是給中年人的病危通知書！

《我不是葯神》火了，電影還沒公映就已刷爆朋友圈，零差評、豆瓣評分9.0，良心製作，一致的呼聲讓這個電影成了經典。上映僅6天，票房就已過15億。

這部改編自現實題材的醫藥電影，瞬間擊中了所有人的內心。原來這世上本沒有什麼病，只有窮。

它講述的是印度神油店店主程勇（徐崢飾）受呂受益（王傳君飾）等白血病患者所託，從印度代購白血病仿製葯，後因售賣假藥被捕入獄的故事。

電影結束，許多人是哭著離開的。原來，有些人光是活著就已經竭盡全力，有些人竭盡全力也不一定能活著，但他們依舊對活著充滿渴望！

1.給中年人的病危通知書：

我們原以為活著的目的就是賺錢。

我們原以為有了錢，我們就可以好好的生活。

我們原以為錢可以帶來足夠的安全感，所以我們拼盡全力地去熬夜加班。

可是以身體為代價的賺錢，終究是對生命的預支。

年輕的時候，我們用身體換錢，等我們有錢了，卻延長不了生命的長度。

「這輩子，最怕的是生病，最抗拒的地方是醫院，最不想見到的人是醫生。」這是所有人心底的嘆息，微微顫抖卻又無可奈何。

電影告訴我們一個可怕而無力的現實，健康比什麼都重要。沒有健康，所有的一切都是0。 「吃了三年正版葯，房子吃沒了，家也吃垮了……我不想死，我想活著」，電影中一位慢粒白血病老太太在警察的質問間聲淚俱下。

不生一場大病的話，你永遠不會明白。活著到底有多難？

沒人願意得病，可卻很少有人在乎健康。醒醒吧！你以為疾病離你很遠，其實它就在你身邊環視著，伺機而動。

這部電影其實是給每一位中年人，下了一封病危通知書，如果對於健康問題依然不重視甚至忽視，那麼電影很有可能就會在你我身上重演。

2.健康面前，錢只是配角：

你可以說我現在活很好，你也可以說我雖然跑不動但是體檢沒問題，甚至可以說我不熬夜拿什麼掙錢，沒錢談什麼健康！可你有沒有想過，10年之後，20年之後，甚至30年之後呢？你還能自豪的說出這些話嗎？屆時，恐怕沒進醫院已經是萬幸了！

前幾年著名小品《不差錢》，小瀋陽一句「人死了，錢沒花完」，在很長一段時間成為我們的口頭禪。錢是賺不完的，命卻是有限的。在這兩者中，孰輕孰重？

通過對2003年以來公開報導中能夠找到的72位億萬富翁死亡案例進行梳理，得出的數據顯示，15名死於他殺、17名死於自殺、7名死於意外、14名被執行死刑、19名富豪積疾早逝，數字足以令人深省。

分析72位富翁的具體死因，大老闆們雖然家財萬貫，錦衣美食，讓人羨慕不已，但卻也有極難以為常人道的苦衷，值得深思，令人同情。

勞累辛苦，疲於奔命；

意外頻發，風險叢生；

壓力巨大，心力交瘁；

誘惑深深，陷阱重重。

他們賺了很多錢，可他們卻沒有享受到錢給他們帶來的便利，反而過早離世。賺錢是為了活著，活著不是為了賺錢。健康不會等你，更不會對你網開一面。

3.吃藥是吃不出健康的：

「整整一本內科書，能完全治癒的疾病只有大葉性肺炎」這是每位醫學生學醫後發出的感慨，你可能會很震驚，但這的確是真的。人類在醫學上的摸索還如同嬰兒般懵懂，許多疾病根本不知原理，只能控制，無法根治。

所以，一旦生病，想要通過吃藥恢復得跟原來一樣健康，基本上是痴人說夢。即便是最簡單的感冒，也是人體的免疫系統自愈的。

中國13億人口中：高血壓人口有1.6～1.7億人，高血脂的有1億多人，糖尿病患者達到9240萬人，超重或者肥胖症7000萬～2億人，血脂異常的1.6億人，脂肪肝患者約1.2億人。

幾乎每一個中年人都處在亞健康狀態，而大多數疾病的發展是也正是因為亞健康，身體免疫下降，逐漸惡化成重疾。有人會很焦慮，要麼去購買保健品或者買保險，讓自己心理上得到些安慰。

實際上，最好的保健品，就是運動！當離開所處的環境，開始動起來了的時候，身體的每一個細胞每一滴血液都被重新激活，健康也就更近一步。

4.這一次，為自己：

健康並不單指身體健康，我們更應追求心靈健康。迷上戶外並不是毫無理由，沒有哪種運動能讓你身體得到鍛練的同時，感受到心靈上的富足。

戶外，給了我們一個療愈自身最好的環境。在這裡我們可以徹底地放鬆身心，放空大腦，盡情的享受無拘無束的生活。拭去心靈深處的浮躁，幸福和快樂會自動浮現。

從今天起，做一個快樂的人，笑臉迎來每一次寒來暑往；

從今天起，做一個孝順的人，帶上父母做一次全身的體檢；

從今天起，做一個自由的人，盡情享受每一次日出日落；

寧可架上藥生塵，但願世上無疾苦，願你我都能平安順遂，過好這一生！

供稿：康寶萊（澳）iFLY

健康俱樂部

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