圖：網路圖片
（澳洲生活網訊）很多時候爸媽都希望孩子擁有好習慣，能夠更好地學習和生活。可是有一些「好習慣」可是要不得的。到底是什麼樣的「好習慣」會害了孩子，看了這篇文章您就知道了。
前段時間，有一則新聞：武漢漢口某小學六年級男生冬冬（化名），不僅學習成績優秀而且琴棋書畫樣樣精通，往往看書、練琴一坐就是好幾個小時，這個在父母眼中被認為是「坐得住」的好習慣，卻導致這名小學霸「癱瘓」了。
原來，冬冬總是練琴和學習，長時間保持坐姿導致腰椎間盤突出急性發作。突然有一天，冬冬雙腿麻木，腰部疼痛，下半身動彈不得。直到家人將他送去醫院進行了腰椎間孔鏡手術，摘除了壓迫神經的椎間盤，休息了好久才恢復了正常。
冬冬的家人才懊悔地承認，平時總是要求冬冬好好練鋼琴、拉二胡、學畫畫，下圍棋，這些大量「坐得住」的活動，反而害了冬冬。
說起來，很多父母經常一心為了孩子，容易把一些不合理不科學的活動當作「好習慣」，其實這恰恰會害了孩子。照顧好孩子的身體健康應該是第一位，爸媽應該注意！
1、不要讓孩子久坐
久坐做事，並不是什麼好習慣。因為人體椎間盤在承受了一定時間的壓力後需要緩衝，如今腰椎間盤突出患者日趨年輕化，青少年保持坐姿40分鐘左右，一定要站起來活動片刻。如果您不想孩子像案例的冬冬那樣，長期都坐在座位上學習，請多讓孩子起身走一走，跟孩子一起做做活絡身體的運動操，也能讓孩子得到適當的放鬆。
2、不要讓孩子久看
閱讀是很好的習慣，但爸媽要切忌過猶不及。現在青少年學習壓力大，在學校上課，回家就寫作業，這種長時間看書的動作非常容易讓孩子患上近視。而且，孩子一下子做繁多的作業很容易分心走神，往往磨蹭又沒有耐心。這個時候，其實爸媽應該跟孩子協商，制定下適合孩子的學習計劃，比如完成了語文作業，就休息一下，做做眼保健操，喝喝水，再開始做數學作業。如果在白天，也督促孩子不要看書太久，適當地眺望遠方，保護好眼睛。
3、不要讓孩子貪玩電子產品
有些爸媽說，現在孩子從幼兒時期就開始接觸手機、IPAD等電子產品，雖然說這些新鮮的科技產品可以帶給孩子很多別緻的歡樂。但是長時間的光線接觸，孩子很容易造成視疲勞，影響視力。爸媽既然意識到這個問題，就應該克制孩子的貪玩勁，跟孩子約定玩電子產品的時間段，多鼓勵孩子接觸外界，不要沉迷網路。此外，很多孩子寫完作業，還喜歡看電視，爸媽也要引起注意，及時督促孩子早睡。
4、不要讓孩子吃太多
很多爸媽眼見孩子在成長期，又要應對繁忙的學業，就希望孩子吃多點。這就導致一種很常見的情況：每次孩子吃不下的時候，家人還追著孩子，要求孩子吃菜喝湯，把孩子的肚子撐得鼓鼓的。其實這是沒必要的做法，進餐就應該適時適量，這樣才能保持最好的精力。吃太少，肚子空空，孩子做事情就容易喪失注意力；吃太多，過於飽腹就可能會誘發身體中的大量血液流入胃中，這時造成大腦供血減少，使人記憶力、思維能力下降。這個時候，飽食的孩子容易疲乏犯困。爸爸媽媽如果希望孩子健康成長，可以少吃多餐，也可以多準備蔬菜和水果給孩子吃，補充維生素。
要想孩子有個健康的身體，家長應該從日常生活小細節關注孩子。養育孩子不容易，請家長認真對待孩子的「好習慣」，凡事都要適度，不要讓一些看似「好習慣」的生活行為害了孩子。
來源：看中國
位於澳大利亞新州Berowra Waters的Berowra Waters Inn，以其與世隔絕的地理位置和令人嘆為觀止的水景，成為了悉尼最獨特且令人神往的高端餐飲聖地之一。這家餐廳不僅因其優雅的氛圍和美輪美奐的景色而聞名，更因其創新而精緻的菜肴贏得了無數食客的青睞。從只可通過船隻或水上飛機到達的特殊地理位置，到每一道菜品的精心雕琢，這裡的一切都充滿了與眾不同的魅力。作為一種享受美食與美景並存的方式，Berowra Waters Inn無疑是一場視覺與味覺的雙重盛宴。 如果說有哪種用餐體驗能夠完美地結合美景與美食，那無疑是Berowra Waters Inn。從市區出發到餐廳附近的碼頭，再乘坐私人船隻航行，五分鐘的航程便足以讓你暫時遠離都市的喧囂，融入那片寧靜的叢林與水域之中。船隻接送是免費的，這種便捷的水上交通方式也讓這家餐廳增添了幾分神秘感和隱秘感。站在船頭，環顧四周，綠色的植被與碧藍的水面交織在一起，眼前的風景美得令人屏息。餐廳坐落在一座簡潔的沙岩建築內，玻璃百葉窗讓每一位食客都能享受無障礙的水景。餐廳的設計極為簡約而不失奢華，潔白的內飾、寬大的皮質餐桌以及溫馨的燈光，使得每一位前來用餐的客人都能感受到無比的舒適與尊貴。 Berowra Waters Inn。（圖：提供） Berowra Waters… Read More
在悉尼的Qudos Bank Arena，一場充滿懷舊情感和音樂激情的演唱會拉開了帷幕。Take That，這支英國傳奇組合，用他們超過30年的經典金曲和熱忱的舞台表現，再次點燃了現場觀眾的心。這不僅是一場音樂會，更是一場關於青春、回憶和情感的集體狂歡。 Take That。（圖：Andy Kershaw） 自1990年成軍以來，Take That迅速成為了90年代男孩樂隊的巔峰代表。無論是動人的和聲、充滿感染力的舞蹈，還是他們永遠年輕的笑容，這一切都為他們贏得了無數粉絲。如今，儘管團隊從最初的五人縮減為Gary Barlow、Mark Owen和Howard Donald三人，但他們的藝術生命力依然旺盛。 本場演唱會的設計更趨向於親密與真實。舞檯布置摒棄了以往的奢華與雜技式的舞美表演，轉而聚焦於三位歌手本身。這種簡約而深情的演繹形式，讓觀眾得以專註於音樂和歌聲本身，感受到歲月賦予他們的深沉與韻味。 Take That。（圖：Andy… Read More
位於墨爾本西部的Coles全新 24 小時顧客履行中心有 700 台機器人、人工智慧（AI）和 1000 名員工，比一般超市更忙碌、科技含量更高，只需五分鐘就能完成一份 50 件的超市訂單。 在 COVID 疫情加速數位銷售後，Coles 耗資 4 億澳元在墨爾本和悉尼建立自動化顧客履行中心。在… Read More
周一（11月18日），警方在布里斯本中央商業區的巴士站逮捕一名手持30公分獵刀的男子。 當日下午2點30分左右，警方接到報案稱有一名持械男子在Roma St車站。 在警方公布的錄影中，一名警官說：「放下刀，馬上放下刀！」「放下，馬上放下，把刀放下，放在地上！」 警方表示，該男子從腰帶中取出連鞘 30 公分獵刀，並依照警官的命令將刀丟在地上。 警方在一份聲明中說：「該男子未對任何公眾或警方做出任何威脅。」 警方已控告這名 18 歲男子在公共場所持有刀具，他於 11 月 20 日在布里斯本裁判法院（Brisbane… Read More
澳洲一位頂尖醫療經濟學家表示，濫收病人費用的醫生應該在公共名冊上被點名羞辱，針對莫寧頓半島（Mornington Peninsula）涉嫌濫收病人費用的醫生的集體訴訟也可能將遞交。 近日，病人受促檢查聯邦醫療保險記錄，以確保沒有被醫生錯誤收費。 維州莫寧頓半島（Mornington Peninsula）數十名麻醉師和外科醫師被指控蓄意詐騙、收取雙倍費用和私吞帳外費用。 據《時代報》報導，控訴書指控一群醫生為自己的財務利益而向病人收取高達 5000澳元的自付費用，將其偽裝成預約費或行政費，同時，這些專科醫師發布了參與醫療保險公司的無間隙費用計劃。 Margaret Faux 博士認為，如果指控成立，或許可以透過集體訴訟幫助消費者。 她說：「我們實際上需要儘快讓這件事呈現在法官面前。」「這封舉報信是一份大禮，因為它給檢察官所需的一切，讓他們可以快速、輕鬆地獲得事情的真相。」 Faux表示，值得關注的是，有指控稱醫生在沒有提供服務的情況下收取費用，這是違法的。 她說，舉例而言，收取超過 1000 澳元的麻醉行政費用，卻沒有任何解釋，這可能會被視為「可疑」，因為法律規定消費者必須使用… Read More
12 年級的學生正在迴避教育學位，有大量已開始攻讀教育學位的學生退學，使畢業生人數減少數千人。教師表示，高工作負荷以及學生、家長的不良行為正將他們趕出這個行業。 新數據顯示，自2020年以來，開始攻讀教育學位的學生人數和比率持續下降。2023年，只有11099名新州學生開始攻讀教育學位，佔大學新生的10.46%。而 2020 年則有 15,022 名學生，佔大學新生的 12.54%。 過去 10 年來，在四年內完成本科教育學位的學生人數也大幅下降。 據《悉尼晨鋒報》報導，在 2020 年開始攻讀學位的澳洲本科生中，有 29%… Read More