Bouddi Coastal Walk。（图片来源：Adobe Stock）
徒步旅行以健身为主要目的，将观光游览与锻炼身体结合在一起，观赏优美风景呼吸新鲜空气的同时可锻炼人的意志和毅力。尤其澳洲现在正值秋天，秋风轻轻地带来了金色的童话，非常值得探索。下面介绍几个新州最美的自然景点，那些想在悉尼或附近远足的人赶快穿上远足靴出发吧！
需要注意的是，由于新州最近发生了洪水和暴雨，在出发前请务必查看新州国家公园网站，看看是否有发布任何警报和关闭通知，同时关注气象局是否发布任何天气警告。
这条漫长的海岸徒步路线穿过主要历史遗迹、悉尼海港大桥和悉尼歌剧院。这条路线还会经过Macquarie Lighthouse、Murray Rose Pool、Taronga Zoo、Bradleys Head、Clifton Gardens、Middle Head、Clontarf和North Head。如果你热衷于游泳或喝冰啤酒，沿途有很多休息站。
这条路线还分为八个部分，你也可以从Rose Bay徒步到Darling Point，或者从Taronga Zoo徒步至Spit Bridge，两者的距离都在八到九公里之间，就会更容易。
距离：80公里
步行时间：Bondi To Manly Walk有不同的时间，可以点击这里查看。
困难程度：封闭的小路、木板路和一些丛林小路，相对容易。
来到了皇家国家公园，沿着海岸从美丽而偏僻的Bundeena步行到Otford火车站。北部有白崖和壮丽的海岸线，南部有崎岖的海滩可供冲浪，例如Garie Beach。这条徒步路线可通过公共交通到达，乘坐火车到Cronulla，乘坐轮渡到Bundeena，然后乘火车经Otford返回悉尼。如果你想要花费两天的时间完成26公里徒步旅行，沿途可以欣赏广阔的雨林、隐藏的瀑布、岩池和一个海滨露营地。
距离：26公里
步行时间：全程2天，可走较短的路段。
困难程度：较困难，沿途有许多台阶，路途崎岖不平，有许多障碍物。
这是一条起伏不定的8公里长的海滩徒步旅行，两个营地坐落在沿途的金色海滩上：Little Beach和Putty Beach。船只残骸、野花、观鲸、荒芜的海滩……宛若人间天堂！一定要在Gerrin Point Lookout停留片刻，可以欣赏到Maitland Bay的全景。
距离：8公里（单程）
步行时间：4到5小时，许多人把它变成两天的徒步旅行，在营地过夜。
困难程度：清楚的指示牌，成型的路径，一些障碍，短小的陡峭山丘。
来到了Blue Mountains国家公园，别忘了探索历史悠久的Six Foot Track，它是悉尼附近最令人惊叹的步行路线之一。从Katoomba到Jenolan Caves，这条路线的历史可追溯到19世纪80年代。Six Foot Track沿途有国家森林、林地、雨林和一座吊桥。徒步者可根据自身情况，花费三天走完全程，或者只是探索部分赛道，享受完美的周末户外活动。
距离：单程46公里，需三天走完，但徒步者可以随时停下来折返。
步行时间：2小时到3天
困难程度：有时可能会遇到崎岖的路和障碍，不过坡度相对平缓。
Furber Steps-Scenic Railway Walking Track是悉尼附近风景最优美的徒步旅行之一。这条步道下行至Jamison Valley，带徒步者进入一个郁郁葱葱的山谷，这里有陡峭的小径和神奇的瀑布。走这段路的最佳时间是在黎明时分，这样徒步者就能看到太阳从Three Sisters峰升起。太阳升起的那一个美妙时刻，是大自然的景色之一，令人心醉神迷，也象征着一天的开始。
距离：2.4公里
步行时间：1到2小时
困难程度：难度较大，有很多台阶
This post was last modified on 2022年4月11日 18:01
位于墨尔本西部的Coles全新 24 小时顾客履行中心有 700 台机器人、人工智能（AI）和 1000 名员工，比一般超市更忙碌、科技含量更高，只需五分钟就能完成一份 50 件的超市订单。 在 COVID 疫情加速数位销售后，Coles 耗资 4 亿澳元在墨尔本和悉尼建立自动化顾客履行中心。在… Read More
周一（11月18日），警方在布里斯本中央商业区的巴士站逮捕一名手持30公分猎刀的男子。 当日下午2点30分左右，警方接到报案称有一名持械男子在Roma St车站。 在警方公布的录影中，一名警官说：“放下刀，马上放下刀！”“放下，马上放下，把刀放下，放在地上！” 警方表示，该男子从腰带中取出连鞘 30 公分猎刀，并依照警官的命令将刀丢在地上。 警方在一份声明中说：“该男子未对任何公众或警方做出任何威胁。” 警方已控告这名 18 岁男子在公共场所持有刀具，他于 11 月 20 日在布里斯本裁判法院（Brisbane… Read More
澳洲一位顶尖医疗经济学家表示，滥收病人费用的医生应该在公共名册上被点名羞辱，针对莫宁顿半岛（Mornington Peninsula）涉嫌滥收病人费用的医生的集体诉讼也可能将递交。 近日，病人受促检查联邦医疗保险记录，以确保没有被医生错误收费。 维州莫宁顿半岛（Mornington Peninsula）数十名麻醉师和外科医师被指控蓄意诈骗、收取双倍费用和私吞帐外费用。 据《时代报》报导，控诉书指控一群医生为自己的财务利益而向病人收取高达 5000澳元的自付费用，将其伪装成预约费或行政费，同时，这些专科医师发布了参与医疗保险公司的无间隙费用计划。 Margaret Faux 博士认为，如果指控成立，或许可以透过集体诉讼帮助消费者。 她说：“我们实际上需要尽快让这件事呈现在法官面前。”“这封举报信是一份大礼，因为它给检察官所需的一切，让他们可以快速、轻松地获得事情的真相。” Faux表示，值得关注的是，有指控称医生在没有提供服务的情况下收取费用，这是违法的。 她说，举例而言，收取超过 1000 澳元的麻醉行政费用，却没有任何解释，这可能会被视为“可疑”，因为法律规定消费者必须使用… Read More
12 年级的学生正在回避教育学位，有大量已开始攻读教育学位的学生退学，使毕业生人数减少数千人。教师表示，高工作负荷以及学生、家长的不良行为正将他们赶出这个行业。 新数据显示，自2020年以来，开始攻读教育学位的学生人数和比率持续下降。2023年，只有11099名新州学生开始攻读教育学位，占大学新生的10.46%。而 2020 年则有 15,022 名学生，占大学新生的 12.54%。 过去 10 年来，在四年内完成本科教育学位的学生人数也大幅下降。 据《悉尼晨锋报》报导，在 2020 年开始攻读学位的澳洲本科生中，有 29%… Read More
新州州长Chris Minns表示，他希望与悉尼铁路工会达成持久协议，承认与 RTBU（铁路、电车及巴士工会） 进行两天谈判所取得的进展，成功避免火车大停驶。反对党指责工党政府对危机的回应软弱无力。 州长、厅长及五个工会代表11月21日下午谈判，成功避免了一场数十年来最具破坏性的罢工。Minns表示，政府已同意工会的其中一项要求。 在最后一刻达成的协议允许周末继续提供有限的 24 小时交通服务，期间列车可正常运行。此外，工会同意在未来两周暂停工作禁令。 据《每日电讯报》报导，Minns 表示，他本想达成长期协议，但时间不多了。 他告诉 2GB 电台：“如果我们有更多的时间，我希望能达成持久的协议，但在谈判进行的同时，我们不能让悉尼停摆两天。” 所有各方都围在桌边说“我们在过渡期间能做什么来尽量减少对州内的影响”。 新州反对党领袖… Read More
新州政府及运输局正奋力抢救，以尽可能弥补悉尼及更多地区周五至周日列车工人大罢工的空缺。 由于营运问题及紧急轨道维修，周三的服务已受到影响。周二下午繁忙时段，悉尼有超过100列火车因较小规模的罢工行动而取消或延误。 城际列车，尤其是来自 Gosford 和 Newcastle 的列车，在周三早上受到的影响很大。 蓝山线部分路段在中午时段有三小时由巴士代班，但早晚高峰时段没有。 据澳新社报导，悉尼火车公司首席执行官 Matt Longland 表示：“请放心，我们的团队正在竭尽全力保持系统的可靠运行。随著越来越多的工业禁令实施，这是一个非常具有挑战性的时期。” 新州运输局通知称，“由于受保护的罢工行动，悉尼火车城际网路将在周末继续受到影响”，“在现阶段，工会通知的禁令将使重型铁路网络在周五、周六及周日早上关闭。”“这将影响乘客，包括来往Newcastle、中央海岸、蓝山、南部高地和伊拉瓦拉的乘客”。 铁路、电车及巴士工会已同意缩短罢工时间，并将罢工时间推迟至周五清晨。 但运输局长与主要工作人员于周三下午发布的最新消息并未因让步而提升气氛。… Read More