（澳洲生活網訊）睡眠品質差？第二天工作或學習的時候精神疲憊，長久下去甚至會出現身體疲憊的狀況。睡眠品質差，可能與家居風水有關！今天，小編就來扒一扒什麼樣的卧室風水會讓人睡眠品質差呢？

1.在很多家居的卧室中都會安放空調，這個時候應該注意，空調不可以在床頭的上方，這與床頭上有橫樑煞是一個道理，都會產生煞氣，容易使睡在下方的人有頭痛等方面的疾病，會經常睡不著，非常不利於健康。

2.睡床一定要有床頭為好，如果沒有床頭，在風水上表示為無依靠，會使人感覺不安，這樣就可能會影響到睡眠，若實在沒有辦法更換床，一定要使床頭靠在牆上，不可以落空。

3.卧室中的睡床最好不要是兩個單人床拼成一張大床，這樣不僅會影響到睡眠品質，還會不利於運勢和情感方面。

4.很多家居卧室中裝修的很豪華，尤其是卧室的照明，會用很大的吊頂燈。儘管非常的漂亮，可是如果吊頂頂垂直在床的正上方，會讓人感覺到有壓迫感從而難以入睡。

5.如果在卧室內設有浴室衛生間，而正好又沖著床頭，雖然家中的浴室衛生間會很乾凈，但是不可避免的裡面的濕氣、濁氣等散發到卧室內，這樣的情況就會不利於睡眠和休息。所以應到保持室內良好的通風，使空氣清新。

6.在卧室內，主要是以睡覺休息為主，應該保持環境清幽、空氣清新為好，所以卧室里就不可有太多的物品，不能什麼都放在卧室裡面，這樣就會很雜亂。如果卧室雜亂會影響到氣場，從而不利於睡眠，會使人心情浮躁，所以卧室里的衣服、玩偶或其他物品等，應及時的擺放到其他合適的空間，以免影響到自己的運勢。