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当我们进入春季时，你的护肤需求和优先事项将发生变化。冬季寒冷、干燥的天气导致我们的皮肤产生干燥和皲裂等问题。但是，春天已经来临，夏天即将到来，我们的新方案和做法应该侧重于防晒、改用轻质配方，以及长效脱毛!
以下是我们的春季护肤建议，你需要做的是为温暖的季节更新你的护肤流程。
随着冬季的结束，现在是时候把你的厚重面霜换成轻质配方了！在冬季，厚重的面霜可以使皮肤保持水润，免受外界环境的影响，同时还能锁住皮肤的天然水分。然而，由于它们通常比较厚重，温暖的天气则会让你的脸感到油腻。更轻薄的乳液通常可以比较厚重的配方更快地吸收，让你的皮肤在一整天内保持滋润。
在为春季寻找保湿产品时，请选择能够帮助锁水、平衡油脂功效的产品。然而，如果你还没有准备好放弃你的冬季面霜，你仍然可以在晚上或在你身体上容易干燥的地方如你的手、脖子和颈部使用。
当你准备好穿上春装时，请确保你没有忘记日常护肤工作中最重要的部分之一：防晒霜。无论一年中的任何时候，你都应该使用至少30 SPF的防晒霜。但是在春季和夏季，当我们花更多的时间在户外，暴露在直接的阳光下时，防晒变得更加关键，紫外线会导致晒伤和过早出现皱纹。另外，如果你有痤疮疤痕或红斑，过度的阳光照射会导致皮肤色素沉着变黑，更难摆脱。
因此，在你完成通常的晨间护肤程序后，将大约1/4茶匙的防晒霜涂在脸部、颈部和手臂。等到完全吸收后再进行化妆。如果你一天中大部分时间都在户外，请确保戴上帽子进行物理防晒，并至少每2小时重新涂抹一次防晒霜。
随着春天的到来，你可能会对即将到来的户外活动感到兴奋——无论你是去海滩一日游还是周末去露营。即使你坚持涂抹防晒霜，有时炎热的太阳仍然会导致晒伤。这就是为什么需要准备好晒后护理程序。
晒后护理有助于防止灼伤和刺激影响皮肤的整体健康。如果你天生皮肤白皙，而且是干性皮肤类型，那么使用晒后护理尤其重要。大多数晒后护理产品都会含有芦荟，它具有抗炎特性，有助于舒缓晒伤和修复受损皮肤。你也可以使用纯芦荟，直接涂在皮肤上。
随着日子开始变暖，我们对厚重的大衣说再见，并把它们换成可爱的裙子、短裤和泳装。如果你一直在考虑摆脱多余的毛发，现在是开始进行IPL脱毛治疗的好时机。
IPL脱毛是一个简单易行的过程，使你不必经常刮毛或打蜡。它使用光脉冲来破坏你的毛囊，这意味着到了比基尼季节，你就可以穿上你想要的任何泳装，而不必担心最后一刻剃毛的尴尬。对于寻求长期脱毛效果的人来说，IPL是一个不错的选择。通常建议在春季开始时使用IPL设备，以便为夏季提前做好准备。
晾晒床单、清理衣柜和春季清洁化妆刷和护肤工具的时间已经到来。这不需要太多的时间，但它会使你的护肤工作发生很大的变化。
养成清洁任何与你的脸部接触的美容工具的习惯很重要，以防止细菌堆积，导致你的毛孔堵塞和皮肤溃烂。每周至少抽出时间对化妆刷进行一次深层清洁，使用刷子清洁剂或洗洁精加少许橄榄油。在温水下清洗你的刷子，同时轻轻挤掉化妆品的残留物。冲洗后将它们平放在毛巾上晾干。对于护肤工具，你也可以使用你自己的洗面奶来清洁和冲洗。
尽管我们喜欢在脸上感受温暖的阳光，但要确保你的皮肤在温暖的季节里保持凉爽和清新。水雾剂是快速清新皮肤和全天降温的最简单方法之一。寻找适合你的皮肤类型的喷雾，并在一天中随身携带，以防止因炎热导致的肌肤问题。
如果你发现在晚上感到脸部很热，你可以使用玫瑰石英滚筒来降温。真正的玫瑰石英是一种自然冷却的石头，即使在最热的天气也能保持正常温度。然而，要想获得额外的冷却效果，你可以将玫瑰石英滚筒放在冰箱里冷却几个小时，然后再用于你的护肤程序。
位于澳大利亚新州Berowra Waters的Berowra Waters Inn，以其与世隔绝的地理位置和令人叹为观止的水景，成为了悉尼最独特且令人神往的高端餐饮圣地之一。这家餐厅不仅因其优雅的氛围和美轮美奂的景色而闻名，更因其创新而精致的菜肴赢得了无数食客的青睐。从只可通过船只或水上飞机到达的特殊地理位置，到每一道菜品的精心雕琢，这里的一切都充满了与众不同的魅力。作为一种享受美食与美景并存的方式，Berowra Waters Inn无疑是一场视觉与味觉的双重盛宴。 如果说有哪种用餐体验能够完美地结合美景与美食，那无疑是Berowra Waters Inn。从市区出发到餐厅附近的码头，再乘坐私人船只航行，五分钟的航程便足以让你暂时远离都市的喧嚣，融入那片宁静的丛林与水域之中。船只接送是免费的，这种便捷的水上交通方式也让这家餐厅增添了几分神秘感和隐秘感。站在船头，环顾四周，绿色的植被与碧蓝的水面交织在一起，眼前的风景美得令人屏息。餐厅坐落在一座简洁的沙岩建筑内，玻璃百叶窗让每一位食客都能享受无障碍的水景。餐厅的设计极为简约而不失奢华，洁白的内饰、宽大的皮质餐桌以及温馨的灯光，使得每一位前来用餐的客人都能感受到无比的舒适与尊贵。 Berowra Waters Inn。（图：提供） Berowra Waters… Read More
在悉尼的Qudos Bank Arena，一场充满怀旧情感和音乐激情的演唱会拉开了帷幕。Take That，这支英国传奇组合，用他们超过30年的经典金曲和热忱的舞台表现，再次点燃了现场观众的心。这不仅是一场音乐会，更是一场关于青春、回忆和情感的集体狂欢。 Take That。（图：Andy Kershaw） 自1990年成军以来，Take That迅速成为了90年代男孩乐队的巅峰代表。无论是动人的和声、充满感染力的舞蹈，还是他们永远年轻的笑容，这一切都为他们赢得了无数粉丝。如今，尽管团队从最初的五人缩减为Gary Barlow、Mark Owen和Howard Donald三人，但他们的艺术生命力依然旺盛。 本场演唱会的设计更趋向于亲密与真实。舞台布置摒弃了以往的奢华与杂技式的舞美表演，转而聚焦于三位歌手本身。这种简约而深情的演绎形式，让观众得以专注于音乐和歌声本身，感受到岁月赋予他们的深沉与韵味。 Take That。（图：Andy… Read More
位于墨尔本西部的Coles全新 24 小时顾客履行中心有 700 台机器人、人工智能（AI）和 1000 名员工，比一般超市更忙碌、科技含量更高，只需五分钟就能完成一份 50 件的超市订单。 在 COVID 疫情加速数位销售后，Coles 耗资 4 亿澳元在墨尔本和悉尼建立自动化顾客履行中心。在… Read More
周一（11月18日），警方在布里斯本中央商业区的巴士站逮捕一名手持30公分猎刀的男子。 当日下午2点30分左右，警方接到报案称有一名持械男子在Roma St车站。 在警方公布的录影中，一名警官说：“放下刀，马上放下刀！”“放下，马上放下，把刀放下，放在地上！” 警方表示，该男子从腰带中取出连鞘 30 公分猎刀，并依照警官的命令将刀丢在地上。 警方在一份声明中说：“该男子未对任何公众或警方做出任何威胁。” 警方已控告这名 18 岁男子在公共场所持有刀具，他于 11 月 20 日在布里斯本裁判法院（Brisbane… Read More
澳洲一位顶尖医疗经济学家表示，滥收病人费用的医生应该在公共名册上被点名羞辱，针对莫宁顿半岛（Mornington Peninsula）涉嫌滥收病人费用的医生的集体诉讼也可能将递交。 近日，病人受促检查联邦医疗保险记录，以确保没有被医生错误收费。 维州莫宁顿半岛（Mornington Peninsula）数十名麻醉师和外科医师被指控蓄意诈骗、收取双倍费用和私吞帐外费用。 据《时代报》报导，控诉书指控一群医生为自己的财务利益而向病人收取高达 5000澳元的自付费用，将其伪装成预约费或行政费，同时，这些专科医师发布了参与医疗保险公司的无间隙费用计划。 Margaret Faux 博士认为，如果指控成立，或许可以透过集体诉讼帮助消费者。 她说：“我们实际上需要尽快让这件事呈现在法官面前。”“这封举报信是一份大礼，因为它给检察官所需的一切，让他们可以快速、轻松地获得事情的真相。” Faux表示，值得关注的是，有指控称医生在没有提供服务的情况下收取费用，这是违法的。 她说，举例而言，收取超过 1000 澳元的麻醉行政费用，却没有任何解释，这可能会被视为“可疑”，因为法律规定消费者必须使用… Read More
12 年级的学生正在回避教育学位，有大量已开始攻读教育学位的学生退学，使毕业生人数减少数千人。教师表示，高工作负荷以及学生、家长的不良行为正将他们赶出这个行业。 新数据显示，自2020年以来，开始攻读教育学位的学生人数和比率持续下降。2023年，只有11099名新州学生开始攻读教育学位，占大学新生的10.46%。而 2020 年则有 15,022 名学生，占大学新生的 12.54%。 过去 10 年来，在四年内完成本科教育学位的学生人数也大幅下降。 据《悉尼晨锋报》报导，在 2020 年开始攻读学位的澳洲本科生中，有 29%… Read More