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寒冬暖身料理–季节饮食
2024年06月14日
治疗糖尿病，该选中医还是西医？
经过多次全球性的糖尿病流行病学研究，伴随医学技术的进步，发现只要改变不良生活习惯，就可以在很大程度上避免糖尿病的发生。
2023年08月02日
如何有效预防脑溢血和脑梗塞的发生？
2023年01月25日
中医无绝症，只是你不懂
中医无绝症？你中医为啥这么自大？若无绝症我们中医应该拿了无数诺贝尔奖了，同时也不符合生老病死的自然规律啊！但在中医学领域却真有这样的认识，要了解中医学中此话的深刻内涵还得继续谈谈中医学的思维方法特点。
2023年01月02日
湿疹易复发 中医治疗疗效显著
湿疮（西医称为湿疹）是常见的皮肤病之一，无论在湿热的天气里，还是在寒冷的冬季，湿疹可能突然就出现了。
2022年09月21日
新冠治愈后出现脑雾的中医分析——兼谈如何防治脑雾
现在已有证据表明，新冠肺炎患者痊愈后会有长期延迟伤害，被称为“新冠后综合征”。这种综合征的发生严重影响幸存者的生活质量，已逐渐受到人们的关注。在新冠病毒引起的神经认知后遗症中，最为神秘和令人困扰的是新冠脑雾。
2022年08月03日
中医“忌口”常识大全，你知道多少？
广义的忌口除病中忌口外，还包括因年龄、体质、地区和季节的不同而忌服或少服某些食品，也包括为避免某些病情复发而忌服某些“发物”等。
2022年04月08日
原来这才是免疫力下降的原因
免疫力，是机体自身的免疫能力，是人体抵抗外界疾病侵袭的能力。但是现代人却很少注意自己的免疫力，很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力，自已身强体壮的，疾病早就找不上自己的。其实我们的身体都会受到疾病的侵袭，最主要有两大原因就是低体温，少运动。
2022年03月18日
中医判断健康的“九大标准”
2022年01月19日
中医养生的最高境界
人体是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生本来就具足的；人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
2021年12月25日
告患者“饮食禁忌”书
中医师诊病后，对病人的饮食宜忌即做出原则性的嘱咐，例如忌“生冷”、“油腻”等，这样原则性的交代，可以节省很多时间。
2021年06月21日
“发物”到底是什么？有哪些是发物？
原本有慢性疾病的人，体内存有“伏邪”，如果吃了“发物”，就可能诱发原有的慢性病，导致疾病反复发作。
2021年03月04日
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