中國人體質逐年下降已是不爭的事實，雖然統計局每年都給我們報告人口平均壽命怎麼怎麼提高，但我們周圍的童年患白血病的、少年得癌的、學生體測猝死的、青年及中年過勞死的新聞，已經不再是新聞。

江浙某處八成兒童的體內獸用抗生素超標，某地八成公務員的身體亞健康。中國已經進入癌症爆發期……

這些，都早已擺在我們面前。

有數據顯示，中國2015年全民醫療支出已達￥4萬億元。這意味這什麼？意味著全民生產總值的近百分之十，被用於看病花掉了。

我在評論中認為，國人全民飲食垃圾化是體質下降的主要原因，而缺乏合適的鍛煉，也是誘發體質下降的重要因素。

缺乏體質鍛煉，不是因為國人懶，而是各個年齡層次的人把日子都過錯了。

請讓我簡單分析一下，是不是這個道理。

中國人的孩提時代，應該怎麼過？

應該是以玩為主，通過玩遊戲來認識世界，鍛煉體質意志，從而為今後的學習打下興趣和身體的好底子。

但我們的孩子，現在在幼年時期都在幹什麼？小小年紀就在玩命地學習。一句極具煽動性的口號，把全國的兒童都推進了深淵，那就是：絕不能讓孩子輸在起跑線上！

於是，你家孩子兩歲學唐詩，我家必然一歲就學；你家孩子一歲學外語，我家孩子胎教就學外語！

總之，恨不能把孩子的起跑線划到媽媽的肚子里。一個兩、三歲的孩子，又是畫畫，又是彈鋼琴，凡是天下的知識，恨不得三歲前全部灌到孩子的肚子里。

孩子在被推進深淵的過程中，鍛煉的機會和愛玩的天性被生生剝奪。太多的孩子還沒上學，就已經戴上了眼鏡。

誰都知道這不對，但誰都不會帶頭糾正，因為變態的社會競爭必然帶來變態的被動適應。人人覺得危機，便人人不能自拔。

青年人怎麼過？

再看看青年人都在幹什麼？青春期本來是用來學習的最好時光，可中國今天的年輕人，都在拚命的玩手機、玩遊戲。

正所謂玩物喪志。玩垮了意志、玩毀了青春，也玩壞了體質。這裡也有一句迷惑人的口號，叫「我的青春我做主」。

我的兒子，考取的是國內一流的大學。可自從進入大學校園之後，就完全沉溺於網路遊戲，四年大學，居然只去過兩次校內圖書館。每天晚上，上網玩到深夜兩點不睡覺，白天經常因為起不了床而逃課。每門功課基本都是60分萬歲。

可怕的是，今天的大學裡，基本都是這樣。

剛剛走上社會的青年人，為了擴大人脈，適應黑色競爭，爭相出入吃喝場所，動不動喝得爛醉如泥。長身體、長智慧的年齡，卻被活生生地糟蹋掉了。

中年人能顧及一點身體的健康嗎？

更不能了。

因為上有老要孝敬、下有小要培養、一個家要經營、一套房子的貸款要月供。

職場打拚從來就是沒有人性可言的，除了拚命賺錢，還能有什麼別的奢望？

老年人呢？

我們冷靜地看看，也只有老年人因為感覺自己的身體一天不如一天，為了能在這個世上多看幾眼，才開始拚命地健身！

那幫跳廣場舞的老頭、老太，才是把身體當回事的人。

孩子們該玩，卻在拚命地學習；

青年人該學習，卻在拚命地遊戲；

中年人該顧惜身體，卻在拚命賺錢；

老年人該頤養天年，卻開始拚命地健身。

中國人從小到大，全把日子過錯了，過反了。這不僅是每個社會成員的悲哀，更是這個社會的悲哀。

究竟在哪個環節出了問題？我想，該有人出來說說了。

來源：中華健康網

圖片：網路