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腌制类肉制品健康吗？了解食用培根的健康选择
很多腌制的肉类的美味让人流口水，但是您知道吗？经常吃腌制的肉类，比如咸肉，培根，咸香肠等是相对不健康的。下面带您了解一下为什么我要们要在饮食中注意这些腌制类制品，警惕盐摄入过多造成的健康问题。
2022年11月10日
【蔡志峰律师事务所供稿】体检新调整
最近，澳大利亚政府正在简化临时签证申请人的体检要求。这项新调整将根据在澳大利亚临时签证申请人的国籍、以前的居住地和签证逗留时间决定是否需要进行体检和胸部X光检查。具体哪一些临时签证持有人即将受惠？
2022年11月10日
老人腹部运动会练出好体魄
保健专家提出，给消化器官施压是释放身体、加强身体排毒的好方法。何谓给消化器官施压? 简单来说就是通过对腹部按摩和腹式呼吸等方式让肠胃受到负载压力，让肌体因此而变被动为主动地排除人体废物，也就是排泄出容易引起衰老和疾病的毒素。
2022年11月09日
陈小姐婚恋专栏|恋爱个案分析 （七）他小气吗？
那是很多年的事了。当Wayne 走进我公司时，我很有信心为他物色终身伴侣。他不到40，体高1.82米，很健康。大学毕业后一直从事金融工作。他拥有悉尼高尚区的住宅，为人礼貌，实在。听起来是不是很完美？
2022年11月06日
如何理解中医的肾和西医的肾
中医的肾和西医的肾是两码事，中医的肾是一个器官和功能的集合群，西医的肾，就是解剖的肾。中医的肾的概念大于且包含西医的肾的概念。
2022年11月05日
老年人心理与保健知识
老人养生中，保证心理健康亦是十分重要的，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重。
2022年11月02日
最适合老人补钙的食物
半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
2022年10月24日
中老年人吃玉米好处多
中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。中老年人多吃玉米有很多的好处。
2022年10月23日
科学储药 安全用药 居家长者如何做好药物管理
长者喜欢囤积物品，反映在药物上也是一样，但是药三分毒，药物不正确的贮存囤积对长者是一种潜在的危害因素。
2022年10月23日
“印堂发黑”到底是什么原因？
中国人善于察颜（言）观色，老朋友好久不见，见面就说彼此气色不错。中医看病诊断讲究望、闻、问、切，望诊首先就是要查看颜面。
2022年10月23日
洗手与健康
其实，正确洗手很简单，也是防止细菌传播的最有效途径之一。
2022年10月20日
老年人走路慢要警惕帕金森
很多上了年纪的人除了走路变慢之外，凡有走路时一条腿显得僵硬，有时胳膊肘弯曲，贴在身体的一侧不能自如地摇摆，或有手颤抖等症状，都要高度警惕“帕金森病”作祟。
2022年10月17日
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