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在悉尼生活的你，每到闲暇的的时间，或许只是宅在家里养肥膘，是和朋友相约Brunch，还是在闷热的健身房挥汗如雨。
你仿佛忘了空气的原始味道，仿佛已经不知道到底大自然又在哪里，忘记了这个世界的本来面目。
每天都活在高楼大厦之间，活在工作和学习带来的压力中。不如放下这些，跟着小编的脚步，来一场说走就走的hiking吧！你要的风景，这一篇就够了！
如果你刚刚开始尝试远足，那不如从最近的和简单点的路线开始。这条悉尼市区内的线路就是你的不二选择。
这条线路非常特别，最大的原因就是，你可以穿过悉尼海港大桥。
从环形码头出发，沿着岩石区的Argyle Street老街走。路过巨大的砂岩悬崖的壮观隧道 – 你会看到隐藏在右边的Argyle Stairs。
走过1.5公里后，将到达桥另一侧的Lavender Bay。如果你到达此地正好是落日时分，那么一场美到窒息的日落，将是对你付出的汗水最好的奖励。
总长：4公里
持续时间：1.5小时
难度系数：容易
地址：Cirqular Quay
看完了悉尼的港景，不如去河边好好走一走。Cooks River Pathway是悉尼最古老步行和自行车道之一， 虽然总是长度有三十多公里，但是你却可以自由选择一段路线去完成它。
比如，Cooks park trail这是一条平坦的建筑通道，蜿蜒穿过靠近乔治河的Cook Park,在这条路上，你可以Botany Bay的美丽景色。
在这里，时间仿佛是静止的，你完全可以放松自己。去享受风带给你的清爽，镜面般的Cooks湖带个你的宁静。
总长：13km
时间：两个半小时
难度系数：简单
地址：Cook Park, Ramsgate Beach NSW 2217
Lake Parramatta 保护区和Cook 湖还是有很大不同它仿佛是一条隐藏在丛林中的湖，不轻易示人。
在这里，野生动物也可能会突然出现在你的旅程中。别怕，它们并不打扰你。相反，它们会让你的旅程更有意义。
Parramatta湖有三条不同的步行道：She-Oak Track，Banksia Trail和Lake Circuit。但是都不是很难完成。大家可以自行选择喜欢的路线。
这趟旅程不难，但由于有一些路途会有点不太平坦，有时可能会遇到挑战。
长度：1.5KM, 2.4KM, 4.2KM
时长：1-2小时
难度：简单
地址：28 Bourke St, North Parramatta NSW 2151
在悉尼，怎么能没有海！在这个国家公园里，你将享受到可以单程8.5KM的海岸线
在这里， 沉船，野花，海滩等都是你发朋友圈的最好素材！你会在这里见证巨浪拍击的壮阔，还有仿佛记录了年龄的独特的礁石，
幸运的话，你还可以看到跃出水面的鲸鱼。同样，如果你觉得往返的16公里对你来说太累，也有三条路线供你选择。Putty Beach到Maitland Bay（3公里），Maitland Bay到Little Beach（3.5公里）或Little Beach到MacMasters Beach（1.7公里）。
长度：1.7KM-8.5km（单程）
时长：0.5小时-2小时
难度：轻松中等.
地址：Maitland Bay Track, Bouddi NSW 2251
Spit to Manly步行道是悉尼北部海滩上的经典路线，它也出现在很多徒步爱好者的收藏清单上。这是一条美丽的大约9公里的路线，从著名的Spit Bridge出发，至Manly海滩结束。
这条路上拥有原生灌木丛，宁静的内港海滩，风景如画的海湾和全景海景。
九公里左右的路程风景却并不单一。除了海岸线以外，不如将彩虹也收进你的相机之中。
长度：9.1公里
时间：3.5-4小时
难度等级：中等
如果你想来一场丛林探险，这里绝对是首选。
这条线路隐藏在蓝山中，难度却不是很大。历史悠久的环形路径将引导你进入这个被列入世界遗产名录的景观中心。
当您穿过砂岩墙，美丽的森林即可出现在你眼前。那些仿佛存在了几个世纪原生植物在道路两边排列着，蜿蜒的路径仿佛要带你探知森林深处的秘密。
长度：6.3km （往返）
时长：2小时左右
难度：中等
地址：Blue Mountains National Park
这个4.3公里的路途距离Hornsby 火车站 有20分钟的步行路程，非常适合喜欢探险的人。这条路是悉尼保存最好的丛林小道之一。在这里 不仅可以欣赏Blue Gum，也可以花一点时间停下来听听溪流带来的另一种声音。
在这条路上，你会感受到一种令人惊讶的美。你从suburbia开始，步行穿过各种森林，经过一些巨大的Angophora树和湖。
长度：4.3公里
时间：1.5-2小时
难度等级：中等（大多数是平坦的，但有几个陡峭的山坡和一条小溪穿越）
地址：Benowie Walking Track, Hornsby NSW 2077
说到山，没有比这条路更经典的。这条道路修建在蓝山悬崖的一侧。
你可以从Wentworth Falls picnic area开始你的行程，在那里您可以漫步到Jamison 观望台，欣赏下面山谷的壮丽景色。在1900年代早期手工建造的历史悠久的Grand Stairway上，您可以聆听瀑布的水声。
当进入Valley of the Waters时，你会看到一系列美丽的瀑布，包括Empress，Silvia和Lodore Falls。一旦你爬出山谷，在保护小屋休息一下，享受一杯温暖的茶。沿着这条步道可以看到很多东西，所以一定要用相机捕捉沿途的景色和野生动物。
长度：4.5km往返
时间：2小时30分钟 – 3小时30分钟
难度：中上
地址：Sir H Burrell Drive, Wentworth Falls NSW 2782
你想过，花上两天的时间去完成一次前所未有的远足么。如果愿意，这条令人心生敬佩的伟大的线路欢迎你。
悉尼和新南威尔士最壮观的步行道之一是北部的Bundeena和皇家国家公园南部的Otford之间26公里长的海岸小径。
在这条路上，沙滩，海洋，山都有了。Bushland，幽静的海滩，木板路，巨大的砂岩悬崖，瀑布，游泳池，这个具有挑战性的徒步旅行是一次真正的冒险。
就为了这些美景，也不妨让自己去挑战一次！
有些人甚至可以一天就完成这趟行程，但大多数人宁愿把它改成为期两天的徒步旅行,从而更好的去享受这趟旅程。
在沿途有几个露营地，很多人选择在那里搭起帐篷并过夜。例如，North Era有一个带厕所设施的大型露营地。
长度: 26 km （单程)
时间：一至两天
难度：难
地址：71 Beachcomber Ave, Bundeena NSW 2230
当然，小编盘点了这么多。不知道哪一条最能让你放下手机，换上运动鞋，和汗水来一场久违的约会呢。
文章来源：悉尼生活资讯
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台湾总统府当值宪兵因向中共特务提供机密遭到抓捕，之后中共渗透台湾网红的种种迹象也被媒体爆出，再次引起台湾舆论对中共渗透及《反渗透法》界限的讨论。 从中共诞生以来，统战与渗透一直是中共非常重要的战略手段，从未放松过。上百年来，其渗透能力堪称登峰造极，几乎就是无所不在、无孔不入、无往不胜。中共当局不仅依靠统战与渗透成功地将国民政府赶到了台湾，还将全中国百姓拿捏得服服贴贴。 西方政客的幻想曾造就了中国经济的快速崛起，中共的统战与渗透也随著中国制造的廉价产品全方位地蔓延到了世界各国，并顺利地在各级政府、学术领域，甚至地方社团中埋下种子，打下了长期盘踞的基础。 而散布在世界各国的台湾社团从来就是一个重灾区，在民主环境里成长的台湾人并没有天生的免疫力，一些单纯的台湾人往往在有意无意间被利用了、被渗透了，被统战了，却完全没有意识到自己已经堕落在红色的枷锁之中。 每当人们提到中共的统战与渗透就会联想到特务与间谍，其实统战与渗透的范围极其广泛，广泛到不能简单地用“间谍”的概念来分析论述。 比如说，一些有点影响力的台湾人常常会公开提醒台湾商人，不要在中共不喜欢的媒体上刊登广告，或避免发表支持台湾政府的言论，美其言曰出于“好意”或“保护侨胞”，其实他们已经在中共的战壕里，替中共的统战与渗透发挥影响力了。让人产生恐惧或自觉宣扬“中国好故事”，都是红色渗透中不可或缺的重要环节。 很多海外华人，包括台湾人或东南亚的华裔难民，他们的政治立场往往会随著中共影响力的变化而相应发生变化，有些人从反共走向亲共，之后又宣称反共，自由世界给了他们自由思想的空间，但他们是否真的能在立场的改变过程中摆脱中共势力的束缚呢？那就只有天晓得了。因为中共统战与渗透的力量就像癌细胞，具有顽固的持久性，有时活跃、有时潜水，当沾惹上后想洗心革面就没那么容易。 在澳中经济处于蜜月的年代，澳洲只看到了滚滚而来的金钱，却没注意到中共的金钱是一把双刃剑，它既减轻了澳洲的经济危机，也削弱了澳洲的立国基础，澳洲政府在中共的玩弄下几乎成为了一堆木偶。谭宝政府最终反戈一击推出了“反渗透法”，气焰嚣张的中共和统会也不得不偃旗息鼓。中共的红色势力就此消亡了吗？当然不会！那张渗透的网络不是一天建成的，也不可能在一天内轰然瓦解，该铺垫的早已稳妥，该下的种子也已扎下了根。 英国王子边上埋著红色地雷，中共军人挤进新西兰国会，泛红宪兵在守护台湾总统府，类似的情形比比皆是，澳洲也绝对不会例外，冰冻三尺非一日之寒，区别只在于何时才被发现，西方民主社会的一大特点就是后知后觉。 中国人的群体很简单，亲共与反共都是摆在台面上，多多少少都对澳洲主流产生影响力，其它的绝大多数社团都保持低调，明哲保身，见风使舵，意见统一。 与中国社区相比，台湾社区反而显得比较复杂，那是因为各台湾社团在对台湾的定义上有著差异。 在历史的演变过程中，海外缺乏具有影响力的台湾本土社团代表台湾人发声，一直被认为是台湾人声音的社团并非来自台湾，那是一些民国初期就开张的百年老店，“XX堂”，或“XX会”，以及逃离共产极权迫害的难民组成的“越缅寮”团体，他们都曾接受了中华民国文化教育，本质上捍卫的是中华民国。当中共和统会在全世界粉墨登场后，首当其冲就是对这些社团进行统战与渗透，遗憾的是无一能够幸免。… Read More