中医把脉示意图（图片来源：Adobe Stock）
湿疮（西医称为湿疹）是常见的皮肤病之一，无论在湿热的天气里，还是在寒冷的冬季，湿疹可能突然就出现了。
湿疹在中医里相当于“湿疮”，“湿疡”，顾名思义，跟“水湿”的关系很密切。中医认为，本病常因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品，伤及脾胃，脾失健运，致使湿热内蕴，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于腠理，浸淫肌肤发为本病。
或因身体虚弱，脾为湿困，肌肤失养。或因湿热蕴久，耗伤阴血，化燥生风，而致血虚风燥，肌肤甲错。总之，湿疮的病因非常复杂，为多种内外因素相互作用的结果。
湿疹的发病症状常常表现为皮肤很痒，抓一抓可能还出水；局部皮肤发红，摸上去有突起的丘疹、水疱甚至能看到脓疮，糜烂浸淫。如果长期反复发作，局部皮肤会有增厚粗糙、干燥的表现。
预防与调护方面需注意
1.饮食要清淡，少吃牛奶、鱼类、鸡蛋等容易加重病情的食物，不吃过油、辛辣的食物。对于患湿疹的婴幼儿，尽量以母乳喂养。
2.积极预防便秘，以确保病灶产生的毒素能及时排出体外。
3.控制洗澡次数。湿疹患者平时不宜过频地洗澡，冬季最好一周一次。以淋浴为佳，不用热水烫洗或过度揉搓，洗澡时应用中性的浴液，洗完后及时在患处涂抹药物。
4.穿棉质或其他天然纤维制成的衣服，少穿化纤及毛料衣服。
5.控制室内的温度及湿度。夏季保证室内空气流通，冬季可使用加湿器或放一盆清水，以维持室内的相对湿度，皮肤涂抹保湿霜。
6.外出时保护患处，避免患处受风或被阳光长时间照射，以免皮肤干燥而加重病情。
7.瘙痒难忍时，可通过拍打患处或涂抹止痒药物来止痒，忌搔抓。婴幼儿应剪短指甲或戴上手套，以防搔抓引起感染。
8.保持良好的生活习惯，避免经常熬夜、忌烟酒，适当锻炼，保持心情舒畅，避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒的负面情绪。
莲福堂中医井妍萍是在90年初毕业于黑龙江中医药大学，曾在黑龙江省中医医院从事中医临床工作多年。历任科主任，副主任中医师。1999年，曾被国家中医药管理局选派为赴瑞士中医专家组成员，赴瑞士工作多年。2005年后曾在新西兰行医12年。井医师擅长针药并用，治疗各种急慢性疼痛，内科常见病多发病。尤其对妇科儿科疾病有较深入的研究，对妇科不孕不育，产前产后调理，儿科常见病，湿疹、消化不良等疾病，总结了一套行之有效的诊治方法，疗效显著。
电话: 03 9807 8904
网站: https://www.lotushealthau.com/
地址: 1/302 Stephensons Rd, Mount Waverley VIC 3149
11月21日，联邦政府已向议会提出新法律，禁止 16 岁以下儿童使用社交媒体。被发现系统性违反这些法律的大科技公司将被处以 5000 万澳元的罚款。 Read More
以色列前内政和司法部长艾耶莱特·沙凯德被拒发赴澳签证，理由是“品格原因”，这给阿尔巴尼斯政府与以色列的关系蒙上了新的阴影。 Read More
澳洲信号局（ASD）发布的《2023—2024年度网络威胁报告》称，澳洲的政府、关键基础设施、企业及个人正面临来自恶意网络行为者的多重威胁，这些威胁包括间谍活动、破坏性攻击和经济勒索，其中外国政府扮演了重要角色。 Read More
澳大利亚人可能很快就会支付更多费用来寄送信件，澳大利亚竞争和消费者委员会（ACCC）周五（11月22日）表示，澳洲邮政提议从 2025 年中期开始将基本邮资提高 20 澳分。 Read More
亿万富翁马斯克将矛头指向了澳大利亚新出台的一项立法。该立法禁止 16 岁以下的人使用社交媒体，目前正在接受联邦议会的审查。 Read More