咱小編是變著法兒給大家到處尋找好吃的,現在天熱了,吃點素的心裡爽,咱特意找了台灣的朋友,介紹了一道素食,叫「大黃瓜香菇蒸」,我還是俗話俗說就是 蒸香菇黃瓜了。
大黃瓜小檔案:
本草綱目中提到大黃瓜性味甘、性涼、入脾、胃、大腸經。
功能:清熱利尿,胡瓜藤清熱利濕、清痰鎮痙。
材料:
大黃瓜、豆腐泥(豆腐亂)、新鮮香菇、調味高湯。
作法:
先將大黃瓜去皮,橫切成約3cm圓形狀,去籽將豆腐泥填入,上置整朵香菇,淋上高湯,蒸至黃瓜熟透即可。
1、此道菜要蒸之前最好以小盅盛裝,感覺較高雅。
2、黃瓜一定要蒸到入口即化,才不枉費您的一翻苦心。
3、豆腐泥作法:將豆腐搗成泥,加入馬鈴薯粉、香菇末、薑末、素蚝油1大匙拌勻備用。