（澳洲生活網訊）人人都喜歡聽讚美的話，小孩子也不例外。現代社會的育兒觀念更加推崇鼓勵、表揚的作用，因為大家普遍意識到，過分嚴厲的家長老師會對孩子批評過多從而導致小朋友失去自信心。適度的稱讚會激發孩子的主動性、幫助他們建立自信心、並且讓他們覺得自己的努力是受到父母肯定的，這樣孩子也會比較開朗快樂。

媽媽們最常碎唸的五種情況，包括：「還不快收拾乾淨！」，「不要再看電視了，快去寫功課！」，「為什麼又忘記帶回來了！」，「不要邊做邊玩，先把事情完再說！」，以及「快一點，快一點啦！」通常當家長碎唸時，孩子並不會馬上行動，造成父母更生氣、更大聲的責備，以後孩子只要一遇到類狀況，就先產生反感，更不會改善自身行為，養成好習慣了。

用「稱讚」為基礎的管教，才能從根本改變孩子的生活習慣。那麼什麼才是適度的稱讚？

先降低期望值

別覺得「這麼一點小事本來就該會啊！哪還需要稱讚？」就算只是飯後將餐具收到廚房，父母也可以回應說：「謝謝你喔！」先從孩子能做到的鼓勵，不要總是著眼於孩子的缺點。

漸進式培養好習慣

如果要孩子馬上把整個房間全部收好，孩子可能馬上垮下臉來。家長可以些從旁協助收拾，就算孩子貢獻的比例很少，還是給予鼓勵，「你看，變得很乾凈了耶，真棒！」孩子可以感受到房間收乾淨時，不僅父母開心，而且收拾整齊的確令人心情舒暢，漸漸地就能養成主動收拾的習慣。

用「取消特權」取代責備

事先和孩子訂好生活規範，例如幾點前把功課做好，才可以看幾點的電視節目。如果沒有遵守，孩子便得自己承受損失。對孩子的小進步給予關注，增加孩子「我也做得到」的成功經驗，並具體的告知孩子目標，就能減少效果不彰的生氣碎唸了！

過猶不及

當孩子第一次做到某件事情，比如第一次自己穿鞋子、第一次喝完水把水杯放回桌子、第一次自己刷牙，這些當然值得爸媽好好讚揚；但是，慢慢的孩子長大，這些事情變成生活的一部分了，就不用再特別提出來稱讚了。因為這時候孩子已經習慣做這些事情，那麽他就會覺得，爸媽的稱讚也沒什麼稀奇的，稱讚能起的作用就大大降低了。

還有，有些父母喜歡在人前稱讚自己的孩子，這也要多注意。一則對方可能會不喜歡聽；二來，當著孩子的面對其他人吹噓孩子，會讓他産生很大的壓力，這樣稱讚所能起到的作用就幾乎沒有了。不過，在自己老公/老婆面前，則大可不必謙虛，而孩子面對父母，也不會感到壓力的。