Categories: 饕餮美食

自製放心油條 ~蓬鬆酥脆,好吃沒得說

(澳洲生活網)秋天來了,在爐前做吃的也不再是揮汗如雨了。各位吃主,小編我這裡祭出一道做油條的方子,別看簡單,可是經過千錘百鍊、眾口品嘗過的。這個配方做出來的油條,內里蓬鬆、外層酥脆,口感沒得說。關鍵是,絕對綠色、吃著放心。

材料

麵粉500克、溫水250克左右、酵母7克(一小包)、鹽5克、糖8克、小蘇打3.5克、油40-50毫升

做法

1、麵粉中加入鹽、糖、小蘇打混合均勻。

2、酵母用溫水化開,倒入麵粉中攪拌均勻。

3、注入其餘的溫水攪拌,再慢慢倒入油攪拌。如果是晚上和面早上炸,可以放進冰箱冷藏發酵,也可以將酵母降至5克,同時將溫水改成涼水。

4、揉成光滑柔軟的麵糰,放溫暖處發酵至2-2.5倍大(基本上1.5個小時左右就能發起來了,如果還想快一點,可以加大酵母的量)

步驟1-4(圖:饞嘴的貓)

5、案板上抹油,將麵糰整理成0.5CM厚的片,再切成二指寬的條,餳15分鐘。

6、油鍋加熱,將兩條重疊後捏住兩端拉長,入油鍋邊炸邊翻動,炸至金黃即可。

步驟5-6(圖:饞嘴的貓)

 小訣竅

1、如果麵糰不夠光滑,餳一會兒再加少許油揉至光滑即可。

2、因為油條面很軟,將麵糰整理成片的過程可以用手攤抻完成,以盡量多保留麵糰里的氣泡。如實在無法用手完成,再藉助擀麵杖來做。

3、油一定要夠熱,油條胚放入能馬上浮起來,炸制過程中要不斷翻動,使油條充分膨脹。

文:饞嘴的貓

This post was last modified on 2015年4月17日 19:37

Recent Posts

2025夏日園藝新潮流:自然與舒適的完美融合

今年夏季,多位屢獲殊榮的景觀設計師提出了幾大園藝新趨勢,它們既能提升庭院的美觀與舒適,又與環保理念完美契合。 Read More

7 hours ago

台灣情暖南半球 墨爾本僑胞升旗慶新年

維多利亞國際傑人會1月1日隆重舉辦慶祝「墨爾本僑界聯合慶祝中華民國114年元旦升旗典禮」。 Read More

1 day ago

「Godfreys 回來了」 吸塵器零售商在易主後重新開業

澳大利亞吸塵器零售商 Godfreys 在易主後重新開業。 Read More

1 day ago

做手勢向猶太人開槍 悉尼男子被起訴

悉尼的反猶太事件仍在繼續之際,警方逮捕了一名男子,他因做出向猶太教堂開槍的手勢被起訴。 Read More

1 day ago

研究:衛生棉自動售貨機方便 但不能解決月經貧窮

根據維州政府的專家建議,維州的免費護墊和衛生棉條自動售貨機並不是向最需要的人提供此類用品的最佳方式。 根據信息自由法向《時代報》公布的文件顯示,政府已承諾為衛生棉條自動售貨機提供 700 個場所或地點。然而,大部分地點在文件中都被刪掉。只有 30 個地點,如 TAFE、圖書館、醫院和文化機構沒有被刪。 家庭、公平與住房部為女性事務局長Natalie Hutchins準備的一份簡報顯示,該局已聘請伯納特研究所(Burnet Institute)進行訪談,為自動售貨機模式的推廣提供信息。 該簡報稱:「研究的目的是確定重點人群在試圖獲取護墊和衛生棉條時的需求和獲取障礙,以及解決這些障礙的方法。」 伯納特研究所的研究人員發現,居民對自動售貨機的看法是積極的,自動售貨機為普通人群提供了方便,這些人是中低收入者,她們在某一天用完月經用品、忘記帶月經用品或離發薪日還有一兩天時可以使用自動售貨機。 研究人員認為,自動售貨機對於那些「嚴重缺乏安全感」的人來說並不那麼合適方便,指的是要靠補貼才能生活或無家可歸的人。在這種情況下,研究人員建議通過現有的社會服務機構直接發放,甚至用現金返還計劃或預付卡,以便在與 Centrelink 或藥品福利計劃掛鉤的商店中使用。… Read More

2 days ago

上萬起亞車在全澳被召回

由於軟體缺陷,起亞(Kia)汽車公司在全澳召回上萬輛汽車。 Read More

2 days ago