昆州的一项研究表明，孕妇坐的时间过长可能会影响胎儿的健康，即使她们在白天做体育运动也会如此。

每天坐8小时以上与胎盘变小和变硬有关。怀孕期间，胎盘在子宫内发育，将母亲血液中的氧气、抗体和营养物质输送给胎儿。

在生理学研究员Jade Kubler的领导下，200 多名在布里斯班马特尔母亲医院（Mater Mothers’ Hospital）分娩的妇女参加了这项研究。

据《信使邮报》报导，Kubler说：“我们的研究结果表明，怀孕期间每天坐8小时以上与胎盘组织僵硬、脐动脉血流阻力改变和胎盘重量降低有关。”“无论每位妇女进行了哪些其他体育活动，都能发现这些关联。”

她说，这些发现凸显出在怀孕期间限制久坐行为的重要性。

Kubler说：“我们知道，母亲在妊娠末期可能会感到不适、疲劳，或者在妊娠晚期选择工作。”“在这种情况下，研究结果表明，定期休息、起身在办公室或家里走动对于确保胎盘功能良好是必要的。”

Kubler说，功能低下和发育不良的胎盘会影响婴儿的生长和健康，并可能导致妊娠或分娩并发症。

所有参与者都参加了马特尔研究中心的昆士兰家庭队列研究（Queensland Family Cohort Study），并在整个孕期接受监测。

此研究的论文发表在《体育科学与医学杂志》（Journal of Science and Medicine in Sport）上。