(澳洲生活網訊)
『醫師眼中的康寶萊』,由麻醉科主任林佑生醫師主講。他執醫二十年來一直處於高壓的生活當中,醫生最不會照顧的人就是自己,常常飲食不正常,手術前的麻醉是需要非常精準和迅速的工作,壓力之大可想而知。
所以林醫師的身體沒有疾病,但是卻越來越不舒服。
醫學院七年來,關於營養學分只修了七堂課,七個小時的營養知識是非常不足夠的。林佑生醫師說,現階段的醫學著重於治療,醫生學會用藥物以毒攻毒,對於預防與營養的了解只是皮毛,因為大環境是這樣。
他說對糖尿病的病人施打胰島素,打二十年病也不會好,但是病人也不會死。藥物與其說用來治病,不如說是延長壽命。
但是生命的品質是什麼?不就是要健康嗎?人不但要追求長壽也要追求健康,活得久也要活得好。
所以當林佑生醫師開始使用康寶萊的保健食品時,身體的感覺變好,才真正開始研究關於營養與人體之間的關係。人是由細胞組成,康寶萊的產品是針對細胞所需的營養,搭配而成的營養組合。
減肥是追求健康一定要走的一條路,可是市面上那麼多的減肥方法,為什麽肥胖人口還是不斷成長?
林醫師分享了十大項減重失敗的原因。
綜觀比較之下,我覺得康寶萊體重控制有十項優點:
1.禁食的種類不多,都可以正常飲食,加工食品少吃,要控制的只是食物的攝取量。
2.絕對不會讓你有餓的感覺。
3.量身訂作的計畫,以每個人的體質做最適當的規畫。
4.有貼身教練為你加油鼓勵,提醒你的目標。
5.運動和控制飲食是減肥必需兼顧的二個重點,但是如果你沒有時間去運動,那賀寶芙有增加代謝的運動茶來協助。一般來說,體重開始輕盈後,大部份的人願意開始養成運動習慣。
6.康寶萊的減重並不難,減重的壓力來自於不知道會不會有效果,認真配合的第一天開始就會看見效果。教練的陪伴讓人不再是一個人默默承受減重的過程。
7.教練會為你的努力喝采。
8.飲食的改變是漸進的,透過產品的輔助讓你漸漸養成一個好的飲食習慣。
9.減肥計畫一但設計出來,聽話照做就會有效果,雖然要長期抗戰,但是和一般隨性式的減重不同,沒有遙遙無期的感覺。
10.減肥是一輩子的事,教練會教你如何做好體重控制,一輩子維持住你的身材。
沒有一個減肥方式,可以讓你在減肥成功後,恢復到過去易胖的飲食生活習慣裡,還能不復胖的。康寶萊又不是仙丹,就算截腸割胃後,如果你是想盡辨法少量多餐一直吃,你還是有辨法變胖的。
細胞的汰舊換新週期,每一個器官的細胞都不同,以腦神經纖維細胞和心肌細胞為最久,所以要好好保養腦神組纖維細胞的方法,就是多吃深海魚,不喜歡吃魚的人就補充深海魚油。魚油和魚肝油不同,千萬不要混為一談。
大部份的人都有補充營養食品的習慣,但是單一或局部的營養食品效果如何?還是常常買了忘記吃?如果把營養當作一天的早餐,就不容易忘記吃,而康寶萊的全方位營養早餐是可以明顯感受到效果的!
但重要的是,你必需是一個認真想要追求健康的人,經過詳細了解你的生活狀況後,教練才能做好該給你的售後服務。
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悉尼營養中心緣起~我們是來自各行各業、懷抱夢想的一群人,透過這個提供營養的事業,帶給人們健康、喜悅、與心靈的提升而努力。
願藉由我們的服務,帶給所有朋友,最美好、最舒適、最健康、最愉悅的生活方式。樂活,樂活,樂在生活。無論您是想讓自己變的更健康,還是更窈窕,更結實,更帥更美麗或更年輕,更有錢,悉尼健身營養俱樂部都歡迎你。我們致力於澳洲本地華人的健康,透過營養幫助更多人可以獲得體重上控制,如果你正在找尋一個安全有效又健康的方式來體重控制.
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圖:供圖
This post was last modified on 2016年3月25日 20:05
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更新於 :2024-12-20 03:12 12月初,三名台灣總統府當值憲兵因向中共特務提供機密遭到抓捕,之後中共滲透台灣網紅的種種跡象也被媒體爆出,再次引起台灣輿論對中共滲透及《反滲透法》界限的討論。 從中共誕生以來,統戰與滲透一直是中共非常重要的戰略手段,從未放鬆過。上百年來,其滲透能力堪稱登峰造極,幾乎就是無所不在、無孔不入、無往不勝。中共當局不僅依靠統戰與滲透成功地將國民政府趕到了台灣,還將全中國百姓拿捏得服服貼貼。 西方政客的幻想曾造就了中國經濟的快速崛起,中共的統戰與滲透也隨著中國製造的廉價產品全方位地蔓延到了世界各國,並順利地在各級政府、學術領域,甚至地方社團中埋下種子,打下了長期盤踞的基礎。 而散布在世界各國的台灣社團從來就是一個重災區,在民主環境里成長的台灣人並沒有天生的免疫力,一些單純的台灣人往往在有意無意間被利用了、被滲透了,被統戰了,卻完全沒有意識到自己已經墮落在紅色的枷鎖之中。 每當人們提到中共的統戰與滲透就會聯想到特務與間諜,其實統戰與滲透的範圍極其廣泛,廣泛到不能簡單地用「間諜」的概念來分析論述。 比如說,一些有點影響力的台灣人常常會公開提醒台灣商人,不要在中共不喜歡的媒體上刊登廣告,或避免發表支持台灣政府的言論,美其言曰出於「好意」或「保護僑胞」,其實他們已經在中共的戰壕里,替中共的統戰與滲透發揮影響力了。讓人產生恐懼或自覺宣揚「中國好故事」,都是紅色滲透中不可或缺的重要環節。 很多海外華人,包括台灣人或東南亞的華裔難民,他們的政治立場往往會隨著中共影響力的變化而相應發生變化,有些人從反共走向親共,之後又宣稱反共,自由世界給了他們自由思想的空間,但他們是否真的能在立場的改變過程中擺脫中共勢力的束縛呢?那就只有天曉得了。因為中共統戰與滲透的力量就像癌細胞,具有頑固的持久性,有時活躍、有時潛水,當沾惹上後想洗心革面就沒那麼容易。 在澳中經濟處於蜜月的年代,澳洲只看到了滾滾而來的金錢,卻沒注意到中共的金錢是一把雙刃劍,它既減輕了澳洲的經濟危機,也削弱了澳洲的立國基礎,澳洲政府在中共的玩弄下幾乎成為了一堆木偶。譚寶政府最終反戈一擊推出了「反滲透法」,氣焰囂張的中共和統會也不得不偃旗息鼓。中共的紅色勢力就此消亡了嗎?當然不會!那張滲透的網路不是一天建成的,也不可能在一天內轟然瓦解,該鋪墊的早已穩妥,該下的種子也已紮下了根。 英國王子邊上埋著紅色地雷,中共軍人擠進紐西蘭國會,泛紅憲兵在守護台灣總統府,類似的情形比比皆是,澳洲也絕對不會例外,冰凍三尺非一日之寒,區別只在於何時才被發現,西方民主社會的一大特點就是後知後覺。 中國人的群體很簡單,親共與反共都是擺在檯面上,多多少少都對澳洲主流產生影響力,其它的絕大多數社團都保持低調,明哲保身,見風使舵,意見統一。 與中國社區相比,台灣社區反而顯得比較複雜,那是因為各台灣社團在對台灣的定義上有著差異。 在歷史的演變過程中,海外缺乏具有影響力的台灣本土社團代表台灣人發聲,一直被認為是台灣人聲音的社團並非來自台灣,那是一些民國初期就開張的百年老店,「XX堂」,或「XX會」,以及逃離共產極權迫害的難民組成的「越緬寮」團體,他們都曾接受了中華民國文化教育,本質上捍衛的是中華民國。當中共和統會在全世界粉墨登場後,首當其衝就是對這些社團進行統戰與滲透,遺憾的是無一能夠倖免。… Read More
新的482「需求技能簽證」(Skills in Demand, SID) 相關的法規於2024年12月7日生效,由於細節不多,僱主和簽證申請人必須留意簽證的新要求。 首先需要注意的是,將不會有新的子類別。需求技能簽證將與臨時技能短缺簽證使用相同的子類別號碼「482」,但這絕不是簡單的重新標籤。 任何在12月7號之前提交的482簽證申請不受這些變更的影響。 需求技能簽證有三個流派:專業技能流、核心技能流和勞工協議流。前兩個流派取代了中期和短期流派,這意味著該簽證更注重高低收入之間的區別,而不是長期和短期的職業短缺。勞工協議流將有效保留現有標準。至於針對低薪但關鍵職業的基本技能通道的命運,則無法預測。計划進入該流派的職業可能會通過勞工協議獲得。 主要法規不僅修訂了482子類簽證,還包括相關的提名、贊助義務和僱主提名的永久簽證。只有關鍵方面被突出強調。 該法規的大部分內容涉及修訂現有法規,將子類的名稱從「臨時技能短缺」改為「需求技能」,例如,與簽證取消、退款和某些家庭成員豁免的規定。然而,這項新簽證還有許多重要方面。 收入門檻 取代臨時技能移民收入門檻 (TSMIT) 的將是1994年移民法規中設定的兩個收入門檻: 1.… Read More