咖啡（图片来源：Adobe Stock）
澳大利亚是世界上最爱咖啡的国家之一
平均每年每人澳大利亚要消费掉2.9公斤咖啡！
早上来一杯唤醒自己，工作累了来一杯提神，休息时也可以去咖啡厅来一杯和朋友聊聊天，几乎每一条街道都有能买到咖啡的地方……咖啡早已成为澳洲人生活的一部分……
疫情期间澳洲人无法自由出门买咖啡，超市里的咖啡机甚至都被抢空了，可见人民对咖啡的热爱和依赖
在早些年，一些错误的研究曾声称咖啡是会导致心脏病和癌症的健康杀手！
但是实际上，来自News.au的报道称在近期的研究发现，喝咖啡不仅不会导致癌症，咖啡中所含有的某些物质还有助于身体健康，减少患病风险！
根据2014年的一项汇总研究：每天1.5杯咖啡会减少11%心血管疾病率，每天3.5杯时，降低15%，获益最大，5杯或以上时，效果会逐渐减小并最终失效
多项研究发现，喝咖啡对肝癌，宫内膜癌，结肠直肠癌有预防作用。
对肝癌的预防效果尤其明显，每天喝一杯咖啡咖啡能降低肝癌15%的风险！这是由于咖啡中含有的某些抗氧化物具有抗癌效果！
加拿大Krembil研究所的专家们最近发现，早上喝一杯咖啡有利于预防阿尔兹海默症和帕金森症。
这是由于在咖啡的烘培过程中产生的一种被称为苯胺类的化合物，可以抑制这两种病症中致病的两种蛋白质结合。
根据专家们的调查，他们还发现这些有益物质与咖啡因无关，无论含与不含咖啡因的咖啡，都能产生有益于身体健康的功效！
经过数十年的论战，研究证据终于帮助咖啡终于洗清了“冤屈”！
但有一点非常重要的是：
可能导致的副作用
一. 大量摄入高浓度的咖啡因可能导致心悸抽搐的咖啡因中毒！
二. 为了调味，咖啡往往会加入糖和奶，这样会导致咖啡的热量超标！
三. 孕妇大量摄入咖啡因会导致流产甚至难产！
四. 无长期饮用咖啡习惯的高血压患者饮用咖啡可能会导致血压骤然升高！
如果你有偶尔来上一杯咖啡的习惯，不用担心，放心享用吧！
文章来源：悉尼生活资讯
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台湾总统府当值宪兵因向中共特务提供机密遭到抓捕，之后中共渗透台湾网红的种种迹象也被媒体爆出，再次引起台湾舆论对中共渗透及《反渗透法》界限的讨论。 从中共诞生以来，统战与渗透一直是中共非常重要的战略手段，从未放松过。上百年来，其渗透能力堪称登峰造极，几乎就是无所不在、无孔不入、无往不胜。中共当局不仅依靠统战与渗透成功地将国民政府赶到了台湾，还将全中国百姓拿捏得服服贴贴。 西方政客的幻想曾造就了中国经济的快速崛起，中共的统战与渗透也随著中国制造的廉价产品全方位地蔓延到了世界各国，并顺利地在各级政府、学术领域，甚至地方社团中埋下种子，打下了长期盘踞的基础。 而散布在世界各国的台湾社团从来就是一个重灾区，在民主环境里成长的台湾人并没有天生的免疫力，一些单纯的台湾人往往在有意无意间被利用了、被渗透了，被统战了，却完全没有意识到自己已经堕落在红色的枷锁之中。 每当人们提到中共的统战与渗透就会联想到特务与间谍，其实统战与渗透的范围极其广泛，广泛到不能简单地用“间谍”的概念来分析论述。 比如说，一些有点影响力的台湾人常常会公开提醒台湾商人，不要在中共不喜欢的媒体上刊登广告，或避免发表支持台湾政府的言论，美其言曰出于“好意”或“保护侨胞”，其实他们已经在中共的战壕里，替中共的统战与渗透发挥影响力了。让人产生恐惧或自觉宣扬“中国好故事”，都是红色渗透中不可或缺的重要环节。 很多海外华人，包括台湾人或东南亚的华裔难民，他们的政治立场往往会随著中共影响力的变化而相应发生变化，有些人从反共走向亲共，之后又宣称反共，自由世界给了他们自由思想的空间，但他们是否真的能在立场的改变过程中摆脱中共势力的束缚呢？那就只有天晓得了。因为中共统战与渗透的力量就像癌细胞，具有顽固的持久性，有时活跃、有时潜水，当沾惹上后想洗心革面就没那么容易。 在澳中经济处于蜜月的年代，澳洲只看到了滚滚而来的金钱，却没注意到中共的金钱是一把双刃剑，它既减轻了澳洲的经济危机，也削弱了澳洲的立国基础，澳洲政府在中共的玩弄下几乎成为了一堆木偶。谭宝政府最终反戈一击推出了“反渗透法”，气焰嚣张的中共和统会也不得不偃旗息鼓。中共的红色势力就此消亡了吗？当然不会！那张渗透的网络不是一天建成的，也不可能在一天内轰然瓦解，该铺垫的早已稳妥，该下的种子也已扎下了根。 英国王子边上埋著红色地雷，中共军人挤进新西兰国会，泛红宪兵在守护台湾总统府，类似的情形比比皆是，澳洲也绝对不会例外，冰冻三尺非一日之寒，区别只在于何时才被发现，西方民主社会的一大特点就是后知后觉。 中国人的群体很简单，亲共与反共都是摆在台面上，多多少少都对澳洲主流产生影响力，其它的绝大多数社团都保持低调，明哲保身，见风使舵，意见统一。 与中国社区相比，台湾社区反而显得比较复杂，那是因为各台湾社团在对台湾的定义上有著差异。 在历史的演变过程中，海外缺乏具有影响力的台湾本土社团代表台湾人发声，一直被认为是台湾人声音的社团并非来自台湾，那是一些民国初期就开张的百年老店，“XX堂”，或“XX会”，以及逃离共产极权迫害的难民组成的“越缅寮”团体，他们都曾接受了中华民国文化教育，本质上捍卫的是中华民国。当中共和统会在全世界粉墨登场后，首当其冲就是对这些社团进行统战与渗透，遗憾的是无一能够幸免。… Read More