圖：網路
（澳洲生活網訊）
1 . My Morning Coffee Makes Me Perk Up
I』m not a morning person (someone who has a lot of energy in the morning), so I need some coffee to help me perk up.
作為一個非晨起型人（早上總是元氣滿滿的人），喝點咖啡來提神是不錯的方法。
The phrasal verb perk up describes when someone becomes happier and in a better mood after feeling not so good.
短語里的動詞這裡描述的是某個人在精神不振後變得更愉悅，振奮。
Perk up 表示讓你元氣滿滿，精神振奮的意思。
我熬夜了，所以需要個coffee來perk me up.
Perk up 還可以指To refresh the appearance of （讓…煥然一新）
New furniture and paint perked up the room. 新的傢具讓房間煥然一新。
2． I Look Through My E-Mails And Dash Off Quick Replies
I get a ton of (a very large number of) e-mails, so one of the first things I do is look through my messages.
我每天都會收到很多很多郵件，所以我每天第一件事就是快速瀏覽所有的郵件。
To look through means to look at a number of things quickly.
Look through在這裡的意思是很快速的看很多東西。
I also dash off replies to any message that needs quick responses – the phrasal verb dash off means to write (and usually send) something fast.
我也會快速回復那些需要回復的郵件，短語里的動詞dash off在這裡指的是快速的發送或者寫。
講解： A ton of/tons of指的就是很大量，很多。那麼來看一下面的句子吧：
小夥伴們一天都會收到tons of emails，每天check郵箱是免不了的，各種重要信息都是通過郵件來傳遞的喲，又或者是被領導布置了什麼任務又或者是被抄送cc（carbon copy）了。
為了確保工作效率，我們不得不快速瀏覽完（look through）所有的郵件，並且快速回復（dash off）掉重要的郵件。
3． I Come Up With a Good Idea.
The main part of my work is coming up with new ideas.
我工作的主要內容就是要挖掘新的點子出來。
The phrasal verb come up with means to create or invent.
短語動詞come up with這裡指的是產生和發明的意思。
報告老闆，我想到了一個絕妙的注意（come up with a good idea）！
Come up with a solution 想出了一個解決方法。
4． I Heat Up Some Food For Lunch.
If I have leftover food (food that I prepared previously and saved), then I heat it up using the microwave, stove, or oven.
如果我有剩飯剩菜，那麼我就可以用微波爐/爐灶/加熱。
To heat up food means to raise the temperature, to make it hot.
加熱食物就是說升高溫度來讓它們變熱啦。
當代辦公室流行的方式就是自己帶飯。每當到中午的時候，微波爐君們總是很忙。 因為大家要heat up/ microwave 食物呀。
話題Topic 也是可以被熱的，topic begins to heat up指的就是某個話題近期很火。
5． I Flesh Out My Ideas.
I have a lot of ideas for the project and I try to flesh them out.
當我對項目有很多的想法，我就會試著去完善他們。
我要補全/完善我的想法。 當上級給你分配任務時，你有了一定的想法，那麼你就要付諸行動去完善這一想想法to flesh out your project.
作家們也可以完善自己的文章，那麼就是The author could flesh out these articles.
This post was last modified on 2016年12月13日 19:20
位於澳大利亞新州Berowra Waters的Berowra Waters Inn，以其與世隔絕的地理位置和令人嘆為觀止的水景，成為了悉尼最獨特且令人神往的高端餐飲聖地之一。這家餐廳不僅因其優雅的氛圍和美輪美奐的景色而聞名，更因其創新而精緻的菜肴贏得了無數食客的青睞。從只可通過船隻或水上飛機到達的特殊地理位置，到每一道菜品的精心雕琢，這裡的一切都充滿了與眾不同的魅力。作為一種享受美食與美景並存的方式，Berowra Waters Inn無疑是一場視覺與味覺的雙重盛宴。 如果說有哪種用餐體驗能夠完美地結合美景與美食，那無疑是Berowra Waters Inn。從市區出發到餐廳附近的碼頭，再乘坐私人船隻航行，五分鐘的航程便足以讓你暫時遠離都市的喧囂，融入那片寧靜的叢林與水域之中。船隻接送是免費的，這種便捷的水上交通方式也讓這家餐廳增添了幾分神秘感和隱秘感。站在船頭，環顧四周，綠色的植被與碧藍的水面交織在一起，眼前的風景美得令人屏息。餐廳坐落在一座簡潔的沙岩建築內，玻璃百葉窗讓每一位食客都能享受無障礙的水景。餐廳的設計極為簡約而不失奢華，潔白的內飾、寬大的皮質餐桌以及溫馨的燈光，使得每一位前來用餐的客人都能感受到無比的舒適與尊貴。 Berowra Waters Inn。（圖：提供） Berowra Waters… Read More
在悉尼的Qudos Bank Arena，一場充滿懷舊情感和音樂激情的演唱會拉開了帷幕。Take That，這支英國傳奇組合，用他們超過30年的經典金曲和熱忱的舞台表現，再次點燃了現場觀眾的心。這不僅是一場音樂會，更是一場關於青春、回憶和情感的集體狂歡。 Take That。（圖：Andy Kershaw） 自1990年成軍以來，Take That迅速成為了90年代男孩樂隊的巔峰代表。無論是動人的和聲、充滿感染力的舞蹈，還是他們永遠年輕的笑容，這一切都為他們贏得了無數粉絲。如今，儘管團隊從最初的五人縮減為Gary Barlow、Mark Owen和Howard Donald三人，但他們的藝術生命力依然旺盛。 本場演唱會的設計更趨向於親密與真實。舞檯布置摒棄了以往的奢華與雜技式的舞美表演，轉而聚焦於三位歌手本身。這種簡約而深情的演繹形式，讓觀眾得以專註於音樂和歌聲本身，感受到歲月賦予他們的深沉與韻味。 Take That。（圖：Andy… Read More
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