澳洲生活

盘点澳洲超市的冷冻食品 省时方便又美味

澳洲的超市不仅有售卖新鲜的肉类和蔬菜,那里也有售卖冷冻和速食食品,买来热一热便可以吃了,非常省时方便。

澳洲出现了20多年来最严重的通胀,今年6月份极度的通胀升至6.1%,是自2001年以来的最高水平。专家预测通胀率将达到7.75%的峰值。因此,澳洲各种食品的价格都一路飙升,例如一月至3月期间,牛肉的平均价格涨了7%,达到23.87澳元/公斤。蔬菜的价格也吓坏许多人,在家做饭的成本变得越来越高了……

其实,澳洲的超市不仅有售卖新鲜的肉类和蔬菜,那里也有售卖冷冻和速食食品,买来热一热便可以吃了,非常省时方便,而且价钱也不贵。

这里为大家介绍澳洲超市受欢迎的冷冻和速食食品:

1、速食

On The Menu Power Bowls

比利时啤酒牛肉

喜欢吃牛肉的可以选择On The Menu Power Bowl的这款牛肉,不但有牛肉,还配有蔬菜,可说是营养到位。

比利时啤酒牛肉。(图片:mamamia)

哪里购买:Coles、Woolworths或其它超市

Lean Cuisine

Veggie Moroccan Tagine

哪里购买:各大超级市场

Veggie Moroccan Tagine。(图片:mamamia)

这款是素食者的最佳选择,它可让您轻易地补充身体所需的蛋白质,而且钠和饱和脂肪含量低。

McCain

BBQ披萨

这款冷冻披萨是懒人的最爱,它好像现做披萨一样美味可口!

哪里购买:Coles 、Woolworths

Three Aussie Farmers

烤猪肘

这款猪肘子是正宗的德国风味,深受许多人的喜爱,外层酥脆,内里的肉又厚又多汁,加上香香的酱料,让人垂涎三尺。

哪里购买:Woolworths

Core Power Foods meals

白斩鸡肉、蜂蜜芝麻鸡、葡式鸡、辣椒鸡

Core Power Foods meals的几款食品都很不错,虽然价格有点贵,但富有营养,是素食者的绝佳选择。

Core Power Foods meals的鸡肉。(图片:mamamia)

哪里购买:可在Core Power Foods网上购买,也可在部分Coles、Woolworths和IGA商店购买。

Coles

韩式辣鸡肉汤

韩式辣鸡肉汤。(图片:Coles)

想要吃韩国料理不一定要到韩式餐馆了,在Coles也可以买到美味的韩式辣汤哦!这款汤可作为汤底,您只需加上自己喜欢的菜、肉、蘑菇和西葫芦便行。

哪里购买:Coles

SuperProtein

羊肉酱全麦意大利面

喜欢吃意大利面的看过来!这款速食意大利面有着煮的软绵的羊肉,搭配辣椒、菠菜、地中海黑橄榄煮的酱汁,非常美味可口。

哪里购买:Woolworths

2、冷冻小吃

Temptation Bakeries

芝士菠菜蛋饼

这款蛋饼有浓浓的奶香和蛋香,买一些囤在冰箱,随时可以拿来当零食、夜宵或下午茶吃。

哪里购买:Woolworths

Ocean Royale

惠灵顿三文鱼鱼排

惠灵顿三文鱼鱼排。(网络图片)

这款惠灵顿三文鱼鱼排又便宜又好吃,只卖4.99澳元。

哪里购买:Aldi

 

This post was last modified on 2022年9月19日 18:39

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