Two ripe mandarins and slices with green leaves (isolated)
第 1 招 手腳裂口一招搞定
冬季皮膚脂分泌少，皮膚乾燥粗糙，手腳裂口，嚴重的裂出血，中老年人出現的更多。
一個很好用的小妙方：吃完的橘子皮3~5個，放入盆里加開水泡2分鐘，先洗手再泡腳，直到水不熱為止，每天晚上洗一次，連洗3~ 4天，乾裂粗糙就消失了，比什麼膏霜都管用，不妨試試。
第 2 招 嘴唇乾裂這個很好用
秋冬季節天氣乾燥，嘴唇發乾，起皮，教你一招：抓銀耳一把，取紅棗10枚，放冰糖煮開。早晚喝一次。幾天後起皮、發乾等現象自然消失。
第 3 招 冬季皮膚瘙癢超好用
冬季皮膚瘙癢是血燥的表現，除了多喝水，還要多吃降燥滋養的食物，白蘿蔔、大白菜、柚子、橙子都是不錯的選擇。
第 4 招 熬夜多吃山藥
山藥含有多種微量元素、豐富的維生素和礦物質，對增強免疫功能，延緩細胞衰老很有效果。長期熬夜的朋友常吃山藥、南瓜、豆類、魚類對自身免疫力，神經系統都很有幫助。
第 5 招 近視小妙招
經常用電腦，手機或者近視眼的朋友，應該常喝枸杞菊花茶。枸杞適量多些，泡開後將枸杞吃了。每天清晨洗臉時，用半干不濕的熱毛巾敷於前額和雙眼，眼睛輕閉，頭稍仰，毛巾涼後再重新更換，持續一分鐘，長期堅持，你會發現神奇就在你身邊。
第 6 招 肩周炎用大鹽粒熱敷
肩周炎較頑固，教你一個簡單管用的方法：用大鹽粒子一斤，炒熱，裝布口袋裡捆結實，不要讓鹽粒子掉出，放在肩部來回熨燙，感覺很舒服為宜，每天晚上一次，1~2周即可，可以有效緩解肩膀疼痛。
第 7 招 落枕一招搞定
只要將你的腳抬起來，把大腳拇趾掰開，按順時或逆時的方向慢慢地按摩旋轉，你的落枕將獲得最大修復。如果發覺腳拇趾肌肉緊繃，那表示您的脖子扭傷了，得要上醫院看醫生。記住，左腳管左邊，右腳管右邊，經常按摩，將直接或間接疏緩頸項的肌力，有助於預防脖子的傷害。
第 8 招 增強記憶力
每日清晨取新鮮鵝蛋一隻，打入容器內，依個人口味加入適量的白糖攪勻後放籠上清蒸，空腹食用，有清腦益智功能，對增強記憶力有特效，可經常食用。
第 9 招 十秒鐘停止打嗝
不停打嗝怎麼辦？可以用按摩法治打嗝。兩手拇指同時按兩個魚腰穴，眉毛中點處，由下向上按壓，用力由輕到重，有酸脹感。按摩時，要用力憋氣，再用力呼出，反覆二三次，即可停止打嗝。
第 10 招 清除口腔病菌
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
第 11 招 便秘輕鬆解決
用大米、小米各2~3兩，加紅薯4~7兩，熬成紅薯稀飯，晚飯前後食用，次日早上，便秘即可緩解。收效之速，勝過醫藥，還無副作用。
第 12 招 傷口不留疤
創傷愈後容易留下疤痕。如果在剛脫痂時，馬上用鮮薑片輕輕擦磨疤痕疙瘩，每天擦3次，每次2~3分鐘，可以阻止其肉芽組織繼續生長，傷口不留疤痕，皮膚表面光潔如初。
供稿：明醫堂
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圖片：網路
This post was last modified on 2018年7月16日 14:27
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕，之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出，再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來，統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段，從未放鬆過。上百年來，其滲透能力堪稱登峰造極，幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣，還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起，中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國，並順利地在各級政府、學術領域，甚至地方社團中埋下種子，打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區，在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力，一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了，被統戰了，卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜，其實統戰與滲透的範圍極其廣泛，廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說，一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人，不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告，或避免發表支持台灣政府的言論，美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」，其實他們已經在中共的戰壕里，替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」，都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人，包括台灣人或東南亞的華裔難民，他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化，有些人從反共走向親共，之後又宣稱反共，自由世界給了他們自由思想的空間，但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢？那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞，具有頑固的持久性，有時活躍、有時潛水，當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代，澳洲只看到了滾滾而來的金錢，卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍，它既減輕了澳洲的經濟危機，也削弱了澳洲的立國基礎，澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」，氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎？當然不會！那張滲透的網路不是一天建成的，也不可能在一天內轟然瓦解，該鋪墊的早已穩妥，該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷，中共軍人擠進紐西蘭國會，泛紅憲兵在守護台灣總統府，類似的情形比比皆是，澳洲也絕對不會例外，冰凍三尺非一日之寒，區別只在於何時才被發現，西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單，親共與反共都是擺在檯面上，多多少少都對澳洲主流產生影響力，其它的絕大多數社團都保持低調，明哲保身，見風使舵，意見統一。 與中國社區相比，台灣社區反而顯得比較複雜，那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中，海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲，一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣，那是一些民國初期就開張的百年老店，「XX堂」，或「XX會」，以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體，他們都曾接受了中華民國文化教育，本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後，首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透，遺憾的是無一能夠倖免。… Read More
新的482「需求技能簽證」(Skills in Demand, SID) 相關的法規於2024年12月7日生效，由於細節不多，僱主和簽證申請人必須留意簽證的新要求。 首先需要注意的是，將不會有新的子類別。需求技能簽證將與臨時技能短缺簽證使用相同的子類別號碼「482」，但這絕不是簡單的重新標籤。 任何在12月7號之前提交的482簽證申請不受這些變更的影響。 需求技能簽證有三個流派：專業技能流、核心技能流和勞工協議流。前兩個流派取代了中期和短期流派，這意味著該簽證更注重高低收入之間的區別，而不是長期和短期的職業短缺。勞工協議流將有效保留現有標準。至於針對低薪但關鍵職業的基本技能通道的命運，則無法預測。計划進入該流派的職業可能會通過勞工協議獲得。 主要法規不僅修訂了482子類簽證，還包括相關的提名、贊助義務和僱主提名的永久簽證。只有關鍵方面被突出強調。 該法規的大部分內容涉及修訂現有法規，將子類的名稱從「臨時技能短缺」改為「需求技能」，例如，與簽證取消、退款和某些家庭成員豁免的規定。然而，這項新簽證還有許多重要方面。 收入門檻 取代臨時技能移民收入門檻 (TSMIT) 的將是1994年移民法規中設定的兩個收入門檻： 1.… Read More