（圖：供圖）
（澳洲生活網訊）一提到肥胖，很多人想到的是身型的臃腫，專家指出肥胖不僅僅影響形體，更是引發慢性疾病的重要因素。肥胖已經成為一個嚴重的公共衛生問題，成了僅次於吸煙的人類健康威脅者。
腹部肥胖糖尿病患病率高
腰圍可很好地反應局部脂肪堆積情況，能否控制腹部肥胖，對於防止糖代謝異常疾病至關重要。男性腰圍≥85cm，女性≥80cm，糖尿病患病風險相當高。
肥胖是引發高血壓的第一因素
高血壓是目前最常見的疾病，中國的患病率，15歲以上的人群里每5個人就有一個，全國總的人數有1.6億。目前，導致高血壓高發的第一因素是肥胖。
肥胖與冠心病的關係非常密切
肥胖者冠心病發病率比正常體重者高，尤其是短期內發胖或重度肥胖。專家以超重35%為標準比較發現，冠心病中肥胖者和體瘦者分別佔49.2%、10.1%。
超重30斤壽命縮短7年
一個人若超出其標準體重15公斤以上，那麼將導致其壽命縮短7年左右。同時，那些超重範圍在5到15公斤的人也可能會「折壽」大約3年。超重同人類預期壽命之間存在密切關係。
肥胖者糖尿病患病率比體重正常
研究顯示，每100名成人中有11人患糖尿病，而肥胖者糖尿病患病率比體重正常者高4倍，重度肥胖者糖尿病患病率比體重正常者高30倍，這表明肥胖與糖尿病的發病率有明顯的關係。40歲以上Ⅱ型糖尿病患者中，超重10％者佔2/3。
體重超重的人更容易患癌症
肥胖者的癌症患病率遠遠高於體重正常者的癌症患病率，尤其是女性。女性肥胖病人患乳腺癌、子宮癌和宮頸癌的危險性增加了3倍，患子宮內膜癌的危險性增加了7倍。男性肥胖病人患結腸癌和前列腺癌的危險性也明顯增加。
體重正常但局部肥胖要重視
很多人體重未超標，但是腰腹部凸出，這種情況危害更大。人們往往通過BMI來衡量肥胖的程度，從而忽略了腰圍的增加對健康危險的指示作用。近來研究發現，腹型肥胖者患併發症的危險要比全身肥胖者大得多，腹部肥胖更易損傷內臟。
供稿：纖仙堂
This post was last modified on 2016年7月12日 22:12
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕，之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出，再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來，統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段，從未放鬆過。上百年來，其滲透能力堪稱登峰造極，幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣，還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起，中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國，並順利地在各級政府、學術領域，甚至地方社團中埋下種子，打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區，在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力，一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了，被統戰了，卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜，其實統戰與滲透的範圍極其廣泛，廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說，一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人，不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告，或避免發表支持台灣政府的言論，美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」，其實他們已經在中共的戰壕里，替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」，都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人，包括台灣人或東南亞的華裔難民，他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化，有些人從反共走向親共，之後又宣稱反共，自由世界給了他們自由思想的空間，但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢？那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞，具有頑固的持久性，有時活躍、有時潛水，當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代，澳洲只看到了滾滾而來的金錢，卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍，它既減輕了澳洲的經濟危機，也削弱了澳洲的立國基礎，澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」，氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎？當然不會！那張滲透的網路不是一天建成的，也不可能在一天內轟然瓦解，該鋪墊的早已穩妥，該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷，中共軍人擠進紐西蘭國會，泛紅憲兵在守護台灣總統府，類似的情形比比皆是，澳洲也絕對不會例外，冰凍三尺非一日之寒，區別只在於何時才被發現，西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單，親共與反共都是擺在檯面上，多多少少都對澳洲主流產生影響力，其它的絕大多數社團都保持低調，明哲保身，見風使舵，意見統一。 與中國社區相比，台灣社區反而顯得比較複雜，那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中，海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲，一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣，那是一些民國初期就開張的百年老店，「XX堂」，或「XX會」，以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體，他們都曾接受了中華民國文化教育，本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後，首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透，遺憾的是無一能夠倖免。… Read More