东京奥运会29日进入第五比赛日，澳洲选手和中国选手在今天的比赛中表现不俗，分别获得二枚金牌。至记者截稿时，中国共获得14枚金牌，仅次于日本，排名第二。澳洲以8枚金牌的成绩排名第四。新西兰也在今日赢取了他们在本届奥运会上的第一枚金牌。

澳洲游泳选手Izzac Stubblety-Cook在29日上午以2分06秒38的成绩打破奥运纪录，获得了男子200米蛙泳的金牌。荷兰人 Arno Kamminga 和芬兰人Matti Mattsson分获银牌和铜牌。随后，Jess Fox 获得C1 皮划艇激流回旋金牌, 这是C1等级首次被划入奥运项目。Fox 参加了三届奥运会，之前共获得2枚铜牌和1枚银牌。她父亲Richard Fox 任职于澳洲7号台的评论员，他说，压力太大了，赢金牌是巨大的解脱。

中国今日获得的二枚金牌都是在游泳项目中取得。29日上午，中国选手张雨霏以2分03秒86的成绩打破奥运纪录，并获得结束了女子200米蝶泳的冠军。随后，在女子4 x 200米自由泳的决赛中，杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏和李冰洁组成的中国队以7分40秒33打破世界纪录夺冠。这也时中国体育代表团在被刺东京奥运会上取得的第14枚金牌。美国和澳洲分别取得银牌和铜牌。

新西兰选手Kerri Gowler 和 Grace Prendergast在29日举行的女子双人单桨无舵手决赛中夺得冠军，为新西兰取得了他们在东京奥运上的第一枚金牌。她们在比赛一开始落后于加拿大和俄国队，但逐渐追上，在四分之三赛程时追上了加拿大队，并在最后时刻顶住了来自俄罗斯的挑战，以6分50秒19摘金。