現在有很多年輕的留學生已經結婚生孩子了，人在他鄉，可能有的家裡父母不能來照顧孩子和年輕的母親，小編推薦一個促進奶水的美食，讓孩子吃到母乳才是很重要的。

花生豬腳湯是下奶極品

以後咱一提到「豬腳」和「花生」就要想到下奶，一想到下奶就要想到「花生豬腳湯」 哦。

花生豬腳燙不必加任何東西，只要豬腳、花生、鹽，天然最好。

「花生豬腳湯」做法如下：

材料：

豬腳一支、花生四兩
調味料：

精鹽
做法：

1.豬腳洗凈後先氽燙

2.氽燙後再洗凈

3.花生用水稍為用水泡一下挑掉不良花生

4.把豬腳和花生放進鍋子加滿水

5.慢火煮約二小時

6.等花生和豬腳都熟透後下精鹽調味

好了，喝吧，孩兒他媽！

文：齊瑞 / 澳洲生活網