前面在如何提高寫作能力中，我們提到過「元認知」能力，即對認知的認知(thinking about thinking)。具體說來就是對自己學習和思維活動的監控和調節。下面我們來介紹一些有關元認知的閱讀技能。
閱讀之前，頭腦里要提出問題，比如，這篇文章的寫作目的是什麼。要帶著問題快速瀏覽文章。在閱讀過程中，讀者要監控自己的理解是否到位，根據內容難易程度調整閱讀的速度，不斷詢問自己是否理解清楚了所讀的內容。這是一些基本的「元認知」閱讀技能。家長們可以通過以下幾個方法幫助學生提高他們的元認知能力從而提高閱讀理解的能力。
1.以排序測試理解能力
閱讀完成之後，最簡單可行的方法就是檢查事情發生的順序。將文章中提到的事情打亂順序，請學生根據所讀內容將事情按順序排好。這是最基本的對於文章大意的監控。
2.提出問題監測理解能力
有很多方法可以幫助學生加深對文章的理解。提問題是很好的促進思維的方式。我們以一篇簡單的文章為例，
Leaves are nature』s food factories. Plants take water from the ground through their roots. They take a gas called carbon dioxide from the air. Plants use sunlight to turn water and carbon dioxide into oxygen and glucose. Oxygen is a gas in the air that we need to breathe. Glucose is a kind of sugar. Plants use glucose as food for energy and as building block for growing.
問題分為四個層次：
- 字面層次Literal Level (人們為什麼需要氧氣？)
- 理解層次Interpretive level (葉子是如何製造氧氣的？)
- 應用層次Applied level (對人類而言，葉子重要嗎？為什麼？)
- 思考層次 Higher-level thinking
思考層次的問題要求學生具備能夠分析文章、轉述大意甚至解釋文章觀點的能力。比如：
- 除了文中所述，你還可以想到什麼有關的觀點？
- 你同意文中的觀點嗎？為什麼？
- 如果葉子變少了，可能發生什麼事情？
- 對於你讀到的這段話，你認為人們應該如何做？
大部分家長或學生會想到字面和理解兩個層次的問題，它們都是基於對文章理解層面的，提出這些問題會加深對文章的理解和掌握。而應用層次問題則會幫助學生舉一反三，做到讀一篇文章可以對這一類的問題做一個概括和推理。如果說前兩個層次的問題是對文章的橫向理解，那麼應用層次的問題就是對這一類文章的縱向歸類。思考層次問題則是將讀者的思維引入到文章的評論中，並拓寬理解思路以及拓展相關觀點。幫助學生做到讀一篇文章，精通一類文章。
3.多種途徑展現理解能力
請學生將對文章的理解以多種多樣的方式展現出來是很好的閱讀理解課堂活動。繪畫、圖標、問答、展示圖等都是學生可以用來展示自己對文章理解程度的很有趣的活動。而通過展示活動，除了鍛煉學生的閱讀能力外，也會提高學生的邏輯組織能力和寫作能力。
提高「元認知」的能力，從而提高閱讀理解的能力，是需要通過大量的練習，以及老師正確的引導才可以實現。不局限於閱讀理解，其實學習過程中有很多種方法可以提高「元認知」能力，而「元認知」能力又可以應用在很多學科中，或者單一學科的眾多方面。如果家長和同學們想進一步了解在某一特定方面如何提高「元認知」能力，以及掌握正確的學習方法，請聯繫JAC Chadstone教育學院，梁老師會為您一一解答。
 作者簡介：梁翀老師是墨爾本JAC Chadstone教育學院的校長, La Trobe大學教育心理學博士。她在正確樹立學生學習觀、價值觀，以及激發學習興趣，從而提高學習成績等方面有著深入的理論研究和突出的科研成果。十幾年來，梁老師從事維省私校講學金考試和精英公校考試輔導工作，不僅幫助了很多學生實現了夢想，更引導他們發展出積極的學習態度和高效的學習能力。 |
供稿：JAC Chadstone 教育學院供稿
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