過。上百年來，其滲透能力堪稱登峰造極，幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣，還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起，中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國，並順利地在各級政府、學術領域，甚至地方社團中埋下種子，打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區，在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力，一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了，被統戰了，卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜，其實統戰與滲透的範圍極其廣泛，廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說，一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人，不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告，或避免發表支持台灣政府的言論，美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」，其實他們已經在中共的戰壕里，替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」，都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人，包括台灣人或東南亞的華裔難民，他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化，有些人從反共走向親共，之後又宣稱反共，自由世界給了他們自由思想的空間，但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢？那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞，具有頑固的持久性，有時活躍、有時潛水，當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代，澳洲只看到了滾滾而來的金錢，卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍，它既減輕了澳洲的經濟危機，也削弱了澳洲的立國基礎，澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」，氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎？當然不會！那張滲透的網路不是一天建成的，也不可能在一天內轟然瓦解，該鋪墊的早已穩妥，該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷，中共軍人擠進紐西蘭國會，泛紅憲兵在守護台灣總統府，類似的情形比比皆是，澳洲也絕對不會例外，冰凍三尺非一日之寒，區別只在於何時才被發現，西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單，親共與反共都是擺在檯面上，多多少少都對澳洲主流產生影響力，其它的絕大多數社團都保持低調，明哲保身，見風使舵，意見統一。 與中國社區相比，台灣社區反而顯得比較複雜，那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中，海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲，一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣，那是一些民國初期就開張的百年老店，「XX堂」，或「XX會」，以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體，他們都曾接受了中華民國文化教育，本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後，首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透，遺憾的是無一能夠倖免。… Read More
新的482「需求技能簽證」(Skills in Demand, SID) 相關的法規於2024年12月7日生效，由於細節不多，僱主和簽證申請人必須留意簽證的新要求。 首先需要注意的是，將不會有新的子類別。需求技能簽證將與臨時技能短缺簽證使用相同的子類別號碼「482」，但這絕不是簡單的重新標籤。 任何在12月7號之前提交的482簽證申請不受這些變更的影響。 需求技能簽證有三個流派：專業技能流、核心技能流和勞工協議流。前兩個流派取代了中期和短期流派，這意味著該簽證更注重高低收入之間的區別，而不是長期和短期的職業短缺。勞工協議流將有效保留現有標準。至於針對低薪但關鍵職業的基本技能通道的命運，則無法預測。計划進入該流派的職業可能會通過勞工協議獲得。 主要法規不僅修訂了482子類簽證，還包括相關的提名、贊助義務和僱主提名的永久簽證。只有關鍵方面被突出強調。 該法規的大部分內容涉及修訂現有法規，將子類的名稱從「臨時技能短缺」改為「需求技能」，例如，與簽證取消、退款和某些家庭成員豁免的規定。然而，這項新簽證還有許多重要方面。 收入門檻 取代臨時技能移民收入門檻 (TSMIT) 的將是1994年移民法規中設定的兩個收入門檻： 1.… Read More