墨尔本的运动种类可太丰富了，玩水运动更是多彩！对于生活在这里的人们来讲，游泳可是开启一切玩水运动的基础。孩子们小时候最大的期待，也许除了吃到喜爱的冰淇淋之外，就是玩水游泳了吧！疫情期间，等到喜欢的游泳池重新清理并被注满水的那一刻，就是我们动起来的时候啦！
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墨尔本的运动种类可太丰富了，玩水运动更是多彩！对于生活在这里的人们来讲，游泳可是开启一切玩水运动的基础。孩子们小时候最大的期待，也许除了吃到喜爱的冰淇淋之外，就是玩水游泳了吧！疫情期间，等到喜欢的游泳池重新清理并被注满水的那一刻，就是我们动起来的时候啦！
墨尔本东南区Healthways 健身娱乐中心在经历了疫情封锁时期后重新开放，室内完成翻新后的各种设施都为您与家人孩子提供了舒适与便利；另外这里还有大量停车位，您可一边在此上自己的健身课，一边等待孩子们的游泳课结束！
Healthways中心是墨市东区的集娱乐、健身、休闲为一体的多功能中心，提供健身、瘦身、舞蹈、瑜珈、柔道、游泳、保龄等活动，该中心总经理Mark指出，Healthways是能提供专业游泳培训的校区，这里拥有专业的教练团队以及相关管理人员，他们都有着丰富的教学经验，具备各阶段教练的资质，无论是您的孩子还是成年人都可以参与初级到高级的各类游泳课程。
Healthways的泳池、洗手间、淋浴和更衣室以及座椅全都是不久前翻新过的，坐落于Mont Albert North的室内泳池深1至1.2米，有4条泳道，总长度为18米，温度为32ºC；Ringwood的室内泳池0.8至1.3米深，6泳道，25米长，温度为32ºC。就算是在秋冬的墨尔本，您也不必担心会在冷水下打颤！
这里的游泳教练均受到专业培训，且持证上岗，疫情期间会为孩子们与游泳者做好安全防护；值得注意的是，孩子们学成后拿到的游泳相关级别证书在全澳范围内均被认可。墨市一位家长表示：“疫情爆发后，孩子们有快一年时间没游泳了，好在现在生活逐步恢复正常，他们又能开始玩水啦！”
Mark解释说，孩子们的身体素质与游泳基础不同，因此课程也要因人而异，在您准备为他们报名时，务必要先致电Healthways服务人员咨询；这里提供的课程级别以及上课次数都要在专业咨询结束后才能做出相关推荐。
成年人报名游泳课程也是如此，咨询是第一步，主要是为更好地了解自己与课程是否能完美契合，以便将来能将游泳这项运动继续延续下去，身体得到锻炼。
Healthways是提供综合性健身娱乐项目的场所，除了游泳外，这里还有保龄球馆与健身房，那些想让自己身材更加紧实的人们还能参加花样健美操课程。
Healthways的保龄球馆于1961年开始营业，是维州第一家，也是全澳洲营业时间最长的一家。这里配有儿童打保龄的全套装备，家庭可在这里为孩子们举办生日派对！在COVID-19蔓延之前，保龄球馆一次活动可以舒适容纳48至80人不等，也可自带酒水零食等。然而，疫情期间为保持COVID安全，每次活动的人数基本在15人左右，不超过15人为常态。更多具体信息，您可致电咨询。
就健身项目而言，在Healthways，每位顾客健身费用均相同，不会额外收取任何加入费（Joining Fees）。该中心健身房配备各种举重机、跑步机、自行车和健身球等设备，且都经过翻新，室内均配备空调并维持着适宜温度。但请注意，疫情期间，该中心仍对进入人数有一定限制，如您介意，请在来之前致电9895 2300(Mont Albert North)向该中心咨询。
另外，该中心还有各式健美操课程，教室内配有环绕立体声音响，上课期间所有需要使用的设备，包括手举哑铃、杠铃和垫子等均可提供给顾客。
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墨尔本以体育闻名，这已不是什么秘密了，体育运动也经常作为一种家庭活动出现，为每个周末的幸福生活增添更多色彩。游泳与其他健身活动一样，都是墨尔本人生活的一部分，请感兴趣的您一定要来Healthways中心看看！
1-11 Arcade Road, Mont Albert North 3129
电话：9895 2300
108-110 New Street, Ringwood 3134
电话：9879 5777
邮箱：healthways@healthways.com.au
营业时间：每周7天
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更新於 ：2024-12-20 03:12 12月初，三名台湾总统府当值宪兵因向中共特务提供机密遭到抓捕，之后中共渗透台湾网红的种种迹象也被媒体爆出，再次引起台湾舆论对中共渗透及《反渗透法》界限的讨论。 从中共诞生以来，统战与渗透一直是中共非常重要的战略手段，从未放松过。上百年来，其渗透能力堪称登峰造极，几乎就是无所不在、无孔不入、无往不胜。中共当局不仅依靠统战与渗透成功地将国民政府赶到了台湾，还将全中国百姓拿捏得服服贴贴。 西方政客的幻想曾造就了中国经济的快速崛起，中共的统战与渗透也随著中国制造的廉价产品全方位地蔓延到了世界各国，并顺利地在各级政府、学术领域，甚至地方社团中埋下种子，打下了长期盘踞的基础。 而散布在世界各国的台湾社团从来就是一个重灾区，在民主环境里成长的台湾人并没有天生的免疫力，一些单纯的台湾人往往在有意无意间被利用了、被渗透了，被统战了，却完全没有意识到自己已经堕落在红色的枷锁之中。 每当人们提到中共的统战与渗透就会联想到特务与间谍，其实统战与渗透的范围极其广泛，广泛到不能简单地用“间谍”的概念来分析论述。 比如说，一些有点影响力的台湾人常常会公开提醒台湾商人，不要在中共不喜欢的媒体上刊登广告，或避免发表支持台湾政府的言论，美其言曰出于“好意”或“保护侨胞”，其实他们已经在中共的战壕里，替中共的统战与渗透发挥影响力了。让人产生恐惧或自觉宣扬“中国好故事”，都是红色渗透中不可或缺的重要环节。 很多海外华人，包括台湾人或东南亚的华裔难民，他们的政治立场往往会随著中共影响力的变化而相应发生变化，有些人从反共走向亲共，之后又宣称反共，自由世界给了他们自由思想的空间，但他们是否真的能在立场的改变过程中摆脱中共势力的束缚呢？那就只有天晓得了。因为中共统战与渗透的力量就像癌细胞，具有顽固的持久性，有时活跃、有时潜水，当沾惹上后想洗心革面就没那么容易。 在澳中经济处于蜜月的年代，澳洲只看到了滚滚而来的金钱，却没注意到中共的金钱是一把双刃剑，它既减轻了澳洲的经济危机，也削弱了澳洲的立国基础，澳洲政府在中共的玩弄下几乎成为了一堆木偶。谭宝政府最终反戈一击推出了“反渗透法”，气焰嚣张的中共和统会也不得不偃旗息鼓。中共的红色势力就此消亡了吗？当然不会！那张渗透的网络不是一天建成的，也不可能在一天内轰然瓦解，该铺垫的早已稳妥，该下的种子也已扎下了根。 英国王子边上埋著红色地雷，中共军人挤进新西兰国会，泛红宪兵在守护台湾总统府，类似的情形比比皆是，澳洲也绝对不会例外，冰冻三尺非一日之寒，区别只在于何时才被发现，西方民主社会的一大特点就是后知后觉。 中国人的群体很简单，亲共与反共都是摆在台面上，多多少少都对澳洲主流产生影响力，其它的绝大多数社团都保持低调，明哲保身，见风使舵，意见统一。 与中国社区相比，台湾社区反而显得比较复杂，那是因为各台湾社团在对台湾的定义上有著差异。 在历史的演变过程中，海外缺乏具有影响力的台湾本土社团代表台湾人发声，一直被认为是台湾人声音的社团并非来自台湾，那是一些民国初期就开张的百年老店，“XX堂”，或“XX会”，以及逃离共产极权迫害的难民组成的“越缅寮”团体，他们都曾接受了中华民国文化教育，本质上捍卫的是中华民国。当中共和统会在全世界粉墨登场后，首当其冲就是对这些社团进行统战与渗透，遗憾的是无一能够幸免。… Read More
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