澳洲现在正处于炎炎夏季，潜水和浮潜是这个季节最受青睐的户外运动。澳洲的大自然魅力不仅仅局限在地面以上，不妨趁着这个季节，前往沿海水域，潜入水底，见证水下世界的独特风景，领略各种海洋生物的风采，来一场水下冒险之旅，寻找充满生机的水下宝藏。
曼利
曼利（Manly）是新州首府悉尼最受欢迎的海滨郊区之一，是由英国第一舰队的Admiral Arthur Phillip上将命名的。当地原住民Guringai人“自信且极富男子汉气概（Manly Behaviour）的作为”给Phillip留下了深刻的印象，因此Phillip便为这个地方取了曼利的名字。
曼利位于静谧的内港海滩与热门冲浪海滩之间，景色十分优美，而且还有高档餐饮购物区，来到这里不仅能够享受无忧无虑的海滩生活，又能够体会精致丰富的都市生活，因此成为海滨度假圣地。从环形码头 (Circular Quay) 乘轮渡到曼利 只需要约半小时的时间，每逢周末或假期，不少悉尼人会来到曼利，尽情享受阳光、沙滩和海浪。
来到曼利，必去的海滩要数曼利海滩 (Manly Beach) 啦！这个海滩长约1500米，是冲浪爱好者尽情展现飒爽英姿的地方，澳大利亚冲浪公开赛每年2月也会在此地登场。游客可以观赏技艺高超的冲浪运动员在这里追风逐浪，顺便在喧闹的科尔索街 (Corso) 购买炸鱼薯条，然后前往海滩，一边品尝美食、吹海风，一边观赏精彩赛事。
除了冲浪或观赏赛事之外，游客还可以在海边漫步，这里有绿树成荫的滨海步道和绵延的细软沙滩，岸上还有海滩市集和各种商店，可以购买海滩服装及纪念品，以及举世闻名的悉尼猫眼石。另外，在城中还有游乐场、美术馆、博物馆、以及周末的跳蚤市场等，活动十分多样化。
曼利海洋生物保护区（Manly Sea Life Sanctuary）是坐落在曼利海滩的一个公共水族馆，里面饲养了沙虎鲨、大海龟、巨型的黄貂鱼，以及各种鱼类等。游客不仅可以观看海洋生物的饲养过程，还能步行穿过海底隧道，看各类海洋生物在你身边游走，甚至还能把手伸进触摸池亲手感受这些海洋生命的奇妙触感。这里最大的亮点就是游客在大水池里面潜水，与沙虎鲨、大海龟、巨型的黄貂鱼。以及各种鱼类一起游泳，真正与海洋生物零距离地亲密接触。
曼利附近有一个海滨潜水点——谢莉海滩（Shelly Beach，也译作贝壳海滩）。谢莉海滩紧邻曼利海滩，从曼利海滩右侧有一条沿海步行小道可以直接走到谢莉海滩。谢莉海滩有着迷宫般的巨石，挡住了大浪，形成了一个平静的避风港，礁石间还生长着海草，非常美丽。
与长长的曼利海滩相比，谢莉海滩只是一个小海湾，海滩虽小，却是浮潜和潜水的好去处。由于谢莉海滩的生态保护得非常好，在海里非常浅的地方就可以看到成群结队的大鱼在身边游来游去。附近的绿荫仙子区潜水点是另一个经常能看到鳗鱼和鳐鱼的热门景点，如果足够幸运的话，潜水者甚至可以看到章鱼或蓝鲸。游客可以自行前往，也可以跟随曼利潜水中心（Dive Centre Manly）的脚步，展开海洋冒险之旅。曼利潜水中心还提供适合初学者的水肺深潜课程，以及适合持证潜水者的引导潜水服务，有兴趣的小伙伴可以去报名。除了潜水之外，烧烤和野餐在此也十分盛行。
皇后崖 （Queenscliff）位于曼利海滩北端，地处曼利海滩和淡水海滩（Freshwater Beach）两座海滩中间的一处向外突出的海岬，风景优美，岬角尽头的悬崖很险峻。
如果想要深入探索当地的海岸步道与海洋生物，建议大家可以参加EcoTreasures生态旅游公司提供的观光活动，其中包括徒步游和浮潜。从Manly Bike Tours租赁公司租一辆自行车，骑行探索众多隐秘的水湾和海滩，也可以可向北骑行至冲浪文化的历史发源地——淡水海滩 。
